三百十八章 块牛肉
午17点30分。
马拉松队约定,食堂吃饭间。马赢楼候,遇见竞走队几名男队员,候,趟飞机,约分,见。马赢打招呼。
13号楼楼,马拉松队,再加李红,完集合。员进进,马赢少熟悉孔,偶尔电视机见,候,奥运村偶遇。
马赢认识,并很。记忆,应该100米苏神,暂。
“男篮球队,身高高啊!”朱梅声。
“男篮啊,明星,太厉害,奥运取绩,太难!”何潇潇感叹句。
“支队伍,更高。贺琼,比高!篮吗?”马赢奇问。
“!眼光太差。排。嘘,声点,别被听见。”贺琼声回答。
“呵呵。马赢。平常干嘛?排比辉煌历史。”朱梅笑。
“思。刚刚山村,体育明星,解很。今晚,补补课!”马赢憨笑。
马拉松队几名队员,跟队伍,走往食堂路,声交流。周志豪教练,听见马赢话语,脸露古怪笑容。
食堂距离13号楼很远,走5分钟,达,马赢仔细记住路线。
进入食堂,马赢非常,分几区域,水长条桌,充分节约餐空间问题。食堂,往,各肤色,各听懂语言。
“亚洲区、欧洲区、洲区什,按照习惯,处,各取餐吧。”周志豪教练高声吩咐。
“周教练,应该亚洲区啊?”朱梅问。
“定。按照喜吧。吃点碳水化合物、蔬菜、优质蛋白质。”周教练回答。
,众分头,各窗口观察。洲区,光顾,饮食风俗习惯差别太。
马赢贺琼、何潇潇等,亚洲区。经圈观察,确实李红,米饭啊、烧麦啊、包啊,卖相很,什食欲。
马赢饭菜,倒特别挑,谨慎见,打点点。贺琼何潇潇等,尝试性打点饭菜。
几,逛圈,欧洲区打烤肉、鱼、包、西兰花什。碳水化合物很重,每打点。
四处观望,终找见马拉松队队伍。众长条桌,坐,始奥运村次晚餐。
“啊,米饭难吃啊。知怎做,硬,吃,消化吗?”朱梅吃口米饭,始吐槽。
“米饭吃,吃点食吧。”周志豪。
马赢尝亚洲区打米饭烧麦,正朱梅,跟硬疙瘩似,令难咽。,始吃西餐烤肉食,味错,马赢吃津津味。
几名队队员,住皱眉,根本吃少。周志豪教练观察,:“果真吃,改西餐,包,代替米饭。”
“各位,西餐错,觉烤肉蒸鱼,挺吃。”马赢笑。
“马赢。胃口真。什东西,吃。”朱梅。
贺琼何潇潇,慢慢付饭菜,话。
根法老师,点堆食,正吃高兴,选择,吃异食,吃特别感觉。
“贺琼、潇潇、朱梅,米饭,果吃,算。换新吧。”周志豪教练建议。
“周教练,慢慢吃吧,反正点,嚼几口已。”贺琼思,,吃完东西扔掉。
“恩。慢点吃。急。细嚼慢咽。”老师附。
“慢慢吃啊。再打点。刚才吃太够。”马赢,站身,端饭盆,离。
众相觑,亲眼见马赢吃盘烤肉西兰花,竟打饭。
……
……
离餐桌,马赢直接往欧洲区窗口走,至亚洲区,已经什食欲。
候,食堂,进进更,马赢见少穿运服运员,欧洲区打饭菜,亚洲区边,光顾运员少怜。,群众眼睛雪亮。
马赢决定再块牛排,队伍排。等,往走两位置。忽,身传熟悉声音。
“马赢!吗?”
马赢回头,脸露微笑,原苏神:“!刚才找呢,遇见,太巧!”
“哈哈!真巧。什候?”苏神阵笑。
“今午。刚刚入住奥运村。次食堂吃饭。呢?”马赢。
“啊。三。基本习惯活环境。,比赛哪啊?”苏神问。
“两参赛项目。13号晚21点25分,男万米决赛。另外,比赛间很靠,21号午9点30分。”马赢回答。
“啊!万米比赛,百米预赛,比赛午12点进。4X100米接力比赛,19号进!”苏神回答。
“13号午,记住。候,观比赛!”马赢笑。
候,马赢苏神两身,两名高姑娘,站身,比两高头。
阵暗香袭,马赢回头,点惊讶,按照刚才贺琼介绍,两位,应该排运员,竟跑吃西餐。
身两,并认识马赢,像认识苏神。苏神转身候,三露微笑。
“苏神!100米飞战,什候进啊!”
“两位神!站身,压力太。百米预赛,午进。呢,明午,组赛?”
“,两场组赛。”
“线问题吧?”
“按照目绩,基本线!”
“位谁啊?”两位高神,终见马赢,感觉冷落太,随口问句。
“哈哈。位,认识吗?男马拉松。马赢,世锦赛冠军,次奥运参加男万米男马拉松,铁啊!”
“哦!厉害。平关注长跑比较少。认识。马赢,!”
“两位神!知何称呼?”马赢微微笑,因认识,按照苏神称呼,跟进。
“呵呵。给介绍吧,位朱婷,位袁琪,排主力选。”苏神介绍。
“原互相认识。呵呵。”朱婷笑。
“唉。排,少关注啊。”袁琪感叹。
“两位神,抱歉,刚刚山村,定改进!明午,比赛,定抽空观赛。”马赢歉。
“哦!。山村,哪山村啊?”袁琪问。
“莲花村!估计肯定听。”马赢回答。
“果莲花市莲花村,应该听,据处风景很优方。”袁琪。
“啊!太厉害。偏僻方,知。”马赢称赞。
“马赢,万米比赛,什候进啊!”朱婷问。
“告诉吧,晚21点。百米预赛,。”苏神终找机,插句话。
“,正休息,果间允许话,候关注两比赛!”朱婷。
候,窗口厨师,叽咕噜,原轮马赢。
“A piece of beef!Thank you!”马赢英语,懂点点口语。
马赢打牛肉,并急,等待苏神继续领餐。4,笑欧洲区,完领取食物工。
回,互相告别,各回队伍。
……
……
马赢端饭盆,回马拉松队位置,,周志豪教练根法老师两!
“呢?”马赢问。
“哈哈,马,跟习,打欧洲区食物。餐,确实做。”老师笑。
“啊!今晚,收集见,奥运村食堂吃饭,。果影响太话,再办法解决!”周志豪教练。
“周教练。果习惯,否让毛师傅周师傅,给送餐套餐呢?”马赢问。
“圣保罗边,距离点远。果送话,接餐厅负责。,,点特殊化,知引其代表队见!”周志豪教练分析。
“周教练,觉问题。吃饭问题,毕竟很重问题。且,队钱。果保障运员身体状态,觉,餐费,节约!”根法老师建议。
“老,明白思。件,扛住。等收集运员见吧!马,什见?”周志豪教练问。
“啊!啊。觉欧洲区西餐,错。吃很满。”马赢,吃掉块牛肉。
“呵呵。。问。主几名队员吧。刚才吃米饭,确实点吃!”周志豪教练笑。
候,贺琼、何潇潇、朱梅、李红四回,各打约半盘食物。
“马赢。刚才见两位高聊?怎,机吗?”朱梅八卦。
“呵呵。朱梅,取笑,什机?主苏神聊,午百米预赛,关注。”马赢解释。
“觉机。站两身,显点袖珍。”何潇潇莞尔笑。
“各位。食堂西餐,吃惯吗?果吃习惯话,队办法,给解决餐问题!”周志豪教练问,打断几聊聊。
“觉西餐!,果圣保罗训练基餐供应,更!”朱梅。
“够接受食堂西餐。足够碳水化合物蔬菜蛋白质!”贺琼接。
“朱梅见。西餐,平吃少,怕习惯。”何潇潇。
“!定餐吧。件由老两解决,放。早餐话,食堂解决。午餐晚餐,请勤保障服务公司解决。共少份,找箱装,谁。老两,继续吃食堂!”周志豪教练,锤定音。
“周教练。份,订吧。分给吃,运员,饭量比较点。决定继续吃牛排!”马赢笑。
“呵呵。马。。,够完完比赛,切,值!让工员,留富裕。,给李红姑娘订份。,缘分啊!”周志豪教练笑。
“啊!周教练,吧。怪思。”李红羞涩。
“关系。。点,什思。愉快决定!”周志豪教练摆摆。
……
……
晚餐结束,马拉松队众,回13号楼。
贺琼、何潇潇、朱梅、李红4,回公寓。久,李红离房间,找教练,准备比赛,聊聊具体问题。
惜,房间,并电视机。贺琼三,够收比赛,客厅休息,交流经常交流话题。
马赢两名教练员,回公寓。三各,各忙各。
周志豪教练拿电话,联系餐馆负责,敲定明午始餐营养套餐问题。餐标很高,营养价值口味完统。笔钱,超越者跑鞋公司,已经支付,经济任何风险。,始研究马拉松决赛相关问题。
根法老师,拿随身携带笔记本电脑,忙活半,终链接网络,始工。收集整理资料,已经差齐全,再整理遍,马赢万米比赛计划制定。
马赢回房间,整理内务。左右,拿本书,客厅,。
书,查机,及回复信息,回复遍。
40分钟,马赢放书本,静极思,决定楼走走。
“周教练、老师,楼散散步,溜达,活身体!”马赢报告。
“。马。溜达,走远,遇见外,礼貌笑,千万奥运村门!”周志豪教练叮嘱。
“马。早点回。间久!”根法老师追句。
“!”
……
……
马赢穿件保暖外套,电梯,楼街。晚奥运村,灯光明亮,往,显很繁华。
鳞次栉比高楼厦,点明亮灯光,照耀星空。
绕村路,走两回,身体,慢慢活遍,底,始升丝丝暖。遇见少外,马赢带微笑,交错。
路奥运村食堂候,依旧灯火辉煌,准备吃饭、正吃饭、刚刚吃完,很很,愧24放食堂。
散步约20分钟间,马赢回13号楼。电梯门口,正遇见知哪回李红,步履匆匆。
“!”马赢微笑,李红打招呼。
“。?”李红纪很轻,点腼腆。
“院,走走,呢?”
“,晚吃点,散步消化。刚才,教练回,赶紧往回走!”
“电梯。先!”
两走进电梯,聊几句,10层候,马赢电梯。
回房间,老师周教练两,客厅忙碌,见马赢回,两抬头。
“马。错。回挺早。”老师笑。
“哈哈。楼散散步,其方认识,什方。”马赢回答。
“奥运村,健身休息娱乐方,,运员,般。方,部分外运员。”周志豪教练若指,,马赢并太明白思。
“老师,明,训练内容吗?”马赢问。
“晚比赛。明,任务,保证身体状态。早晚各跑5公慢跑,配速低点,4分,或者4分30秒,。”老师交待。
“。记住。”马赢,倒杯热水,放客厅茶几,等待它降点温度。
“。马。近研究万米比赛主,正间,吧!”老师放鼠标。
“。”马赢点头答应,沙坐。
“万米比赛,或者马拉松比赛,直肯尼亚埃塞俄比亚。近几,男万米,杰选,英法拉弟,参赛号码2452号,赛场,特别注。法拉弟期加速冲刺力非常强,按照分析,冲刺水平,伯仲间。”老师仔细。
“法拉弟,2452号!记住。照片,先眼。”马赢默默记住法拉弟参赛号码。
“,给调。另外,肯尼亚塔木,参赛号码3345号,及埃塞俄比亚巴拉拉,3523号,具超强万米实力,望争夺冠军!”老师顿操,笔记本电脑,调法拉弟照片。
马赢仔细观法拉弟照片,脑海记住方:“认识。老师,法拉弟,万米绩,够跑少?”
“约26分50秒左右,,经常超水平挥,尤其强竞争候。按照话讲,遇强则强物。极度适合比赛挥!”老师回答。
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“26分50秒!绩,老师,信,跑比更快点!”马赢琢磨番,坚定。
“哈哈。马,相信做。”老师阵爽朗笑声。
“。马,加油。。今晚,先休息。保持身体状态。”周志豪教练附。
“其吗?”马赢追问句。
“其选,几、法选,实力强点。比赛场,关注男军团吧。跟男军团,很难竞争万米奖牌。”老师。
“明白。”
夜,渐渐深,奥运村,数故,正。包括断阵亡TT。13号楼,纯洁秋水般。
马赢书本,独,异乡奥运村,安入睡。
……
……