二百十七章 半万米测试
西山院操场。
马赢已经跑完20圈，剩5圈。
体内量消耗七七八八，，够持续燃烧，提供马赢进力。
超级速度，超常间奔跑，带双腿酸楚疲劳，马赢强志忍耐压制，被控制住。
汗水已经洒落数，跑步汗衫已经湿透，率虽始升，数据却很平稳，168，远远达马赢高率。
四周，并风。马赢需克服破风进带阻力。逆风奔跑感觉，已经非常熟悉。
脚步丝毫迟缓，速度速度，5圈已，难倒莲花峰山村少马赢。
二十圈：65秒
二十二圈：64秒
二十三圈：64秒
二十四圈：63秒
超越奇迹！
思议！
马赢伦比超级速度，跑进圈400米！
“老周啊，做梦啊！掐！”张金华比夸张。
“做梦，。真实世界，马赢马拉松才，新代万米王。今跑绩，坚信，才够打破！”周志豪被震惊，比欣喜，马赢，长跑队，咸鱼翻身，指待！
“太棒！马赢马拉松数据万米数据记录，分析马拉松耐力系数，马拉松极限水平底什位置！北马绩，由红旗件影响，底打折扣，相信，马赢已经跑进2分06秒内实力！”张金华教练接。
“点。另外，按照马赢赋，般马拉松耐力系数，太符合力，甚至高点点！”周志豪建议。
“懂！老周，注，200米！，马赢冲刺加速！”张金华教练叫喊。
圈，马赢跑半，始200米极限速度冲刺，掩藏实力，虽经24圈极速奔跑，，已经体力，跑百米11.5秒速度。
，马赢百米15秒内超级速度，完200米冲刺，30秒方。
二十五圈：61秒！
张金华教练惊呆，世锦赛见识马赢极限冲刺速度，今速度，提高。
周志豪教练惊呆，26：38：23，马赢完万米绩，距离世界纪录仅仅21秒！
马赢完万米测试，慢跑1圈，回.asxs.，两位教练，秒表，笔记录什。
马赢客气，直接拿张教练带饮料，喝，疲劳随袭，需补充水分量。
“两位教练，测试完，绩何？”马赢问，虽GPS表，差知答案，按照李青春求，执非常完。
“啊！马。跑非常，26分38秒23，比次测试，进步12秒钟，巨提高。赶紧先休息，马！”张金华教练抬头回答。
“！应该退步，半训练白费！”马赢笑，次，真极限力跑，次，留点余力，并完全百分百尽力量。
……
……
10分钟，马赢补充量饮料水，身体慢慢恢复。张金华教练周志豪教练，忙完测试记录相关工。三院聊。
“马。今测试，非常功。万米绩很。果需参加万米比赛话，愿参加吗？”张教练。
“愿参加！张教练，万米比赛奖金吗？”马赢高声，低声问。
“哈哈。。整财迷，，喜欢。奖金，夺冠军。奖金，其很处！”张金华教练笑。
“马赢，尽快法根法老师商量，制定万米马拉松兼顾训练方案，实际，两项项目具很共性。知吗，乔神，跑10000米5000米身！”周志豪。
“知。柏林马拉松表。很厉害，，定战胜！”马赢目光坚定。
“！少壮志言愁。马赢志气，老周，必须做勤保障工！”张金华教练壮志凌云。
“必须。万米训练方案马拉松训练方案，结合。两项赛间休息间足够，参赛，马赢，需做，储备体！”周志豪。
“两位教练，关比赛训练，听教练老师，见，任务努力训练，全力比赛。”马赢。
“哈哈，马赢，青。队，果每像，教练工，轻松很。今，休息，午候，安排力给带吃。定吃点，身体需补充量。”
张教练完，周志豪，两告别马赢，离西山院。
马赢身汗水，做休息，洗脸，换衣服，等待力送饭。怎感觉，给画牢！
呵呵，，很思方。
……
……
铁门外。
车内。
张金华周志豪，立刻离，聊。
“老周，今听，白吧，收获，！”
“错。马赢必须牢牢抓住，法，点被。”
“，办法，让提毕业。旦提毕业，留法理由。”
“哈哈。。问题，马赢身份，正省队认领，队随法借调，错选择。至未，先管。明果切顺利，愁！”周志豪。
“老周。实话。马赢目表马拉松实力，明拿冠军，挺难。100参赛马拉松，全世界高，基梅乔神，冲刺世界纪录。，今马赢测试万米绩，却明拿冠军。老周，男万米冠军啊，什荣耀！，醉！”张金华教练陶醉。
“理。万米测试绩差世界纪录21秒，，每公速度再提高2秒，追世界纪录。绩，已经万米冠军热门选。何况，冬训练间。至马拉松问题，倒点法！”周志豪教练。
“哦。什见，听听！”张金华教练奇。
“马赢贵马，马拉松绩直提高。北马达表高水平，红旗件，至少浪费15秒间，跑206分，已经完全问题。再根据马赛场表，判断马拉松比赛尽全力，做保留！”周志豪分析。
“听。像点感觉。部分马拉松选跑完全马，累直接躺休息。马赢每次跑完，很累，采访，聊，副云淡风轻。206分，距离世界纪录3分钟，马拉松42.195公，马赢依旧进步升空间！明白，明才关键，明见证今猜测！走，回队，安排工！”
张金华教练完，两才驱车离西山院，
……
……
午分。
力，果带异常丰富食物，西山院。
张金华教练特交代，力很隐蔽，暂其队员向。
两，吃顿丰盛午餐。期间，聊队训练话题。全体队员，明春奥运达标选拔赛努力训练。
马赢并告诉力午张金华教练测试万米。力清楚况，问及。
吃完午饭，力呆，离西山院。
马赢累午，午剩间休息。
回房间，边休息，边机。
智机功很强，很机完。
打QQ邮箱，查阅几封邮件，其封厦门马拉松组委，马赢随打。
原，厦马组委员，再次诚邀请马赢参加规模空厦门马拉松，并且表示，马赢参赛，赠送“鼓浪屿双旅游套票入住五星级酒店豪华海景房5游”！
马赢微微笑，真很诚，鼓浪屿虽，听名字，应该海边吧！
接，打银APP，查存款余额，数字，238万余，马赢嘴角露微笑。
产遮阳帽服装公司，名字叫做悦，虽规模，服装质量错，公司送各服装感觉。
代言费虽20万元，马赢很高兴。笔钱已经收，转给李青春2万经纪费，剩18万，全。
剩海马拉松奖金，比赛结束1月，按照常理，应该快，入账，春节再跑场马拉松，算，除夕，或许300万！
，马赢恍做梦。
半，哪够，挣钱！
切，青春兄弟带。，应该今早万米测试况，青春兄弟声。
马赢：兄弟，午万米测试完。
李青春：。跑少间？
马赢：26分38秒23。
李青春：秒表很高级，精确百分秒。很错绩，估计张金华教练已经乐坏！
马赢：应该很吧。两位教练很高兴。明参加万米比赛。
李青春：果，才怪。嗯，参加万米，征战，候尽全力。
马赢：明白！，今厦门马拉松邮件，邀请参赛，送鼓浪屿旅游套票什。
李青春：鼓浪屿！呵呵。点思。边风景错。，先回复邮件，养病，病立刻确认参赛。
马赢：明白。两回，吧。
李青春：挺，奶奶身体错，放装病吧！
马赢：知。先休息。
李青春：。
结束李青春聊，马赢给厦门马拉松组委回复封简短邮件，预先确认参赛，等病，再传送资料。
……
……
12月6，星期，正广州马拉松举。
马赢依旧西山院进封闭训练，收比赛条件间，因内男参赛，很原本打算收广马比赛粉丝，改跑步锻炼。
连爱马士直播比赛候，少激。内参赛选，夺冠望。男冠军，被非洲选获。爱马士期待马赢早复！
西山基，张金华教练周志豪教练，半议，终确定马赢万米马拉松兼顾参赛策略，根法老师沟通确认，取致见，根法老师反，本马赢法，参加5000米10000米比赛。
叶敏经周末联系服，终高，凑齐组4宿舍团队，马赢代表法男组合，搞联谊宿舍活。
消息给马赢，马赢很高兴，双方约定月底圣诞节或者元旦节，进次联谊活。马赢选择见，让叶敏定间，通知。叶敏欣慰接受任务。很。
马赢早训练任务，变速跑，虽老师监督指导，具体训练计划。马拉松训练具体方案，马赢非常熟悉。
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早，2，完全部变速跑训练。
午，力准，马赢带丰富午餐。
几，两越越熟悉，聊很话题，力很参加马拉松训练故，让马赢解体育训练比赛艰难困苦处。
马赢力，莲花村山村故，听力特别惊讶。
两断交流沟通，加深友谊。
……
……
西山院。
马赢7封闭训练，短暂充满回忆，充实收获，艰苦喜悦。
7，处偏僻荒凉居住几近荒废院。
7，处充满机欣欣向荣令惊讶山居。
12月10，马赢活，特院外山路，跑次慢速节奏跑。
冷冽北风，迎接冬。
路，遇见老农，几山羊，群骑骑车爱者。
相逢偶遇，错今，怕难再相逢。
陌朋友，祝愿幸福快乐。
回西山院，已经午光，马赢始收拾李，准备离活整整7方。
再回候吗？
未，谁知呢。
再回首，或许已百身。
院门口，张金华教练、周志豪教练、力队长，位队司机，辆黑色轿车，正等候。
“马，欢迎次再，老基，需主！”张金华教练笑，西山院，真极。
“马赢，回，习，更重，训练，明春，等！”周志豪教练高声。
“马，队，随回，随给勤兵。”力。
“两位教练，队长，感谢几照顾，非常兴奋。保持间断训练，提高跑步水平，吃很西山基食，收获真太。完。青山改，绿水长流。再见。此别！”
马赢完，三告别，安放李，坐轿车。
，打窗户，再次挥。
醉。
流霞。
明月。
此经。
……
……
司机师傅车很稳，路将马赢送回明光花园。
马赢拿袋牛肉罐头，礼物，送给司机师傅，感谢送回。
司机师傅很高兴。马赢笑别。车离。
马赢带李箱，背背包回1902，奶奶亲给门。
“奶奶，回！”马赢呼喊声。
“赢啊，终回，训练累累，晚奶奶给做吃！”奶奶高兴笑。
“训练，辛苦。奶奶，您别累，今厨，吃星期食堂，真吃点菜！”
马赢完，放李背包，厨房，始忙碌，准备晚饭，奶奶帮忙打。
厨马赢工，，桌丰盛晚饭，准备，候，李青春回。
“哈哈，兄弟，终回。7收获何？”李青春招呼，两平微信联系，早知今马赢回。
“收获很！感觉马拉松水平提高。真实战检验番。”马赢。
“实战，容易，月厦门马拉松，，先吃饭，吃完细比赛！桌饭菜，饿。”李青春笑。
三，吃晚餐，马赢收拾番，李青春，坐沙，喝茶聊。
“兄弟。周，直封闭训练，很及。关厂商赞助，近新公司申请。查阅番，并比较合适，暂给压。厂商代言块，考虑少精。，并机。”李青春。
“代言赞助，并太见，给见。兄弟，办。兄弟跑团怎，近展顺利吗？”马赢问。
“李盯，目工进展。未，需拓更业。慢慢吧，业展，赛场表密分！马拉松绩越越，兄弟跑团，厂代言，问题。明，很机！”李青春郑重。
“明，明白。奥运优异绩。业展，机，吧？！先明1月场厦门马拉松始新征程吧！”马赢信，经封闭训练，实力，更加信。
“！男儿，志四方，新，让场场参赛，赢场场胜利！兄弟，加油。今，先厦门马拉松参赛邀请正式回复。明安排李，布正式康复归新闻！”李青春认真，20，元旦，新新气象，更何况明奥运。
……
……