156、156
156
三200米比赛,曾助百米臂力4米顺风改变风向变逆风, 陈焕顶风灰头土脸跑22秒56, 白白浪费消除疲劳什绩。且由风越越,眼风速计数值奔8m, 4x100被取消, 直徐指导气仰倒, 劲风咆哮, “办比赛气预报吗?!”
精策划趁次比赛机冬磨合怎, 等冬训结束南海北比赛什候才效果?世运?黄花菜凉。
平训练归训练, 真正效果比赛, 哪怕水平高比赛实战效果比训练强,接力比赛其100米、200米等项目方。因交接棒存, 交接区运员间彼此干扰况并少见, 虽田径规则规定干扰别被判犯规取消绩,指录像严重干扰, 其精神、或者明显干扰哪判罚呀。
检验队员配合默契度,交接区抗干扰力实战力, 抗性比赛进, 经检验, 训练绩再,虚。
眼比赛, 真等8月世运候再吧,苏方方、元绘云早,参加呀。徐指导翻机备忘录掐指算, 礼拜堪萨斯州场春季田径邀请赛,跳高队此正堪萨斯州立阿赫恩训练馆训练,参加完场春季邀请赛才回。
按照原本程安排,场比赛结束,再由活,两除拍广告陈焕集体飞回北京,徐指导,挥全体机票改签,先堪萨斯州比赛参加再跟跳高队回。
其啥见,反正由活间依,推迟礼拜已,,赛季始难假期相应少礼拜,敢触徐指导霉头抗议。
苦陈焕、,准确苦费诺克,陈焕什由活间,商业活间休假间挤,且费诺克早排程,环扣环精细。
虽徐指导除比赛陈焕必须,礼拜该干嘛干嘛,甚至跟队训练。问题3月17堪萨斯州春季邀请赛及两,陈焕原定活范围纽约,纽约曼哈顿飞堪萨斯曼哈顿,保证参加比赛状态,连程跟改。
临跟,赞助商边什联系,两程变变,费诺克听吐血,吐完爬找赞助商边解释。
陈焕表示根胳膊虽挺粗,并拧徐指导腿,内舆论体制环境更加解郭培义则更干脆劝费诺克此认栽,网络此达,舆论风向变幻莫测变变,真被引导,儿体育巨星夜间公众形象被颠覆、此背骂名未知,知群众基础比田径八百倍篮球边,先例呢。
因原因违约,陈焕免致电赞助商歉,跟费诺克商量相应补偿宜,方很诚,许诺合规定外,辜躺枪赞助商额外加两次赛季商业活——免费,免费赞助商愿,陈焕每休假间光请托商业活参加完,直请赚江湖位,何况次理亏先给超低友价呢。
边陈焕刚放费诺克电话,边刘鑫源受托找做思工。
内传统观念体育届贯氛围讲,做教练运员牺牲利益表示思很少见,部分根德棒砸直接让晕头晕脑,更别徐指导知思、觉跟陈焕话直,居请托刘鑫源向陈焕“解释”,管陈焕咖位,算重突破、给足。
陈焕觉除因田径旗帜,队内牌,肯定觉脾气、倔怼怼,般儿惹原因。
平常张牙舞爪、做优势此。
陈焕等刘鑫源完,满口,“教练您放吧,明白徐指故针或者怎,咱田径队更绩嘛。”
刘鑫源挺诧异,陈焕今挺话呀,真集体荣誉感孩,简直像几闹腾抓紧间练100米跟合练4x100陈。问“赞助商边怎商量?”
陈焕刚刚许活,“……原定半程直接取消,本跟商量往延延,算吧,等回内堆儿等呢,推别原定计划变,欠真跟滚雪球似,直接亏点钱算。”
实际亏钱问题,刘鑫源知话该怎接。陈焕给折腾经纪比较守规矩,商业活报田管批准才让费诺克定,今徐指导句话逼取消,摆平儿往贴间贴钱,实点,让田管弥补部分损失,,简直辟儿。
陈焕目,知钱儿管,分钱候份,等需拿钱摆平候算活。
“您,半价跳楼甩卖咱,本拿赞助商钱干活,像摄影棚、摄影师、模特档期排,,实合适,真给告违约,半价甩卖两次糊弄算沾光。儿几次,钱先,假期够拿补偿,候赛季、备战,忍痛卖笑。”
刘鑫源恍悟,威胁,真熟悉配方熟悉味,陈焕真话才像呢。
给陈焕比ok势,“懂,放,绝二回。”儿抗议,补充,“反正今二回。”
明奥运,切给奥运让路,什商业活广告代言,初两月安排点,其给整奥运,否则观众觉顾捞金备战,存问题。
句话够,陈焕倒指望刘鑫源真挡住切牛鬼蛇神,尤其像次突件,徐指导真拗觉比赛必理解,怕再懂业务乱伸。刘鑫源严正抗议话,少比运员话管,至让参加“义”比赛。
接几苏方方继续训练,陈焕跟费诺克游走北各城市电视台、摄影棚间,体验纸醉金迷,几次碰特别棒造型师,往镜认谁。
早晚忙脚沾礼拜,陈焕3月16午活场离直接被费诺克车拉机场飞曼哈顿市,飞机睡觉,见刘鑫源候满脸迷糊呢。
刘鑫源接机,见先问,“几做训练吗?”
陈焕:“每半健身房算算?”
算。刘鑫源叹气,“明随便跑跑吧,别管老徐什,别力猛给搞拉伤什重。”
几教练缺点,基本考虑项目。徐指导念念4x100,刘鑫源虽明,暗暗觉,夺金办项目别凑热闹妨碍破世界纪录。
办法儿,利已。
二春季邀请赛接力队伍共八组,其两组高队伍,陈焕100、200跑,专参加晚场接力比赛。
台除短跨几位教练,直训练跳高队教练高坤明专门西海岸跑跟合跳远队教练田利。
田利本台另边金鸣跳远比赛,儿连爱弟比赛管,专程绕跟围观陈焕。
两三田利曾经拐陈焕练练跳远,儿随陈焕跟腱断裂,更疑。
“老田,金儿正边跳。”刘鑫源问,思干嘛?
田利眯眼笑,“让先跳吧,儿儿,急。”实男跳远边三跳已经跳完,金鸣稳坐名,因体力问题,世界绝数跳远比赛冠军三跳已经决定。
徐指导眼睛盯赛场眼睛瞄眼田利,知比刘鑫源更点,跳远将蒋琪脚趾受伤、先半报废接伤愈绩幅降始,提让陈焕试试跳远。
跳远曾经百米飞常见兼项,虽随各训练专业化,兼项并且取绩越越少,距离统治两项目飞琼斯代才十,关飞跳远记忆未模糊,经常采访候问陈焕,新代飞尝试跳远项目。
陈焕直很坦率尝试,绩并理。
陈焕谓“试”专业教练眼笑话,让金鸣思思示范两次跳五六次叫试?系统训练尝试根本算数。且陈焕论身高短跑运员略轻体重、身比例,跳远教练眼非常完,更完始练习已经拥世界快助跑速度。
田管展夺金点此渴望况,抗住田利游长间,顾虑陈焕跟腱。
跳远落瞬间膝盖跟腱冲击非常,尤其陈焕系统训练、姿势未必标准,却已经绝快速度、巨冲力。
因此哪怕田利内三两头跑找冯主任谈,始终安排陈焕练练跳远。
直今,08末跟腱术已经两,伤势痊愈重返赛场已经将近两,两论训练强度、密集比赛程,陈焕主管队医再报告次伤,哪怕训练普通肌肉拉伤。
届柏林世锦赛差点点进决赛蒋琪伤愈,眼三月份快完,连邱世锦赛门票边儿摸呢。
徐指导估摸,终急,让陈焕试试跳远,唯问题,打算让什候练、挤占本接力合练间。
——157——
场边教练组淡定跨栏巴慧君跳高高坤明,俩项目已经结束,儿,旁边围观徐指导刘鑫源田利围剿。
田利被问笑眯眯,,“比赛、比赛,咱观众给孩加油。”
徐指导偃旗息鼓,费劲仔细观察队员磨合况嘛,此今特撒三队医站台角度录像,万赛主办方给影像,妨碍回研究。
比赛始,刘鑫源由主注力放田径场,次既次初步测试徐指导次尝试,目直指明奥运。
苏方方今冬状态依神勇,百米绩队内仅次陈焕,短跑接力队内,百米跑,陈焕档次,苏方方档次,苏圆圆、元绘云、郑春莎三档次,跨栏黄娅鸥档。
次徐指导依苏方方放替补位置——哪怕再快、状态再,谁保证明伦敦依状态呢?果趁始做准备,难候再新抓瞎吗?
元绘云次三棒,衔接苏圆圆二棒郑春莎。
比苏圆圆郑春莎冤赛场摒弃私恩怨通力合,徐指导更关元绘云跟陈焕配合怎。
果队什够拿跟比利、俄罗斯世界次级强队竞争,陈焕带优势,因此管陈焕跑几棒,棒次选重标准跟配合。果做点,挥陈焕速度,少目况,队其实力足站世界赛场与竞争。
与img邀请赛,堪萨斯州立春季邀请赛运员分复杂,世界顶尖高本田径俱乐部员乃至高分布,4x100米比赛除队队外,实力强属堪萨斯州立校队。
虽校队,职业运员,拿奖金顺便参加比赛。陈焕世锦赛等际赛赛场碰运员庞田径体系部分,极少数够通每全选拔赛代表参赛,其虽实力卓著,却通经济运商业比赛赛场。
堪萨斯州立田径队强项跳高,曾经届世锦赛亚军、两届ncaa田径锦标赛冠军,什田管选择跳高队集训。
相言,短跑实力跟全顶级基本什关系,元绘云弯跑半候渐渐被六校队超。
“弯元苏。”徐指导觉轻轻敲台铁栏杆,目光紧紧追随元绘云身影。
刘鑫源点点头,更关注,“场赢。”
快进交接区,元绘云才落六姑娘身位,虽眼差距逐渐拉趋势,距离变挽回,陈焕接交接棒,追平点差距50米。
刘鑫源默默、带点由主:哪怕叫随便跑跑别力。
陈焕回头关注元绘云,通标记向跑,“比苏方方接棒候跑快。”徐指导,“元绘云冲刺速度比苏方方快。”
【讲真,近直野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】
刘鑫源默默点头,,让陈焕快点足弥补苏方方弯差距吗?
堪萨斯校队三四棒功交接跑两三米,元绘云才接力棒塞陈焕掌。
徐指导陈焕握紧接力棒始加速,松口气直身,“,赢。”回头问田利,“老田回金鸣?边四跳像。”
“儿,,教练。”
田利磨磨蹭蹭跟扯闲篇走,接力颁奖仪式结束走,边跳远比赛结束走,踮脚尖张望确定金鸣三跳虽咋,凭借二跳8米24再关。
很快徐指导找几弟,刘鑫源陈焕抓颁奖仪式领束鲜花跟亚军四棒儿聊,,却被田利神神秘秘拉边,“老刘、,刘教练,冯主任跟?”
刘鑫源莫名其妙,“什?”
“让陈焕练跳远啊,跟呢?”田利脸莫名惊诧,“身体条件,练跳远太惜吧。”
。
刘鑫源顿警惕,“很少兼项跳远短跑、且练顶级,尤其部分跳远往短跑练,短跑兼跳远费少精力,且很,白白浪费光。训练密度专项化水平已经德雷克斯勒或者琼斯,万陈焕练跳远受伤才叫偿失。”
“定,”田利,“既觉陈跳远,何必紧张呢,让随便跳跳嘛,真,耽误间,让耽误间,领导命,咱试试呀。”
回身喊比赛结束穿外套坐场外休息金鸣,“鸣,停先别走。”跟刘鑫源,“先啊,反正领导咱试试嘛,另。”
马停蹄溜跑跑陈焕跟,亲切,“陈啊,累?累话跟?”
陈焕愣,“您找什儿?”
“,老刘让跟试试跳远。”田利,“正儿沙坑闲呢,鸣,让给做示范,试试?”
“才跳5米……”什试。陈焕已经将近三儿,候快速积累经验值野勃勃兼它三四项呢,结果跳高太矮,跳高高教练评价肢太壮,正背越式觉脖疼根本尝试、至跳远,似很适合,助跑速度练,板被金鸣称赞,唯腾空姿态被称货真价实“平沙落雁摔式”,跳两次灰丧气。
今昔吴阿蒙,属性突破性进展,哪怕摔,应该摔更远点吧。
真点奇。陈焕跟堪萨斯四棒别,跟田利溜达跳远沙坑边,田利问,“记怎跳吗?”
陈焕迟疑点点头,虽跳几次,次跳三,训练局候经常片田径场,光明白怎回儿。
正,示范省,田利给强调落注项,“候双脚并齐、脚跟先,屈膝缓冲整重往移,争取髋部送向超脚触沙点。先慢慢跳两次适应再正式跳。”叮嘱,“千万,别受伤。”
金鸣觉蹲落点裁判位置,招呼田利,“师父,您真觉陈戏啊?记跳咋。”
“,百米跑10秒44,什概念,全男百米纪录才10秒17呢,百米跑10秒5吗?”
金鸣挠头,“差吧……”差思跑10秒5左右,部分间跑10秒5内,速度跳远足够,反正技巧身体结合派,并单靠身体赋打。姑娘跑比全90%男性专业运员快,真实,单谁信呀。
“部分男跳高运员10秒5左右,男爆力肯定,跟,陈焕练练,绝突破7米关……”正田利陈焕跳,半脚踩白线,落候屁股坐式,且估计因提两跳力,距离目测三米。停,纠正,“绝跳6米7或者6米8吧。”
金鸣站沙坑推平,回汇报,“三米,立定跳远跳三米三。”
田利服气,“急什,才跳嘛。”
陈焕两次试跳助跑二三十米思思,间休息,很快完二跳,次比较功,少屁股坐脚跟。金鸣推沙顺便给目测结果,“进步进步,次四米。”
四米,相普通高绩。
陈焕调侃翻白眼,站拍拍屁股沙。沙坑边始围观,陈焕今片赛场唯世界纪录保持者,且几月刚破,正炙热候,片田径场知,世界飞试图跳远,且跳“憨态掬”,赶紧热闹。
本随便试试陈焕被激胜,长袖长裤脱塞背包,穿比赛运服,钉鞋脱,儿穿普通运鞋,口气走助跑跑尽头。
跑远?金鸣蹲,站正陈焕正模仿平跑,乍挺像回儿。
跑、加速、跳!陈焕落金鸣跑,等陈焕,拿平沙器比划沙坑痕迹目测,兴奋叫,“师父,次6米15!”
田利高兴,知步点量纯粹瞎跳啊,完全靠身体素质硬造。觉陈焕跳6米七八乃至7米,指长期系统训练。田利绷矜持,“别嚷嚷啦,陈,刚才跳边太清,像点踩线,再往点,步落点往十公分。”
陈焕正拍沙呢,愣,“跳?”6米15已经挺满,运气话进内比赛决赛绩,三跳已。
及世界纪录7米52。
田利怂恿,“再试试再试试,累?先歇儿再试?”
歇,陈焕今场接力比赛,消除疲劳,儿跳玩倒价值万点经验值消除疲劳消费掉。
次陈焕助跑距离远,实践感受,加速快,很快速度,必跑远白白消耗体力,35米左右助跑距离已经很充分。
次陈焕跑,刚才助跑平跑,次技试试?加爆敏捷跳远吗?知,试试。
次陈焕跑半候极速技,跳候感觉瞬间简直飞,虽公认飞,居跳远次体飞感觉。
等落陈焕沙坑站,回头眼踏板,问田利,“田教练,刚才踩线?”
田利强忍激,“,且踩挺,半脚。”
金鸣边简直跳,“别管踏板,回头眼呀,跳6米5!”
,陈焕刚才回头候已经,哪怕扣掉犯规半脚距离,差6米4。世锦赛资格赛及格绩6米76,全锦赛冠军蒋琪夺冠绩6米59。
且,穿普通运鞋四跳。
正候,刘鑫源举机杀,“老田瞎,冯主任根本答应让陈练跳远!”完半身沙陈焕、沙坑痕迹,由愣。
田利快乐咧口男罕见白牙,曼哈顿夕阳几乎耀眼,“瞎呀,太晚,陈焕跳6米4!”
哪怕跳,田径队做工让跳。
者话:
,本章更新完毕,29、30更新随缘,知,庆放假期间基本更,更候二补章字数