0245章 新场搞定
半,林浩宇再次休息。
刘坤建已经呆。
林浩宇每次单腿站立,连环七腿,高低腿法,腾空旋踢落依单腿站立优身姿。
林浩宇左右腿连环练习,左腿练完,跟换气,练右腿。
力量训练,技术反复练习。
刘坤建眼,林浩宇根本换气停顿,双腿连环房间绕圈踢腿,各各腿法连环断,像经剪辑电影片段。
“浩宇哥,什候练此厉害腿法?”刘坤建难相信。
知腿法速度灵活性比拳法。
句拳谚:腿半边空。
腿,半边身其实空,很危险。半边身空,很难防守住别进攻。
林浩宇,却腿半边空法。
因单腿站立,步法身法,进退。
独腿七式魅力。
凡例外,正因腿半边空拳谚,独腿七式存。
矛盾原理。
,男。
腿半边空,独腿。
南拳王,北腿尊。
独腿七式,林浩宇已。
林浩宇拧干毛巾,毛巾汗水像龙头被打流水般,哗啦啦滴落。
“刘哥,茵莱湖独腿步法。跟船夫摇晃渔船表演独腿打鱼划船,独腿七式并比技术高明。”
“茵莱湖船夫独腿技术腿法?”
“。”
“哇,创腿法,真。”刘坤建佩服五体投。
“刘哥,帮找空气质量错室吧,室安装视频格斗,再装二十台拳力测试器,再十沙袋。”
“室,给间,房东谈谈条件。”
“尽快吧,吗?”
“。”刘坤建林浩宇递温水。
车,车几暖水瓶。林浩宇训练候,刘坤建除欣赏新腿法,负责滚烫水弄温水。
补充水分,林浩宇训练非常重件。
刘坤建眼,林浩宇铁打。
长快,肌肉达,身材肌肉,简直完雕塑品。身体很良性进化,据长米八五,体重超九十公斤,打世界重量级拳比赛。
级别重量级比赛,才真正巅峰拳王。
接,林浩宇训练二十分钟休息五分钟。
减少训练间,延长休息间,根据体消耗进科调整。
犹及!
定根据体况进训练间调整设计,味苦练超身体极限,身体增益力,伤害身体机。
魔鬼狱训练常态训练并取。训练更考验志,戕害身体。
林浩宇钱医系统帮助,进魔鬼式训练。
四十分钟,林浩宇结束训练,间晚十点。
两车,回格斗部,洗热水澡,放松休息,间晚十点。刘坤建床休息,林浩宇则做瑜伽放松身体肌肉,骨骼,关节气血。
凌晨,林浩宇才床休息,倒床睡,瞬间进入深度睡眠。
本,经训练超级特工特殊催眠师做点,特殊本,特殊才才拥技。
二,林浩宇继续按照计划进训练,刘坤建早见,留消息给林浩宇,夕阳西候,车林浩宇昨晚训练屋等。
跑林浩宇室。
林浩宇越野私车方便。刘坤建私车。
午五点,林浩宇吃饭慢步走向拳馆。走拳馆需花费四十分钟,正帮助晚饭消化。
空荡荡街,空荡荡店铺,打门,空荡荡房间依旧。
知欧阳投资片商铺房屋亏损少钱。
林浩宇先活身体,做做瑜伽,坐门空空空街,等傍晚六点三十分,正式始训练独腿七式。
反复淬炼,高真正秘诀。
六点三十分,刘坤建车见。
林浩宇给刘坤建打电话,初始训练三十分钟休息次,果刘坤建三十分钟,才给刘坤建打电话。
因需刘坤建温水。
车刘坤建,温水定刘坤建提供。训练候,休息几分钟,林浩宇需补充水分点。
实训练远远比真正比赛更辛苦,间更长,更严苛。
林浩宇正始训练,刘坤建车,通玻璃门,林浩宇见刘坤建向招,车。林浩宇愿,训练,刘坤建并车,坚持车跟走。
林浩宇问什,刘坤建:“室已经完全布置,车,室训练。”
“切弄?”林浩宇表示怀疑。
“知,耽搁训练间。”
“吧。”林浩宇准备锁门,刘坤建,“空房,等车回候再锁吧。”
林浩宇车,车进城市边缘高档别墅群,车进别墅车库,别墅三层楼,房屋私花园。
刘坤建拿钥匙打门,花园游泳池,因刚才外,被花草挡住视线,见碧蓝清澈游泳池。(未完待续)
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