0244章 独腿七式瓶颈

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林浩宇:“康力教练,午训练两麻雀战术,由安排,?”

问题。”康力

训练盛狼盛王,。”

!”

拳力测试器十台搬进拳馆。”

“搬。”康力点头。

格斗公司俱乐部拳力测试十三台,林浩宇十台。

拿十台拳力测试干什

拳力测试数据连击步记录拳记录数据,林浩宇连环踢,决定十台测试器。

希望反复淬炼腿部力,希望四百五十公斤

腿,坦克腿关节踢伤,坦克防备,及卸力消力,闪躲

林浩宇锏,连环踢。踢坦克膝关节。

独腿站立身法步法已经炉火纯青,单腿七式单腿进退双腿,另条腿连环踢须收回落

独腿七式将坦克带噩梦。

精妙招式,刻苦训练。

午,林浩宇康力实战麻雀战术。

午,林浩宇专注拳馆练腿部力量。

,林浩宇刘坤建拳馆练独腿七式技术。

赛临近,刘坤建杜雨霏被取消

杜雨霏初,工很满,习,正

独腿七式单腿进退跳跃闪转主。

步法身法练习。

像缅甸茵莱湖渔民船夫单腿站立划船打鱼单腿站立

林浩宇腿法加进独腿七式

进退闪转任何问题,稳,问题进退闪转,再加攻击腿法。两者合二

拳馆东西已经搬空,空空房间。

,林浩宇停休息,刘坤建水。

“浩宇哥,视频训练搬。”刘坤建

搬回?”林浩宇口气喝光杯温水,汗水像泉水身体。灯光全身像抹拳油闪闪亮。

。”

?”

拳馆独腿步法。”

独腿步法,因连环踢踢伤膝关节。”

,浩宇哥,康力教练承认东西懂,共识,秘密,应该单独训练方。”

“康力教练给间,技术空间?”

!”

吧,希望视频训练设备搬。”

准备搬?”

“重新找方,因已经秘密话,。”

“康力告诉?”

告诉。”

“信康力?”

“信。”

告诉康力?”

“少漏嘴。康力团队很喜欢喝两杯,酒、两句话,。”

呢?”

公司经理,,万消息漏责任,猜测谁。”

刘坤建笑。

三分钟,林浩宇始练独腿七式。

独腿七式,进步退步闪步追步,叠步,腾挪。左右腿反复练习,练习左腿右腿完全平衡。

单腿站立,三腿已经很顶尖技术

林浩宇却已经练七腿。任支撑腿站立,七腿攻击。

蹬扫勾踢侧踢转身旋踢,什腿法

七腿?

七腿换气,连环速度

身体力量源泉。

肌肉技术再口气支撑。

林浩宇身体素质已经练流,炼气法门秘诀。

口气。

口气,更充足更悠秀更精粹更长久更澎湃,训练练。炼气像练肌肉,办法练强

坦克抗击打力非常华夏少林硬气功基础。

华夏,硬气功真实存炼气

林浩宇柔术世界流,却任何炼气法门。

气息顺,则拳力顺,气息悠久,则拳力悠长。

林浩宇气息力,独腿七式,连环攻七腿极限力。

身体条件允许再连环踢,气息

气息悠长,力连环踢十腿

须落连环攻击敌哒十次奇迹。

林浩宇

感觉很明显瓶颈,气息问题。

气息散,力气,换气候,速度力量影响,候,往往换气候进反击。

喘息,气息够。

气喘吁吁候,往往表示拳巅峰期,处滑或者崩溃边缘。

林浩宇反复淬炼独腿七式候领悟

身体肌体训练达高度,接训练课程,训练气息问。王涵康力,专门练习气息技术。

林浩宇办法。

许战胜坦克,系统气息技术,许,像坦克华夏少林,向请教打坐养气技术,硬气功法门秘诀。

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气,源,力量本。(未完待续)

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