百四十三章 八位渣
武脚踢踢姬吉屁股:“做什啊?屁股翘高!”
“始标准,始演示高标准快速俯卧撑!”姬吉身体浮突快始渐渐模糊。
“啊!”两位终懂其难度。
“始!”姬吉充满期待。
文月月武,武文月月,两位互相挤眉弄眼暗号,文月月先趴做俯卧撑。
哈哈哈……
武捂肚狂笑,文月月屁股撅,做俯卧撑摔狗吃屎,滑稽由笑,姬吉却笑,因知让缚鸡力做俯卧撑,次够做已经算错。
“月月加油!始!”姬吉嘴角轻笑。
武正笑肚抽筋呢,突听姬吉话,才明白做什俯卧撑,武校花级霸,平眼高顶,干什活,眼高低毛病却,按照理解,依葫芦画瓢简单极嘛!
武确实翘屁股,严格按照姬吉标准做始姿势。
啪!
伙连狗吃屎摔,双臂像纸糊被身体给“嘎嘣”压折。
文月月给吓坏,直接爬陪护。
“谁让?趴继续!”姬吉脚踢文月月香臀。
“嘎嘣!嘎嘣!”
姬吉迅速抓住武双臂,神识察,非常精准折脱臼两骨关节给复位。
“真适合炼体啊!再给次选择机,放弃?继续俯卧撑?”姬吉毫感。
“变态,老爷知此待姐,扒皮!”文月月边屁股朝吼。
“再专修炼,踢屁股!”姬吉冷冰冰。
“服!接练!”武服气。
回武聪明,抛什问题,专致志文月月,屁股朝做俯卧撑,尽管每次沉,算勉强进入锻炼状态。
标准俯卧撑,做三五趴休息,姬吉太威逼,放弃,希望。
,果余力却故偷奸耍滑,姬吉毫客气脚踏屁股,让趴休息。
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尝待遇武,位姐恐怕辈吃苦,流汗,感觉双臂已经完全麻木,整腹部腿肌肉拉伤般疼痛,,偷懒,屁股高高翘,姬吉痒痒,直接脚踏屁股,“哎呦”声始趴装死。
今晚表组耶律花红,千僵尸体质特别适合炼体,再加目诵超强记忆力,几辰炼体术修炼,水晶骷髅居隐隐泛红色,炼体才,让姬吉目瞪口呆。
表差三组武,伙比倒数二文月月差,文月月俯卧撑尽管很标准,够咬牙切齿坚持,武居偷懒,炼体术造诣,恐怕很难很难。
凌晨四五点钟,炼体完毕,姬吉传授给清神诀,姬吉每每烦乱候常法诀,睡使特别睡觉,白习,晚炼体,非常疲惫,必须睡觉才。
八兵分两路,各回各。
姬吉带武文月月路跑,传授吐纳方法,轻身功夫入门法,两位俯卧撑很差,轻身功夫入门法倒领悟很快,居路跑直武府院围墙。
三院围墙翻入,匆匆洗洗睡,两位顾怕鬼,全部披浴袍躺呼呼睡。姬吉点支烟,凌乱浴袍缝隙遮住春光外泄,姬吉反感觉,或许疯狂锻炼真净化灵魂,姬吉掐灭烟始床蒲团打坐,尽管法力,修炼神识尽快消除身体疲劳。
二三照例坐豪车,两位姐奇安静,坐车累啊,习苦啊啥,经历昨晚疯狂炼体,才,坐车,习罢,其实休息啊,信做几百俯卧撑试试。
二组组类似法,比炼体,习实太轻松,连李欢欢始抱书本摇头晃脑停。
白习,晚炼体,非常充实,点间书睡觉,甚至课间十分钟睡呼噜连,很让嘲笑,认八期考试完蛋,据校新规定,凡及格律补考,三门及格留级,五门及格直接除。
八位渣垫底,莫名轻松。
明期考试,晚炼体居继续!其实姬吉做决定很纠结,经此疯狂锻炼,似乎卡各修炼瓶颈,炼体够断。