二十七章 暗流汹涌?屁!
二十七章:暗流汹涌?屁!
杨潜明完,秦岭稍回顾,始练拳。
拳拳打并快,求气力,拳沙袋见收,秦岭耐性,认认真真打每拳。
内练精气神,外练眼脚,盯住点,拳,收拳,很简单。秦岭每挥拳,细细体揣摩**奥妙,思考内**信息何传递交换,感受外**力顺序连贯性紧密性,体独立与整体间联系。
练习,秦岭觉练习强度够,琢磨怎加强度。
扫整间阔室,杨潜明正八卦图全神思考。秦岭几沙袋横摆吊,暗:应该锻练肘击膝撞。
秦岭深入探究,转角落,找两合适负重沙袋绑两胳膊,挥挥,感觉错。
果,绑负重沙袋,效果增强少,很快让双臂产麻痒感觉。
秦岭禁内哀嚎:真笨啊?!怎绑玩站三体式?
练八点半,秦依赶太极馆班,走跟杨潜明招呼声,带走四朱砂负重沙袋,分别套两腿两胳膊处,杨潜明点头。
,全各沿海城市势加暗流涌,气氛拔剑张弩般紧张,黑云压城般压郁,各势力头头全神戒备,谨惕万分。
报显示,整海南势力高层月内,尽数遭遇强势洗牌,被群神秘身份进驻接,报局安全局调谴精英秘密追查,折损数。
报两三内才传,显示惊消信息封锁力截止今,海南势力易主,内首脑碰头商榷,结合报,猜测外侵者机,间世界惶惶。
岭南医院山院,老拿份密报,军标杆站边。
“据初步分析,神秘,内蒙古边境,且身。短短月,雷霆段整顿清洗海南势力,将其纳入囊。整海南省沦陷。”
军汇报。
老似乎喃喃:“难?违反撕毁约定?果,内蒙古谁此量?”
军皱眉:“果真,麻烦,且,图应该沿海城市,旦沿海城市落入,等捏住整经济咽喉,猜测,应该结盟,否则算野,胃。”
……。
虽让军方势力嗅浓浓血猩味,秦岭优哉游哉。
论件牵涉怎广,管佬何战战粟粟,危。秦岭,屁。
知,二算知关已,凑热闹资格,算冲炮灰轮。
安安吃饱饭,坚持每锻炼身体,读书考,找份工,争取给点税,山沟听韬光养晦、难听苟且偷父母接,清闲,再娶比陈嫣逊点孩做老婆,趁早享伦乐。
目秦岭全部梦。
哪闲**功夫瞎操什势力翻云覆雨死活,闲蛋疼做?
活费问题
秦岭往常,吃饭睡觉课练功,身二三十斤负重沙袋,让感觉背重重包袱。
今每体力消耗增,饭量跟增加少。
痛苦疑站三体式,提痛苦堪。
本三体式轻松两,绑负重砂包,秦岭折腾呲牙咧嘴,,两简直酸痛吃饭筷抖厉害,连课堂做笔记艰难比。
八百参,让郁闷参精华已经被吸精光。
办法,秦岭紧咬牙根坚持练。晚睡简单热毛巾缚几分钟,加快胳膊血减缓疲劳。
绑负重沙袋,秦岭太极架始变笨拙,僵力,少几分灵,让觉,仿佛切重新。
三,秦岭适应身增二十三斤,太极架才慢慢调整。
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虽两臂很酸痛,效果,臂身麻痒强度几强很,让安理继续折磨虐待。
星期四早,秦岭四点,决定桩园拿拳套。
几直掌拍打树木,感觉什效果,敢拳头打,仅痛擦破皮。
决定拿双拳套,
庄园,秦岭惊讶杨潜明。秦岭练习太极粘走杨潜明秦岭臂迟钝,滞慢,僵硬。瞬间便明白锻炼度肌肉拉伤。
拿次瓶药酒,洒秦岭臂,拍捏拉按摩,秦岭很快觉酸痛褪,臂股暖气流流,舒畅劲头让禁呻吟连连。
杨潜明秦岭享受表,笑骂:“兔崽,药酒东西啊?!”
秦岭正打算问药酒什熬,此神妙。被杨潜明骂,尴尬咧嘴笑问:“老师,难药酒东西?!”
杨潜明示另伸,:“普通,药酒宝贝,习武,药物毒品。药酒驱散酸痛疲劳错,,麻痹神经,肌肉骨膜。使感应灵敏性太打折扣。
秦岭抖,:“别。“
杨潜明笑笑:“方,三次,短期内宜连已。话,乳酸於积,血顺,且肌肉筋脉乳酸容易软化,韧性幅度降低,做选择。”
秦岭讪讪笑:“……吧!”
杨潜明:“药酒练习少林铁砂掌硬气功夫宝贝,练铁砂掌却辈法练粘打缠绕功。知什铁砂掌含剧毒?“
秦岭惊呼:“难铁砂掌真像武侠电视含剧毒?”
杨潜明点点头,:“练习铁砂掌,先五指插米,换细沙,逐渐换粗沙,铁砂。每练完药酒浸泡数,药良性修复筋膜骨肉,毒性潜伏,与打,掌内劲迸,往往使忌惮万分。果击害,比脏,敢放运气血,实力减。”
秦岭脸色凝重:“歹毒?!少林名门正派?怎歹毒功夫?”
警惕:果遇,谨慎点。
杨潜明:“少林武功,明朝期创,针倭寇创,追求巨杀伤力,几乎练习。”
……
七点钟,秦岭回校,原本绑臂负重沙袋加双脚。
双脚站桩步,早站根,怕再十斤。,秦岭真觉杨潜明药酒宝贝,疏筋活络,修复韧带骨膜,血驱寒(乳酸属阴寒物质),效果明显。
双脚被杨潜明疗理,再强烈抽筋。
秦岭感觉双暖烘烘,比舒畅,被元气洗涤似。充满力量感,杨潜明吩咐,两内臂准绑沙包。
间很快午。
听体育委员午体育课100米短跑测试,秦岭禁感叹:已经很久体育课。
半月,每间被挤紧紧,仿佛台机器,停运转,运转。
半月别,老,秦岭,变化却非常。
引气,虽控制,至少牵,让元气按照概路线运。
三体式,已经让额头太阳穴明显凸,全身毛孔气穴初步关闭,虽做念紧闭气孔,进步很显。半身臂隐隐元气冒迹象。
太极粘走,已经基本掌握点,缺乏实战经验。
象桩,已经站象形。
精气神与云泥别,很明显提升。特别课,比平常更容易集精神几十倍,脑转比知快少,习半功倍。练习太极,修养性,固本培元处。
体育课,秦岭难拼命练功,悠闲坐操场围墙台阶,100米测试跑气喘吁吁,感觉浑身轻松。
暗:才劳逸结合啊,整埋头苦练,虽效果,肯定身疲倦,幸打太极架势,再像头脑昏胀,再则真吃消。果初选择习形拳,知坚持?
秦岭运气已经给带益处,比,由近视400度左右,晚习免眼眼干涩,,打遍太极架势,恢复眼睛舒适感觉。
滴眼液法做完效果。准备跟老师杨潜明讨教经验,什办法高度视力提高,半习武,戴眼睛实很方便。
台阶坐近十分钟,轮秦岭。耸耸肩膀,扭扭腰,场。
等炮声响,秦岭双腿弹,整炮弹,冲,遥遥领先。十秒,冲跑。体育老师扎扎实实惊,班哇声片。
十秒,绩已经超二极短跑运员水准。
秦岭实风头,按平常水平跑,快。果体育老师知两脚绑十几折沙袋,估计秦岭带进队法。
江林跑,挥往秦岭肩膀捶,声吼:“操,猴,太牛叉,!十三秒啊!!”
秦岭今浑身感觉敏锐,往比拟,江林拳头眼碰秦岭肩膀,突秦岭本似向耸,往崩。
砰!
声微微撞击声,江林拳头被秦岭肩背弹。
力并很,江林感股怎强烈力气弹,稍稍愣恢复正常,错觉。