二十六章 打沙袋讲技巧
二十六章：打沙袋讲技巧
几次被杨潜明打飞？
秦岭已经记清楚，反正山崩蹋经历，泰山崩改色淡定。半空很镇定稳住重，双脚，飞快点踩。
杨潜明清楚，步法，并单纯太极步法，既太极步法灵活，短促，轻盈，似乎显翼翼举轻若重。
次秦岭退五六米，突右脚往蹬，整身顿，接拉，身正，右脚屈缓冲习惯力，左脚脚尖抠，摆，横脐处。
三体式什？！
杨潜明笑：“秦啊，半月，步法粘走进步明显，。”
秦岭丝隐瞒全部抖。
杨潜明听秦岭圆形氢气球装水吊练习太极粘走，忍住称赞声。
并跟秦岭讲太极球原理，秦岭却根据需造粗陋山寨版太极球，方法虽很土，却实。
句话怎，山妙计，农民土方，土智慧。
特别秦岭番原理论述，更让杨潜明惊讶万分。练习太极粘走，两练，次见太极球，摸半头师兄辈指导才知怎使。
秦岭倒，见听，根据理解，造类似替补品，让杨潜明隐隐觉思诡谲很，连代宗师压根儿控。
见秦岭并步法，杨潜明稍稍提醒：“步法怎回？似乎并像太极步法。”
秦岭哦声：“三体式与太极步法很相似，试将步改变，知。”
杨潜明并马。何尝秦岭将三体式初步融入太极步法，两练粘走，端倪，突，试秦岭粘走真正掌握几分，二秦岭步法。股靠劲将秦岭弹飞，再仔细观察，已经证实猜。
此秦岭，暗：果！
民“”孙禄堂，将形八卦杨式太极糅合，创立孙式太极。
秦岭竟将三体式融入太极，让杨潜明很惊讶，秦岭才入勉强算月，却资深术武思，知该秦岭高骛远，初牛犊怕虎，知高厚，胡乱渗合瞎搞，资聪慧，赋异秉。
杨潜明含糊：“适，，武走，集百体。武，类虽，殊途归，武融入炉，简单直接武，武巅峰。听很简单，做，基本。”
杨潜明停，断续：“法点，必须记住点，并武直接融汇，因，武几千流传，知传少代，代代改革，让本简单武越越复杂，才衍各各流派派系。”
“改程，并往方向，改适应军队混战，改适群打，改适合单打……果经抽丝剥茧直取核，胡乱融合处，反显伦类。”
秦岭听，隐隐听杨潜明提醒，马：“老师放，定倍加注，乱。”
杨潜明哈哈笑：“放，法做法很。习武，果法，达高度很限。给提醒，武纷乱繁，知冰山角，九牛毛已，套武，做抽丝剥茧，取核，随便融合，关键处取核。”
“做取核二字，知少智慧才做。拿，三体式融入太极，三体式内拳纲，让突，三体式本身核，它融入太极，很包括。”
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杨潜明，禁夸句：“做法很错，习武，思考脑，懂融贯通，练死拳跟读死书，搬硬套变通，走进武死角盲区。”
秦岭点点头，表法。
杨潜明色已经早，带秦岭走练功室，路问：“身元气应该差练吧？！”
秦岭点点头：“身已经麻痒感觉，估计久练元气，更办法。”
“嗯，差够。”杨潜明：“接应该练习打沙袋。让打沙袋，因身元气，打伤，臂皮肤旦长老茧，太极粘走极影响。”
双长茧，皮变粗厚，敏感性打折扣，感应图。秦岭知理。
“身已经元气预兆，今始，始练习打沙袋。谓内练口气，外练筋骨皮。气，指元气，外练筋骨皮使肌肉达，骨骼坚实，韧带柔软，才阴阳配合，循环相济。”
杨潜明拿双套丢给秦岭：“臂产元气，先戴拳套打，等打臂元气，徒击打，担磨坏皮肤。套套，打给。”
秦岭虽打沙袋，知，沙袋并随便挥打，打蛮劲，增强臂力度与强度抗击力，却法增加皮肤骨骼肌肉韧性。
需蛮力，韧力，弹力，韧性弹性劲力。
戴套，沉吟，做深呼吸，站三体式，打沙袋，知应该怎站，站五五分三体式。
杨潜明边，声，表。
秦岭双眼苍鹰，紧盯沙袋方，轰击。
沙袋弹，晃。
秦岭禁苦笑，力度，果打稍稍壮硕点身，简直挠痒痒。
杨潜明秦岭吃瘪，笑笑：“嗯，错，应该注诀，打沙袋，并像西洋泰拳，拼命挥拳打击。内沙袋打法，全力打，七分，三分力，打沙袋，仅练筋皮骨，练精气神。”
“简单三分力，世界厉害拳，强打体七分力。”本丹劲高将全身力度凝聚点进攻击，打消念头。秦岭才刚入门，知方太，反影响性。杨潜明继续：
“打候，精神集点，眼睛盯点力打击，气力，力，始脚，顺，达梢。，指腰。”
“梢，指体四梢，血梢，舌肉梢，齿骨梢，指筋梢，强调筋梢，指指，果踢脚，脚趾。”
杨潜明随便站，戴拳套，拳头离沙袋拳距离，双脚双臂微屈。突两脚挺，腰拧，身陡倾，臂挺直，拳头瞬间打沙袋，沙袋抛飞。
秦岭两眼放光，羡慕已。
“打拳候，做拳眼，眼拳，拳眼齐，打击才效。打拳长，劲短，刚才短劲。”
“注，打，并纯粹打，纯粹打沙袋表合乎内拳纲求。内打拳求，收，拳沙袋表收，力度才渗透轴线，像刚才打法，拳软层立即收，力量才传沙袋重点，沙袋弹飞。果拳头再进，气短，劲力被消弱。”
秦岭暗暗咋舌：“打法，果打身，直指体内脏？”
杨潜明虚点秦岭额头，：“太极主修，切忌凶性太重。”
秦岭尴尬嘿嘿笑。
“打沙袋，练打，练脚踢，拳腿难取胜，腿拳难占先。腿法练精，腿便，运。身脚随，脚齐方全，腿脚功夫踢、蹬、踹、撩、弹、点、蹭、插、踩、跺、截、扣、摆、圈、拿、勾。腿已单单支撑身体、路走步腿，具备功，象灵巧。”
杨潜明单脚掌，演示遍，秦岭眼馋，跟比划，却重稳，，再试，。禁郁闷：“桩功火候。”
杨潜明：“关桩功问题，独立重掌控，掌控，单脚掌，四八方旋转，收随，办法练。”
“再点，打拳注内**，外**。外**指背与肩合，肩与肘合，肘与合，腰与胯合，胯与膝合，膝与脚合。练习候，伸，背催肩，肩催肘，肘催，脚进，腰催胯，胯催膝，膝催脚。便力顺序。”
杨潜明叫秦岭示范遍，接：
“论演练技击，外**至关重原则。内**指脑与合，与合，与气合，气与力合，力与筋合，筋与血合。脑产识，识导引气流通，气促使劲力顺达，力使筋骨坚强，筋骨坚强便使身体血充足。”
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