七章：极速长
() 荒芜林，杨枭眼神犹鹰隼般，完全盯方，双腿迈步飞奔跑，外根本法象背数百斤负重。
负重加部位，奔跑困难程度。果仅仅背身，至少双腿跑轻松点，负重加臂腿，奔跑需极力气。
，锻炼腿部臂爆力办法。
山顶已经望，杨枭脸禁丝灿烂笑容。
“半力量进步，超训练，肌肉潜力及韧xìng提高太，且吸收内力肌肉柔韧xìng，远比其锻炼效果更。！”杨枭眼尽兴奋，每rì深夜断修炼破山秘典，身体肌肉吸收破山真气，弹xìng及柔韧xìng，提高高少。
身体极限巅峰，杨枭明显感受，肌肉深处涌股股热流，让双腿再次拥力量，因肌肉吸收内力，今每次达极限突破候感受力量比少，让杨枭进步快许。
深夜……
杨枭闭眼盘膝坐床，断吸收灵气，转化内力转入丹田。随内力四散，断被杨枭锻炼淬炼肌肉则干枯沙土，断吸收内力。
夜，杨枭睁眼睛，顿感觉全身充满力量，真气被吸入肌肉，让肌肉内部隐藏潜力提高。
“杨枭，体修锻炼，先锻炼完身体，再习各战斗法，战斗，才让变更加强，今，除每必须坚持身体修炼，抽半间，习攻击战斗方法。”周诗豪淡淡声音，杨枭脑海响。
“。”杨枭猛站，直接山，往山顶跑。
完身体雏形已经形，何利身体进攻击呢？
“体修战斗法，非两方，身法攻击，身法躲闪防御体，闪电般迅速，狡兔般灵敏。研究身法，研究奇门遁甲术，研究其各身法。。”周诗豪严肃。
“六仪、三奇、八门、九星布局，奇门遁甲势，八门杜、伤、景、休、、死、惊、。奇门遁分、门、三盘，即三才……”，周诗豪讲述，杨枭全新世界。
虽基本，却基础，数阵法遁术基本理衍化。
各玄奥身法，或或少其影响。
……
“至攻击，每分力量，每分攻击让敌付代价。掌斩击方肚，让肚疼已，掌却斩碎方喉咙，让送命，杨枭，明白吗？”周诗豪味深长杨枭。
杨枭闻言，狠狠点头，眼光芒闪闪。
体各害，杨枭脑记清清楚楚，身体骨胳关节，经脉交合处，气血流通处。攻击害，攻击重穴位，攻击理软弱处，或擒拿法断骨胳关节等等。
，理：让每分力量达伤害力，争取做击必杀，绝浪费点力量！
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做点，必须各方法努力，身法，攻击害，利周围利，利理变化等等各况。杨枭很信，速度、爆力、柔韧xìng等等各方很协调身体，且，老师教导。
内阁寒潭。
杨枭水晃荡，双断拳，甚至让水拳影，杨枭拳度太快。
周诗豪传授水底身法训练，让杨枭差掌握水特xìng，水，借助水势，水根本阻力，水杨枭条鱼儿，滑溜很。
“杨枭，水，借助水势修炼身法，，空气，风，水，什区别呢？”周诗豪笑眯眯。
“蓬！”
杨枭陡水窜，竟直接跳水，双撑，空翻，漂亮落。
“老师。”杨枭眼睛陡爆惊亮光，整仿佛被雷电击。
“水阻力，风阻力，空气阻力……其实阻力，水阻力更加已，够借助水势，何借助风势，让快速移候劲风再阻力！”
杨枭愈加激。
“呵呵，领悟吧……”周诗豪幕，微笑点点头，便消失见。
身体愈加清晰感受风阻力。
速度！
速度底快，正常走路候，几乎感受空气阻力，飞速闪候，速度越快，受阻力越，速度达极限候，空气阻力将达骇步。
“阻力再阻力，甚至助力，速度快？”问题，杨枭顿目标，段间，直寻找属身法，刻，杨枭忽明白，或许身法路。
闭眼睛，缓缓走，感受风阻力，像初水感受水阻力。
，空气风阻力明显水阻力，顺风势难度愈加。杨枭水经验，此刻领悟速度却快，，奇门遁甲术被杨枭识融合其。
……
rì。
骨骼肌肉飞速蜕变，正处身体育阶段杨枭，按照几近完极限训练，断让身体趋协调完，身实力飞速增加。身法，渐渐趋完，杨枭极速移候，受空气风阻力越越。
杨枭，越越强……
蜀山，主书房……
“主，近诸葛先，少爷6始，便修炼，每rì山修习武功，近领悟，实力进……”杨府管何剑锋。
杨霸猛回头，盯何剑锋：“什？”
“根据祥云阁内卫报，应该做假，主，族正际，让杨枭回？”管禁退部，愈恭敬。
杨霸脸sè冷，丝毫犹豫直接：“，老师教导，强强哪，族死存亡际，计划，准备少，冒险。”
“！”何剑锋应命。
“剑锋，找机，杨枭送黑石星吧，将乱，冰云星必将掀阵腥风血雨，管怎，儿，万牵扯进，恐怕……”杨霸忽怅，旁何剑锋点点头话。