四章：间，吃喝二字
李随安三餐，愈精细。
“脍厌细、食厌精。”
富豪爱吃街边摊？
头稀疏见识浅。
越钱，越惜命很。
别拉法带妹吃街边摊，体验民疾苦，调剂活，常态。
李随安奉“早餐吃，午餐吃饱，晚餐吃少”原则，食物十分注营养搭配。
“晨吃三片姜，赛参汤。”
“三吃青，两眼冒星星。”
“三吃酸，走路打颤颤。”
养谚语，奉金玉良言，恪守底。
谓“间，吃喝二字”。
吃饭变细嚼慢咽，“吃越慢，活越久”、“吃饭慢吞吞，赛吃参”。
世睡觉，每晚抱机姐姐跳舞，直眼皮睁才撒。今机、电视，网瘾戒断难受，帮解决熬夜难题。
犒赏，再熬夜。
俗话：夜睡，十夜醒。
假晚睡觉，睡十夜，晚睡觉损失补回。
放，定话放屁，今却丁点敢马虎。
喝水喝温白，“喝温白，健康。”
“刷牙温水，牙齿笑咧嘴。”
知养静养，静，才病痛。
既受伤做剧烈运，做蹲，强力。
蹲做，犒赏活帮助。
……
月精调理，李随安感觉良，整精气神极提升。
黑眼圈、眼袋消失少。
惜再产二“泡脚”般养技。
系统板，“寿元”栏并变化。
灰。
毕竟身体垮，功。
恢复初，非朝夕够达。
李随安段间改变，福庆眼很欣慰。
少爷算熟。
块功德量门槛给供，惜门槛早已经被砍木柴，丢进灶膛烧灰。
却丝毫怀疑，少爷改变，其实被鸠占鹊巢。
等李随安拆绷带碍，立即提两坛十陈酿醉春风，往龟寿堂拜访黄师傅。
复诊。
“李掌柜……”
“黄师傅，您直接叫随安吧。”
“父亲世，邻间往。随安荒唐很，疏忽邻关系。条街经营，平低头见抬头见。您老算长长辈，怎敢烦您叫掌柜，黄师傅直接叫名字。”
黄鹤抚须甚慰：“叫随安吧。”
“胳膊恢复很，做剧烈运，常活已经碍。再将养十半月，该痊愈。”
李随安，恢复吗。
丫鬟精伺候，喂吃喂喝，连洗澡帮忙，连。
万恶旧社，愈喜爱。
“，谢黄师傅。”
“嗯。”
聊几句，李随安拐弯抹角询问养功法。
黄鹤笑笑，并急，“老朽轻闯荡江湖，曾处秘境块龟背，记载门奇异功法，此与打架。”
“熟料门更注重养功法，兵刃拳脚功伐并太威。，太感兴趣。”
“，导致老朽武路途近乎断绝，机缘巧合才重拾门功法。”
李随安迫及待问追：“真延寿效吗？”
黄鹤答反问：“猜老朽今？”
李随安。
老头精神奕奕、脸色红润，相。两鬓斑白，头几缕灰白。记忆父亲很尊重，应该比父亲少。概数字，却故：“您老，今六十吗？”
黄鹤哈哈笑，“老朽今已八十六，父亲活叫声叔伯。”
啊……
八十六岁，加曾经伤，保养般步。
“您老真真貌相。”
李随安竖两根拇指，给您老点赞！
“门功法，仅养奇效，修复老朽部分伤势。算练高深境界，养康健效果极。”
李随安痒痒，“黄老，听其武馆传授功夫，择优录收取费。，拜您师吧，每月依旧奉束脩，叫您难。”
黄鹤摆摆：“老朽知。”
“且放宽，既答应传功法，食言。至拜师，必，亲传弟收十四岁。符合条件，收做记名弟吧。父亲份，老朽视仁，担藏私。”
李随安闻言，赶紧拜倒：“谢黄老，请黄老教功法。”
黄鹤伸将扶，“必此。本等彻底利索再传，既坚持，传给妨。明再，正式带拜见祖师爷。”
李随安满口答应。
龟寿堂教武功，叫《龟蛇射息劲》。
记名弟月费十两银，相万块。黄鹤经常陈酿醉春风喝份，免每月十两银费。
“般纪，早已武打基础岁。加元阳早泄，身体亏空，即便强习武，倍功半。旦练错，反容易伤身体。”
“且武初入劲、淬体，本炼精化气路数，炼化体内气血、精神，加速消耗身体潜。习武，恐怕付比常更努力才。”
李随安知明：“什武高，求强身健体，恢复纪本该身体素质。”
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黄鹤颔首：“老朽般。”
“确保练更加亏虚，再给副固本培元方，需每按喝。重症需勐药医，另外再给副药效勐烈洗精伐髓药浴方吧，珍贵药材，价格贵。”
顺带卖药？
李随安依旧感激：“经段间折腾，识身体才本钱。若身体垮，钱何。”
“谢黄师全。”
“，孺教。”