百八十章 三约定

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程度应该够

楚晖孙杨跟江华两透支,打算让休息,待儿回程五公路,每十公长跑耐力训练,循序渐进身体强度训练,够让扎实基础

脱胎换骨水孙杨跟江华,身体素质按理论已经超越劲锻炼话,活活浪费体内药效。锻炼方式,虽揠苗助长,适合方式。

吗?习武候,每强度十倍,今先暂停止,始逐步升难度。”楚晖严厉,赫副严师

楚晖提升难度,孙杨跟江华倒嘀咕什,更或连嘀咕力气,哪怕已经喝脱胎换骨水,获快速恢复体力力,恢复高度训练劳累。

因此放弃法,本打算加入进楚门习武,尽管富贵富二代,代表习武商,打鱼两晒网。

俗话待徒弟胡萝卜加棒,既棒已经给胡萝卜

先坐精神聚集体内,调整繁乱呼吸,呼吸平顺,才够加快体力恢复速度,战斗幅度身。”楚晖

,老师。”两齐声,盘膝坐,楚晖告诉方法,调试呼吸规律,楚晖帮助,教导呼吸技巧,底该怎呼吸。

楚晖摆架势,身体每进次运仿佛带股劲风,让孙杨跟江华两:“教导《全身呼吸法》,技巧,才算踏入习武门槛,身体除嘴巴外,身体部分呼吸,将呼吸空气引导至身体处……”

楚门基础拳法再次被楚晖打单纯劲风刮爆炸!

五指攥紧,拳击,连空气震撼,骨头震声音与空气爆破声音,并且肉眼程度,孙杨跟江华眼震荡波纹!

拳法单单挥舞拳,楚晖每拳头击打空气程度候,楚晖肢回旋助力,声爆鸣,数米树干,显露清晰拳印!

外门弟巅峰境界!拳镇江河!

强!

声音已经孙杨跟江华两楚晖展露冰山实力震撼,毕竟楚晖,做基础级别佬级别

“刚才,使《全身呼吸法》,附加楚门基础拳法攻击。”楚晖给两解释,“楚门拳法并熟练《全身呼吸法》,简单拳,水准。”

“真……真吗?《全身呼吸法》够打楚晖老师霸气拳头吗?”江华兴奋,毫疑问楚晖给扇新世界门,世界,正梦寐世界。

男孩,江华例外。

够实少呢?

江华路,

孙杨尽管像江华兴奋,震撼比,拳击选或者华武术,见识达楚晖层次次见。

拳头!

孙杨跟江华体内热血,被楚晖拳头给激,立志将达楚晖般水准!

基础,基础,已经难倒,普通掌握门技巧,间,门技巧两头。”楚晖热忱目光,思给泼冷水,老师,该言,必须给清楚,否则更打败

楚晖老师,已经喝脱胎换骨水吗?”江华嘴角翘,:“脱胎换骨水身体已经超越普通吗?换句话非普通,根本间,普通平均水准左右,非普通吧?”

膨胀啊?楚晖眯眼睛,江华错,喝脱胎换骨水身体限已经远超乎常训练长三应该效。

普通稍加宽容,孙杨跟江华两列,超《全身呼吸法》话,习武赋,老师,

“既话,预定吧。”楚晖趁机

“约定?”江华愣。

“三月。”楚晖竖三根指,“习《全身呼吸法》。”

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