百四十三章
二，清晨。
林枫准六点床，三月间林枫身体改变很，海青省回加每训练量。
每训练间风雪阻，床先跑三千米，目需7分钟跑完三千米。
跑完步压腿拉筋间，半月每次拉筋鬼哭狼嚎喊，点微微疼痛，叉叉抬腿完。
拉筋结束，做千负重蹲，两百次俯卧撑，两百仰卧坐四分钟内完。
“全部做完比昨提分钟。”武老三按电表计器。
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“再压腿吧，今需加运量。”林枫腿笔直竖院墙，龄毕竟，运量适其反。
刘半仙副迷糊糊模，眼睛半闭，拿牙刷刷。
“半仙儿您老早。”林枫笑喊。
“咕噜噜……”刘半仙三两漱完口，，“爱折腾，长身体段睡觉，瞎运啥？”
“枫哥哥，怎叫醒？”杨曦睡眼朦胧走，揉揉眼睛，埋怨林枫床候叫醒。
“忘！”
林枫语气很，早五点四十始叫醒，叫怎办?
，妈妈打哈欠，刘半仙乐，“两位才真享福。”
妈妈刘半仙眼，呵呵笑，水池台牙刷毛巾，牙刷连牙膏挤，知儿床洗漱候给准备。
妈妈揉揉杨曦头，拿牙刷刷牙，刘半仙错，杨曦福享，享福。
压完腿身汗水凉，林枫脱身运服，打水龙头往头浇，水很凉，瞬间醒脑提神。
武老三何老四、李老五每早提床冬泳，点林枫做，冲凉水澡已习惯。
洗漱完回院换衣服，妈妈杨曦换衣服放入篮提待洗。
“福，享受，折腾儿舒坦吗？”刘半仙正抱紫砂壶，边品茗。
“您懂，、懂。”林枫先指指刘半仙，指向妈妈杨曦，“命运，命谈什享受？”
高月赶紧，“改正，明始锻炼！”
“改……”杨曦话半截，被阵香味吸引。
“今早主食馄饨，配菜溜杏鲍菇、酱菜、炒冬笋、马友鱼块、水煮鸡脯肉。”
老高头端盘鸡脯肉笑呵呵，曲友功端盆吃蔬菜跟。
“嗯，吃！”林枫咬口馄饨夸赞做。
肉馅杨曦姥姥方法敲，特别Q，烫清水，熬制晚高汤，碗馄饨却包含少技巧。
吃完馄饨，林枫始吃连盐鸡脯肉，吃必须吃，常吃才锻炼身体。
盘鸡脯肉很快吃完，武老三吃，菊燕列外。
“真折腾。”刘半仙艰难咽林枫，夹块马友鱼，“嗯，真味，惜今吃。”
林枫眼珠转，眉头抬，问，“军营边食堂弄吗？”
老高头点点头，脸舍，“真离，边弄，带徒弟，顺便给职工做饭。”
军营原特战旅驻，临安排几千名三线厂合并员工。
老高头真很舍，闲赋十几，让几分场怯，做菜千般，门教徒弟曾经份信。
曲友功差，带徒弟平简单，老高头肩负重振八楼重任。
段间少食视频，越越底，觉差距很，仅仅传承艺够，创新突破。
“已经吗？”林枫问妈妈。
妈妈瞠目回答问题，摇摇头，知职工快赶。
几哪哪，暇顾及件，估摸月旬赶错。
敢口，儿教，昨午偷懒。
“，已经少，五六百，目高爱等志组织习呢。”刘半仙回答问题，公司顾问做很尽。
“妈，今抽间。”林枫点吃惊，高爱快，责任真很强。
“？”高月问。
林枫眼太高兴刘晓丽回答，“今，关村边等，边，几方。”
刘晓丽撅噘嘴，每忙周周转，老高头曲友功走，做饭差落头。
林枫瞄眼，“撅什嘴呀，干点活怎？属清闲。”
“，做，今饭菜做。”
刘晓丽脸涨通红，舒服久忘记身份，放筷低声，“次万台科计算器，准备货源。”
科计算器税务局采购，批，接更，全税务系统普及使科计算器。
林枫知，拿科计算器，比目先进笨产类产品领先很，仅适合税务系统，连科研单位购买批。（未完待续）