25章 观武术训练
“休息两咱打算怎安排呀？”刚围餐桌坐，壮壮端饭碗坐两边爸爸妈妈问。
栗南眼壮壮，笑：“像呀！怎安排吧！两听。”端饭碗吃饭。
米赶紧打“预防针”，夹块熏干吃：“别跑远啊！壮壮病刚利索休息。”
壮壮放回路婷婷，明午婷婷体校训练，壮壮观战。怕安排别赶紧提问题。爸妈别安排，壮壮才放，：“明午体校婷婷武术训练。培训班进比武，让观战助威。先跑步锻炼，观战助威。”
“！明跟，怎练习武术基本功。”栗南夹块酱牛肉放壮壮碗，“几点钟呀？”
壮壮：“婷婷训练八点半始，七点五十分门。”
“！定！”栗南眼米，“什问题吧？”
“什候吃饭啊？”米觉点麻烦。
“带点吃喝，观婷婷训练候再吃，问题。”栗南回答，接问壮壮，“怎安排？”
“什特殊安排，晚跑步挪晚饭，东湖公园跑跑步，调剂。”壮壮。
“啊！候晚饭锻炼，间活错，什耽误。”栗南活。
“，商量完吧！光顾，饭菜凉，快吃吧！”米催促，“！业别忘，按规矩做。”
壮壮始，米规定每写业，除校留业外，完留业。业，校半。两直。觉，习，别招，练习，练提高。
“知，肯定拉。”壮壮似乎点耐烦。
二早七点五十分，栗南带壮壮走门。
栗南穿身灰色运服装，双黑白旅游鞋，身背背包。壮壮身穿身蓝色运装，双蓝白运鞋。跑院便向区业余体校跑。
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东湖区业余体校坐落东湖公园北门往东五十米位置，东湖公园内圈块方建业余体校。东湖公园北门离水桥南区远，水桥村南墙外马路。往南马路再往东五十米区业余体校门。
东湖公园等规模公园，园像冬瓜形状东湖，湖岛，岛南北两座桥跨越湖。岛湖水外围植很树木，林荫，亭廊装饰墙等建筑。
公园属松散管理，随便入，收门票。每夜零点五点闭园。
水桥南区区业余体校概二半，走路话刻钟走，跑步概五分钟路程，非常近。
栗南带壮壮匀速慢跑，很快跑东湖公园北门。跑进公园，父俩围东湖跑圈。圈，便汗流满。接，找块平整方始抻筋压腿练习踢腿。
八点四十分，公园业余体校栅栏围墙外，等观武术培训班公课。
区业余体校边很简单，几块练功场，篮球场、排球场、羽毛球场、网球场，标准足球场。位足球场北边新建训练馆，边蓝、排、羽、乒乓球场，块武术训练场，场边缘建各类体操器械。训练馆两侧各五排台，共四百座位。建训练馆目保证雨雪正常训练。
与训练馆并排三排平房，边管理房教室。
二十按男排两队，男老师指挥间教室走，直走靠公园侧训练场，栗南壮壮旁边，双方隔铁栅栏。
壮壮声：“爸，，婷婷呢！”
栗南早见婷婷，听壮壮完接茬：“精神，威风飒爽，像受正规训练。”
男老师喊口令指挥排队场外围走圈，边走边做各，似乎伸展活肢体。儿弓步摆臂，儿弓步伸臂，儿往抡臂，儿往抡臂，儿抡臂。
壮壮明白：活肢。
紧接活腰部，弯腰、伸腰、侧弯腰，每做四遍。活腿部，踢腿、十字踢腿、侧踢腿、踢腿，每双腿交叉四遍。活脚腕头部，整身体算活完。
男老师宣布解散，抻筋压腿刻钟。
婷婷跑壮壮边，腿架铁栅栏压，叫声栗叔叔，便壮壮聊。
“怎早？”婷婷问壮壮。
“七点五十分，围东湖跑圈，抻筋压腿，练完才。”壮壮回答。
“儿，始习剑术，完始比武。别急，等啊！”婷婷换另条腿靠铁栅栏继续压。
“怎比呀？”壮壮很奇问。
“男男比，比，比各名。”婷婷介绍，“今男各打两场。场。”
“谁打呀？”
婷婷往边训练场抬头示：“，比头高点胖点，短头。比岁呢！”
壮壮往边，果，：“像比劲，吗？”
“教练，拿。”婷婷脸露骄傲神色。
“吗！够棒！”壮壮婷婷很羡慕，“拿，估计全区。”
“应该。”婷婷笑笑。
呜——笛声传，接男音：“集合！”
婷婷赶紧撤腿，跟壮壮栗南摆摆，便转身向老师边跑。二十几站两队，男队，队。
“两臂间隔向——齐。”男老师喊，两队伸两臂散，互相间两臂距离。
“今两项内容，继续习剑术套路，比武。”男老师，“边，习剑术套路。”完便转身，右伸两指似握剑，左呈掌形，站原比划。跟老师身点点模仿。