083章 基本功三
直接给根指,:“缺,场?”
“才始练篮球,拖腿别怨哈。”
“玩玩已,。”
训练几,李超检验训练结果,加入33半场赛。
热炒热卖,李超教练教经验技巧比赛逐实践,业余爱者,球员算,足够,李超利比赛实践教练传授点。,深藏露高。
十分钟,仅控球、运球失误,且抢断精神力帮助十拿九稳。刻控制投篮准确率,投篮七八层命率,很快比赛变表演。
打完比赛,周围已经堆旁观。其余几满头汗,李超却跟。
见离,叫住李超,问否兴趣参加校篮球队,打篮球联赛。
李超兴趣缺缺,“马毕业,间,思。”
很失望,“怎高呢。”李超四。
晚饭晓晨吃。饭,晓晨回,顺便帮午买草席带回。李超休息阵,拍篮球往篮球馆走。
球馆,教练帮球员提球馆,已经始训练,勤奋很。
李超教练打招呼,抱歉晚,教练笑:“冲。”
李超愕,“什?”
“NBA,赶紧习习,NBA呐。”
见李超,伙围,七嘴八舌询问李超怎NBA,李超,“尤金比赛候,篮球院打场篮球。被。”
结果,球员始狂轰乱炸,教练解围,“别哄,练习,李超站稳,介绍打球,,关键力才啊,别吵,训练才根本。”
晚,李超球员进传接球训练、攻防复演练,打场组抗赛。
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场比赛像午校业余比赛,李超使浑身解数,差精神力,才应付。
比赛,李超分高高,谁让投篮准呢,全场乱投,防守跟满场飞奔。
分组比赛,球员算知李超何被NBA教练,算啥,NBA教练抢,场,移炮台,保持超级命率。
什百分百呢,今比赛程,李超投篮太恐怖,直接找三进贴身保护。办法李超满场飞奔,接球投篮,,三围堵,几球因精神力,视线被挡住,被外层球员拦截。
分组比赛完,王教练苦笑李超:“真怪胎,教教给,靠训练,几,晚带训练。明给比赛录像,收集NBA比赛录像,研究,借鉴长处,处。”
告别教练,李超拍打篮球,跑步回,路,变换各花,篮球变听话精灵,随跑停飞舞。
回,晓晨已经回,买草席放客厅,休息,直接脱衣服,全身光溜溜躺草席始修炼。
二,李超找教练拿录像带回,,回跑步,篮球离,习惯。
回,李超始录像,录像奇特,边录像,边练习控球。取决精神力强,已经千。
录像,训练模仿录像球员进攻防守。王教练录像剪辑很,四十分钟场比赛,间断播放,
李超记忆力很,练习跟,遇精彩方倒回反复几次,暂停习,午两才完张光盘。
另外光盘,张光盘认技巧记,逐反复练习,直练纯熟,才始。
直全部熟练,才始另张光盘习,晓晨买菜回,李超才完两张光盘,晓晨做饭候,练习。
结果吃饭候,楼住户找门,班回,听楼停传“啪啪啪”声音,什。
李超连忙解释,因近习篮球,录像,边边练习,楼住户什,告诉,白,随怎折腾,晚,休息。
李超满口答应,晚,影响别休息。送走邻居,晓晨饭菜做,吃晚饭,因赶校球馆训练,间。
李超抱晓晨口,校,晓晨留继续收拾房间,完才回修炼。
拍打篮球,李超飞快跑校。,迟,今晚始,李超训练传接球攻防步法训练,省队球员轮流陪训练,半换,李超强悍体,轮流阵。
晚3训练,省队球员累趴,李超龙活虎儿运球,位球员感叹,难怪NBA教练新候,差距太。
球馆训练完,李超照例跑步回,顺便练习运球,回始修炼,客厅**!2,李超边洗澡边近期间安排。
明周末,午医院,午回继续录像.,午老活,午接录像,周每安排今。
洗澡,床盘腿坐,接充电训练。