2411章游泳技巧
鲁炎张冲，讶异张陆，带点服气。
海训场训练强度，其海军士兵受。
，训，累跟条死狗眼，倒，半。
柳山，蛟龙突击队训练项目，坚持，算进入蛟龙突击队，。
两望眼，暗嘀咕，蒋鱼表哥什头，普普通通，口气挺！
再，海训跟陆训，海训练项目，更加消耗体力！
“呵呵，次陆军兄弟海训训练强度弱，练圈？”邓久光微眯双目，笑容玩味，纳闷，头兵似乎怕，气定神闲！
倒见。
跟柳山战场老兵，普通被瞪眼，头怵！
张陆真兴趣，摇摇头，兵王跟训练，什丢丢脸，很打击。
红细胞偷偷跟火凤凰训练，结果，二见。
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吃苦，连群比，真太丢脸，被打击体完肤。
蒋鱼师傅跟张陆冲突，打圆场：“表哥真思，训练，等吃早餐回。”
“闭嘴！管谁，训练完再！”
柳山喝声，张陆：“像兵。兵直直，既敢话，敢站练练！”
“部队，训练方式。”
张陆解释，走房间。
东方已经鱼肚白，轮红跃海平。
吹清爽海风，沙滩散步，确实跟狼牙基截感受，格外愉悦。
沙滩另边，柳山邓久光已经带三名头兵始沿海边跑步。
需负重，脚踏膝盖海奔跑，本身件极其费力。
由城，张陆让红细胞等海训练。
阵，沙滩做仰卧坐。
哪怕部队，长久形习惯，正邓久光，练，身体感觉锈。
权活筋骨！
“练仰卧坐啥！”
柳山鼻腔哼声，带绕沙滩回跑十圈。
“伙直停？”柳山诧异问句。
邓久光点点头：“反正见停，跑半！”
部队标准，三分钟50仰卧坐及格，80优秀。
半，哪怕断断续续几百吧。
老实，强度，柳山被吓。
长间坐仰卧坐，谁吃消啊。
“伙机器？”
“差。”邓久光跟柳山吃惊，法坚持高强度久。
部队做仰卧坐！
两吃惊，议论几句，始新比赛。
“今继续练练！”
“结果输。”鲁炎邓久光徒弟，名徒弟信满满。
哨声响。
蒋鱼，张冲鲁炎三，扑入海，游向方50外漂浮球。
张陆边做仰卧坐，边向三游泳，注游泳。
见脑袋甩，双断往交替滑，双腿沉入海，打水。
愧经常跟海打交，三游泳速度确实很快。
结果，返回岸，料，正鲁炎，游泳冠军。
游泳，专业！
“游，浮萍身化浮萍力，应该胜鲁炎。”张陆嘀咕句。
岸鲁炎，犹未尽，朝柳山：“教官，比比！”
“赢，嫩点。”
邓久光吹哨，两扑入海。
张陆停仰卧坐，坐沙滩两比赛。
柳山，清楚，参加马尔斯际赛，力压各侦察兵，拿二名。
虽游泳鲁炎专业，胜者肯定柳山。
军跟专业运员处！
果。
张陆料，柳山领先鲁炎两米，岸。
柳山身海水，哗啦往流，口喘气，张陆，避讳，径直：“游泳才讲究体力技术，仰卧坐啥卵！兵，知做仰卧坐，健身教练吗？”
“陆军肯定习惯海军训练方式，毕竟两训练体系。”邓久光笑笑。
“习惯？让老陆军，虐帮臭！”
“思？跟陆军特兵比比？”
“什思？老怕？虐陆军特兵！”柳山很服气。
“感觉赢！”邓久光，突。
知什，轻军给很感觉，虽相貌普普通通，感觉。
方眼神平静水，尽管什锋芒，内敛，很少轻身见。
很像战场老兵，非常沉稳。
“赢？什玩笑，赢仰卧坐伙？”
柳山本张陆句话，颇微词，再被邓久光，顿气。
径直走向张陆，：“敢敢玩玩，比比游泳！工夫欺负名新兵蛋，让知，什训练强度！”
目光灼灼逼。
挑战，张陆遇太。
平兴趣。
次，刚身化浮萍，技痒。
张陆站，：“游泳技巧，跟先，游。”
柳山愣，旋即哈哈笑！