五章 专入定
听尚站桩身放七碗水，姬傲剑实被震撼，“少林寺武比本高明，放七碗水才追？”
话稍长，觉头满水碗微微晃，急忙闭口言。
“站桩放稳七碗水，神修极处。”
姬苏，“兄长必担，姬青桩诸变化，并水。练基本平桩，水桩、马桩、浮云桩。桩练，碗水已足够。”
水、马站桩？
姬傲剑，般难度，站稳碗水果足够。
浮云桩实象，难绑风筝站桩？
正思维散，突觉头青碗晃，赶紧抛杂念，凝神稳住。
“头顶青，仅仅稳固身形，更重让练桩始终专。”
姬苏，“站桩站久，难免昏昏欲睡。头放随掉水碗，敢胡思乱，思始终放碗水，逼必须专。”
“管做什，专投入，做更。”
专投入，其实集精神。课候，老师让集注力。精神集，习训练才更效果。
果养做专态度，做任何候专致志，效率定远远超常。
姬傲剑世寓言，盖辈房，依建筑工；盖辈房，却建筑师。
与，区别堑隔。
专注任何务二十，。
姬苏，“练功专认真，锻炼神。神高度专注，练功更勇猛精进。”
“姬练神，练神志。步，专，专做‘翼翼、全神贯注’八字。”
“坚持两辰站桩，志毅力锻炼。”
站桩站目，姬傲剑已经觉体内股热腾腾感觉往涌，正气血加速产热感。
良久，姬傲剑始觉腿阵阵酸痛，整身体由微微晃。
头顶碗更住颤抖。随间推移，腿酸痛越厉害，头“青”更随倒塌。姬傲剑挺口气，硬坚持，良久，腿酸痛才渐渐散。
头汗水雨，“苏，站桩久？”
“已经半辰。”
姬傲剑很满，“才半辰……”
刚才阵站桩酸痛，其实长跑极点感觉回，挺极点，再支撑段间。
次极点间隔越越短，今姬傲剑站桩两辰才四分，剩间极点止三次，至少四五次。
反正练功伤害，伤害越，效果越。姬傲剑更狠，连挺两次极点。四次极点候，实控制住身体颤抖幅度，头青碗忽倾翻，掉落摔粉碎，洒脸身凉水。
姬傲剑此刻全身已经被热腾腾汗水泡湿透，碗凉水浇，倒让感觉轻松少。
姬苏摇头，“兄长，青塌。”
寻跟，“少爷，青塌。”
姬傲剑语：摔碗，两必摆态严重表？
姬苏见，“兄长，青塌，做专吗？”
姬傲剑猛醒悟，专目标才，头少随掉水碗，什“翼翼，全神贯注”？
姬苏挥，“寻，再端碗青。”姬傲剑，“兄长，碗真很贵。”
姬傲剑哼，“碗非常珍贵，爱惜，舍让碗打碎，更加专？”
“思，兄长很聪明嘛。”
再次顶碗水，姬傲剑问，“站桩，练什功力？”
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姬苏，“站桩舒活气血，增强筋骨。筋骨拉，将身体各处力汇聚，全身整劲。”
“什整劲？”
苏飞脚，立将花园颗矮树苗踢折断。
“练功，拳拳，脚脚，全身力。练功却劲，将全身力气集拳脚，整劲。”
姬傲剑见妹妹纤细身体踢断树木，向往，“什候练？”
“踢断树。”姬苏，“安练功，很快恢复原水准。”
哦，原本踢断树。
，姬傲剑硬站足两辰，头顶青却足，间倒塌两次。
站桩，姬傲剑已经力气再走回屋，直接扑倒。姬苏喊两丁，拖走洗准备药浴。
姬傲剑昏昏沉沉，觉阵药浴味奇重。与其洗澡，被泡药缸腌制什咸菜。
洗澡，姬傲剑被丁扔回屋，头倒床，虽觉全身万针乱刺疼痛，疲惫更重重袭，儿合眼睡。
直太阳快落山，才被寻拼命喊醒，勉强爬，吃顿比病药味重饭菜。此虽腹内饥饿火，食物古怪味却让完全产胃口。
姬傲剑横，直接味觉，硬固定“吃”。
寻见吃辛苦，，“少爷，练武功力突飞猛进候，，像泡药罐似。”
姬傲剑嗯声，难怪高深武世渐渐失传，练流高练武本实太高昂。
二清晨，姬苏哥哥候，禁皱眉头。
“哥哥，怎精神恢复，昨休息？”
姬傲剑，“昨练功，除吃饭泡澡，直睡。”
“休息。”
吧，几乎间睡觉，休息？
神医妹妹，“恢复精神睡睡少必关系，睡七八辰，昏昏沉沉。”
姬傲剑问，“休息，难什特别办法？”
绿妹妹望儿，点头，“苏疏忽，哥哥既忘，养神办法记。”
养神？
合理，妹妹练神，既刻苦练神，应该拥休养神段。
“苏，养神应该怎做？”
“疲惫极点候，恢复精神。”姬苏顿顿，“哥哥，先今青桩练完。”
今站桩训练，比昨困难。
知任何刚刚投入高强度运锻炼，头三遗症剧烈，全身酸痛比，尤其。
更何况，姬傲剑精神原本充分恢复。
催数毅力狠，堪堪两辰站桩给完，头“青”摔四五，比。
等次站桩站完，眼登黑，几欲场晕。
姬苏走，拍脸，“兄长，睡，赶紧养神。”
姬傲剑勉力睁眼，“怎养神？”
“盘膝坐，始入定。”
听“盘膝坐”四字，姬傲剑毫犹豫配合，呆，“入定？”
听尚士技吧，啊。
“兄长，入定很容易，脑海继续练青桩，。”
“？”
神医妹妹肯定，“。”
两青桩练死活，给姬傲剑留极深刻印象，甚至本幻觉，恍惚觉站桩。
神集，专象继续练桩，毫费力。
间点点流逝，知久，姬傲剑忽睁眼睛，太阳已经走四分三，即将进入黄昏。
身依各强烈酸痛，精神已经重新活跃，昏沉倦怠感觉消少。
“哥哥，入定约两辰，正本练青桩间差。”姬苏见睁眼，便口。
姬傲剑惊异问，“什象练青桩，精神恢复快？”
“象练习青桩，入定段。”姬苏，“谓入定，将神集，沉浸内真实感受，觉闲适舒服，精神恢复速度加快。”
神数念头，散漫纷乱，仿佛群乌合众，难统，什效率。
“每刻刻产数念头，潮浪伏，念未灭，念。”姬苏，“疲倦劳累极点，气力，候让集念头件，更容易入定。”
身极度疲倦候练习入定，找入定状态，摸门径。比正常状态练习入定，简单。
“像哥哥找回入定感觉，佛，具禅表。”
听妹妹称赞，姬傲剑思，“教。”
“入定状态许层次。”姬苏继续，“练神练深处，哥哥甚至需借象练习青桩场，做完全念，直接入定。”
姬傲剑愕，“境界？”
刹间，少觉武路比深远辽阔，让向往已。
“苏，入定似乎够休养神，觉身体疲倦轻许。”
“精神气血本相辅相关系。练武做神完气足，思精神饱满，气血充足。”姬苏点点头，“，精神恢复越快，带气血加快恢复。”
神完气足？
姬傲剑禁遣散庄客，高，眼神锐利，杀气逼，果真神完气足辈。
“哥哥既已经寻回入定感觉，泡澡吃饭。”姬苏停停，“今请休息。”
“定休息。”
三，姬傲剑觉精神十分健旺，且入定加倍熟悉站桩感觉，顶“青”更稳。
，“青”次倒塌。
此站桩、入定、药浴、吃饭练功循环，知觉十。
姬傲剑苦练桩法，气血奔加快，渐恢复原先姬少爷练功力，胜常耳目越敏锐。
论何，原先姬少爷七八功夫底，果荒废，今早该练气血五转。
夜间，姬傲剑入睡久，忽感屋顶轻轻响，登惊醒。
飞贼？
姬傲剑翻身，掠屋外，明媚月色，屋顶黑影飞奔。
立刻追黑影跑，久见黑影翻墙，姬傲剑由主冲往墙头。体内气血阵阵奔腾，觉身形轻灵，足力十足，十分利索冲。
墙头站，突觉眼晕。
姬傲剑急忙双脚沉，立刻站桩“落根”感觉，牢牢定住。
穿越，姬傲剑本晕高，站墙头，点悸。脚扎此稳，顿觉墙高此，试将身晃数，感觉做“铁板桥”，轻易举。
练武站桩，果与普通，连晕高缺陷克服。
姬傲剑高兴，再四望，条黑影却已经见。
，忽听方传声尖细惨叫声。
姬傲剑迅速跳墙头，顺声音追，见黑色影倒，正**。
今姬傲剑目力十分敏锐，走近借月光，清楚“飞贼”原轻少，正露脸痛苦色。
根长长弩箭，穿透右腿，疼脸色变形，却敢拔。
姬傲剑淡淡，“什，深夜本公，偷什东西？”
少飞贼咬牙，忍痛，“少庄主，叫阿恪。近听退江湖，青山庄字号世，收藏武秘籍啊，神兵利器啊，练功药方啊，贵重药材啊定少，随便找点，够财。”
姬傲剑哦声，“知字号世，敢偷？”
飞贼气哼哼，“已经，普通，什偷？”
姬傲剑摇头，飞贼太呆，“本庄敢铜墙铁壁，各机关埋伏少，怎潜进院？”
少飞贼眨眼睛，“知，反正路翻墙越屋，进。”
姬傲剑叹，“真福命，惜往外逃走候，运气完。”
阿恪求，“少庄主，救救吧。”
姬傲剑沉吟，忽夜色亮绿色灯笼，绿色身影慢慢走。
姬苏走近，淡淡，“兄长，管，让灭。”
姬傲剑见口气此平静，问，“必做吗？”
姬苏，“蟊贼门，被主杀，经义。”
阿恪登慌，“苏姐，饶吧。”
姬傲剑微忍，，“反正偷东西。”
姬苏定定兄长，眼绿芒跳，“兄长，刚才听懂吗？今各处朋友觉青山庄，东西很，肥羊。”
“果次门偷盗够安退走，随四方盗贼蜂拥至景象，觉应接吗？”
姬傲剑默。
江湖，江湖做江湖方式。
，“报官吧，交给衙门，由官府处置何？”
姬苏，“既兄长决定，见。”
停停，问，“兄长，怎报官？”
姬傲剑抓抓头，，“因直守法良民啊。”（未完待续）