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陈焕正坐田径场边台阶系鞋带，项训练内容, 换钉鞋进次或者很次速度测试。
因钉鞋非常贴合脚型且般比较紧, 哪怕穿柔软袜，磨水泡, 陈焕非常讨厌它点, 般做速度测试模拟比赛状态候才换。
其, 比苏方方, 保持比赛状态训练强度, 几乎速度训练穿钉鞋, 跟腱炎或或少关系。06亚运术, 苏方方改毛病，且强迫苏圆圆改, 仍许田径运员原因, 更愿穿钉鞋适应比赛状态。
典型案例刘飞，5月底纽约锐步际田联奖赛因伤退赛, 田径队内部关脚伤传言流传，腿部肌肉纤维撕裂, 右脚跟腱炎旧伤复控制住, 传言被禁止讨论向外流传字, 整六月，田径队给教练运员三次, 强调科训练、禁止盲目负荷、量，似乎侧证实流言真实性。
管怎，跟腱炎径赛运员难绕伤病, 确实永远贴合脚型且永远略紧钉鞋关系。般穿舒服训练鞋少点横滑，穿钉鞋帮助脚掌抓牢，果穿袜，则更进步增脚鞋间摩擦，提高抓力。
陈焕算爱惜脚，平哪怕速度测试坚持穿袜测，正式比赛候才光脚穿钉鞋，争取哪怕0.001秒提升。算，偶尔速度训练强度太磨水泡，何况苏方方等呢。
刘鑫源旁边坐，瞅节节抽紧鞋带，轻咳两声，“近？”
陈焕本满脸严肃抽鞋带，听与众语气愣忍住笑，“教练，郭教授理状态评分降低？”
“，随便问问。”刘鑫源，“问呢。”
陈焕搭搭甩鞋带，“听10秒7810秒8，很难吧？”
“，且轻松少。”
刘鑫源答案乎料，陈焕终放鞋带，目光专注刘鑫源脸。
“……怎、‘靴终落’感觉吧。”刘鑫源，“实话，跑10秒91，每礼拜体叫，训练记录、训练测试绩。、跨栏孙教练，田管俩，明白什思吧，期待金牌，且块金牌，非常非常重。”
陈焕“嗯”声。
“状态直很，10秒9绩两次，相错，……”刘鑫源叹口气，“越越慌，觉底。”
“啊？”陈焕觉莫名其妙，“什？”
“因田径，热倒灶儿太，期待越高、期待落空反弹越，”刘鑫源识摸兜，眼陈焕烟塞回，“尤其身其言，赛越堂、赛越狱。反期待、压力，更容易挥。”
“很完状态。”刘鑫源，“牙买加绩，知再期待争金夺银强难，仍目世界唯进入百米决赛黄，仍骄傲，才利挥状态。”
“，。”陈焕站跺跺脚，海绵舒适轻巧钉鞋完包裹脚，月跟sports签订代言合新装备——，跑10秒91，sports突三、每1000万条件，并且火速研新钉鞋。
“虚荣，喜欢跑步，更喜欢站终点接受欢呼、金牌带给荣誉。果金牌性算，轻，等届、届奥运，金牌、世界迟早。，离它近，”陈焕比划非常短距离，“0.13秒，且几10秒80、85，果按部班训练提高，连枚奖牌混。奥运、，北京奥运金牌啊教练，别，八十岁淡定。”
陈焕，“辈再重刻，它，冒点险值。教练，麻烦您帮申请比赛，罗马、雅典、巴黎、斯德哥尔摩、伦敦、摩纳哥，奥运幕际田联奖赛黄金联赛，参加。”
7月5，距离听卡贝尔爱德华兹分别刷新赛季绩消息，已经礼拜。
午陈焕进四次速度测试，差绩10秒95，绩10秒88，次突破10秒9，距离北京奥运幕34，距离100米场预赛，42。
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“金牌差0.1秒。”陈焕。
者话：
短……今连条虾米摸功，班回接写啦~更肯定粗长啦~