17章：练力
直肉体精神，双方疲惫堪，尹欢才摸厨房，犒劳。
尹欢此刻苦，因深知实力重！算什，遭追杀候，防备随随敌，基本每每刻保持修炼，刻醒。
够短短几间，长，其部分运气，部分尹欢坚韧拔性格至关重。
尹欢基本重复，几月。
期间，进步非常明显！首先灵诀进步，修炼速度般两倍，次突破三层，距离比武四月间，四月，尹欢体内三层灵气飞速积累，再加尹欢经脉淤积，修炼少灵气藏匿经脉，随身体经脉变，灵气修炼候被引，尹欢三月，便达三层圆满！
尹欢常两倍强度灵魂，很顺利便突破四层！全身五感身体再次获洗涤，宛若新。
唯值，便尹欢够清晰感觉，压缩三层吸纳灵气，精神力消耗增少！
压缩灵气突破，必须次性完。因压缩灵气，灵气状态很稳定。果次性完，途旦精神力短暂枯竭，势必造象果！
灵诀十层，八层虽并很危险，相较与九层十层！
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八层许风险！
除灵诀突破四层外，尹欢三重控力境界进步！
随挑水期间，次次断压榨潜力，尹欢力气慢慢累积增。挑水量慢慢变，由根扁担挑四桶，变两根扁担各挑三桶，共六桶。再加两桶，变挑八桶水。
将近四百斤重量，尹欢亦健步飞，走平稳！并且，挑水够锻炼平衡，力控制。
次性挑水量变，挑水规定量，完间减少！再加实腾三拿三根扁担，尹欢练力，便始找做。
每挑完水，做，厨房内，装水缸搬搬。
厨房内十缸装水，每缸加装水，将近三百斤。尹欢力气，搬嫌太轻，搬两嫌太重。难倒，缸原本装满水倒掉许，缸两百斤头重量，扛缸，走走！
幸亏平少，尹欢很注。否则话，被其见，恐怕非吓跳！
方式练力，力控制。尹欢顶两缸，始，水经常洒。倒担，洒，再挑，反正挑水速度很快。
三月直方式练力，每晚鱼肉吃，营养跟。尹欢三月进步惊，突破四层，各方提升，力气直接亦猛增，举六百斤已问题！
极限八百斤！
五月间，二层未圆满，修炼四层，再加力气直接涨八百斤，速度，真算突飞猛进！
晃五月便，延迟三月比武约至。
，剑皇阁内，干活，早便剑皇阁内，平三皇练剑练习场。
几活，加几做完。并担几饮食问题。
剑皇阁将近百名，除眷外，六七十名。其除几位管负责比武宜外，六十余必须参加比武。