三十二、打熬身体
睡梦,沈山嘴角露淡淡微笑,似做梦。忽,眉头深深皱,口齿清识叫:
“师父,师父。”
沈山醒候,已经翌rì清晨,缕阳光窗外照shè进,准确shè沈山脸,昨rì梦境,沈山惊醒,口觉叫师傅,今已经再识海,回应,噢,尽。
“吱呀。”
木门被打,肥胖身影沈山视线,“知急,夸张!连师父叫。”
轻云嘴咕隆,胖胖脸闪几分,“老实,做名师父理准备。既叫,却恭,待尽教便。”
“哦!”
见轻云,沈山失望,淡淡回应声。
轻云教沈山月,却丝毫师傅气度,反急躁,并察觉失落,快步,拉沈山,喝:“赶快,让比。”
原今轻云醒,昨rì新杨展博志早始晨练,背衣衫已经被汗水浸透,头顶热气直冒,表明位新志已经锻炼很久。轻云早爽,昨rì给比,更老羞怒,激胜,赶紧叫沈山锻炼。
“哗啦啦!”
沈山清凉山泉洗脸,整顿清醒许,使劲甩甩脑袋,像将脑乱七八糟东西统统甩。
沈山知,论什,重将修提升,今未始修,仇恨理类东西空已。重跟轻云将武,基础打牢,步脚印,等拥实力再谈其。
尽管今主内容习武,打磨身体步骤并少,身体根基,具强壮身体盾,武途走远。
今沈山身体未长,身体锻炼主锻炼耐力,基本方法跑步。
轻云杨展博武底,速度沈山比拟,间轻云肥胖身躯化青烟,轻巧像撒欢飞奔鸟儿,直追杨展博,很快杨展博并驾齐驱。并且眯条缝眼睛方做鬼脸,像,此,爷并比差,神像极骄傲公鸡。
杨展博轻云,似身旁胖团空气,顾跑,修长身体十分节奏,汗水沿疲惫脸颊往直流,丝毫停思。
沈山微微笑,轻云,什,太胜,杨展博冷像块冰似,挑衅什?
将身体活,沈山振奋jīng神,始跑,知两位比,按照节奏跑。
圈、两圈、三圈……
知昨rì吃蛇羹缘故,沈山跑格外带劲,速度比平快少,两脚像踩风火轮。呼吸长悠远,带胸口伏伏,口抑扬顿挫音节,挺高明吐纳方法,轻云教。
跑候,体内气血被激,按照定吐纳方法很吸收元气,达淬炼身体、排除杂质效果,虽吐纳方式吸纳元气方比打坐调息,很筑基淬体效果,每名武者必修课。
跑十路,沈山身体始变疲惫,呼吸变急促,吐纳已经保持,仍放弃,身体疲惫候,正锻炼志身体佳刻,坚持刻修帮助。
边轻云体力危急,依照实力,本应该此济,今争胜,将频率保持杨展博水平,刚始候坚持,间久问题。豆汗珠肥胖圆脸滑落,打‘啪嗒、啪嗒’声响,呼吸已经变急促,肥胖身躯再见先灵巧,脚步变沉重。
轻云觉浑身肌肉酸,声音直吼:歇、歇、歇……
,新明显变态,,见跟比较,轻云。
“哼!”
轻云即将放弃候,身边杨展博淡淡瞥眼,嘴角轻扬,阵若若轻哼。脚力,竟提速狂奔,瞬间轻云拉距离。
“腾”
轻云胸升股名业火,被轻视感觉受,新竟嚣张步,简直叔叔忍婶婶忍。火,身体知哪涌股劲,肥胖身躯迅速提速,追杨展博奔。
终,费九牛二虎力,轻云才堪堪追杨展博,正言讥笑,杨展博忽停。抹汗水,眼,选块青石呈五朝姿势坐,迎仈jiǔ点钟太阳调息,阳光照英俊脸庞,将整镀淡金sè。
身体疲惫值达极限候调息,肌肉胫骨够更吸收元气,达淬炼身体效果。体疲惫达极限候,根本法静调息,本反应休息。
静静调息杨展博,知整,沈山忽感觉——伙定物。
“…呼、呼、呼…、、……”
轻云十分郁闷,像憋足劲奋力击,却打空气,yù哭泪感觉。口口呼吸氧气,终支持住,屁股坐,边揉腿边吆喝:“哎呦喂,累死。”
忽什,迅速坐杨展博,盘膝坐运转法。空气丝丝形元气随体内内元气运转,迅速被吸引,化股溪流进入轻云身体,部分融入轻云内元气,永久内元气部分,另部分被因消耗力气显饥渴筋肉骨骼吸收,强化体格,部分元气体内游荡圈返回间。
外界因素相况,周围元气浓度。吸收少元气,主修炼资质修功法优劣,资质越、功法越够吸收元气越,反越少,两者间差距很,名修品功法才修炼速度名修品功法普通数十数百倍。
门派势力选取弟求很严格,资质越越吃香,资质滚蛋。等才加品功法,才造势力千衰盛况。
沈山才,资奇差,脑袋算聪慧,原本入风云宗,风句话,加入风云宗便问题。
沈山羡慕杨展博轻云修炼,内功法,练。昨夜拜师傅,头顿阵火热,巴进入识海让师傅传授浩正气诀。
浩正气诀,沈山忽觉脑顿,忽涌股热流,随化篇文章沈山脑袋。
“浩正气诀。”
沈山头狂惊,像篇浩正气诀很久存脑海,且熟读千百遍,明白很透彻。,修浩正气诀,需很高文修养,书读,念头通达,往往刚正阿,胸股浩正气。
张先祖原先名熟读万文文豪,机缘巧合习身武艺,武头读,穷尽毕血,千万篇文章悟套浩正气诀,读书,胸法浩正气,浩正气诀便练。
沈山知水平,勉强识字罢,怎理解浩正气诀呢?通、通。
沈山实,既通干脆,轻云模,坐调息,按照浩正气诀记载基础篇吐纳。沈山刚刚修,法随平复,更何况剧烈运,气血翻滚,神定,沈山次修疾终。
“哈哈哈,山,干嘛?内功法,做姿势什?模仿!嘿嘿,知仰慕,况严重,甚慰啊!”
知何,轻云已经调息完毕,沈山摆五朝姿势,言打趣。
轻云疯言乱语,沈山早免疫力,什惊怪,给轻云白眼。
“呼……”
话,另边杨展博运功完毕,长长嘘口浊气,浊气带体内杂质,化灰白sè白芒,口喷,直shè三米远才消散空气。
沈山觉神奇比,轻云却吃惊已,喷浊气,股浊气喷米七八,远远杨展博。表示杨展博今早修炼效果倍,资,刻苦劲,真妖孽。
吃惊余,轻云股服输劲,暗定决,修路,定被杨展博甩。超杨展博,,变态变态处,轻云正常,比比啊!
嘘浊气,杨展博潇洒身,整整衣衫,很问:“早点?”
轻云虽理睬,身体却识做回应,伸指厨房方向,答:“边。”
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“谢谢。”
感觉杨展博擦肩带微风,轻云滴血,待杨展博走远,忽伸狠狠挂耳刮,叫:“叫嘴贱。”
其实知,已经被杨展博展实力、毅力赋震撼,yīn影,才识顺应。
沈山却知轻云双几乎眼睛蕴含几分落几分甘,拉轻云:“饿,吃饭。”