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三十二、打熬身体

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睡梦,沈山嘴角露淡淡微笑,似做梦。忽眉头深深皱,口齿识叫

“师父,师父。”

山醒候,已经翌rì清晨,缕阳光窗外照shè进,准确shè昨rì梦境,沈山惊醒,口师傅,今已经识海回应,噢,

“吱呀。”

木门被打肥胖身影视线,“知急,夸张!连师父。”

轻云嘴咕隆,胖胖几分,“老实师父理准备。,待便。”

“哦!”

轻云,沈失望,淡淡回应声。

轻云教月,却丝毫师傅气度,反急躁,并察觉失落,快步山,喝:“赶快。”

轻云醒昨rì新杨展博志早始晨练,背衣衫已经被汗水浸透,头顶热气直冒,表明位新志已经锻炼很久。轻云早爽,昨rì老羞怒,激赶紧叫沈锻炼。

“哗啦啦!”

清凉山泉洗脸,整清醒,使劲甩甩脑袋,像将脑乱七八糟东西统统甩

山知将修提升始修,仇恨理东西已。跟轻云将武,基础打牢,脚印,等实力再谈其

尽管今内容习武,打磨身体步骤并少,身体根基,具强壮身体盾,走远

山身体未长,身体锻炼主锻炼耐力,基本方法跑步。

轻云杨展博速度比拟间轻云肥胖身躯化青烟,轻巧撒欢飞奔鸟儿,直追杨展博,很快杨展博并驾齐驱。并且条缝眼睛方做鬼脸,此,爷并差,像极骄傲公鸡。

杨展博轻云,似身旁团空气,修长身体十分节奏,汗水沿疲惫脸颊往直流,丝毫思。

山微微笑,轻云,什杨展博冷像块冰似挑衅

将身体活,沈山振奋jīng神,始跑,知两位比,按照节奏跑

圈、两圈、三圈……

昨rì吃蛇羹缘故,沈山跑格外带劲,速度比平少,两脚像风火轮呼吸长悠远,带胸口伏伏,口抑扬顿挫音节,挺高明吐纳方法,轻云教

候,体内气血被激,按照吐纳方法吸收元气,达淬炼身体、排除杂质效果,虽吐纳方式吸纳元气方打坐调息,筑基淬体效果,每名武者必修课。

,沈山身体始变疲惫,呼吸变急促,吐纳已经保持,放弃,身体疲惫候,正锻炼身体刻,坚持帮助

边轻云体力危急,依照实力,本应该济,争胜,将频率保持杨展博水平,刚坚持,问题。豆汗珠肥胖圆脸滑落,打‘啪嗒、啪嗒’声响,呼吸已经变急促,肥胖身躯再见先灵巧,脚步变沉重

轻云浑身肌肉酸,声音直吼:歇、歇、歇……

,新明显变态,,见比较,轻云

“哼!”

轻云即将放弃候,身边杨展博淡淡眼,嘴角轻扬,阵若轻哼。脚力,竟提速狂奔,瞬间轻云拉距离。

“腾”

轻云胸名业火,被轻视感觉,新嚣张步,简直叔叔忍婶婶忍火,身体股劲,肥胖身躯迅速提速,追杨展博奔

,费九牛二虎力,轻云才堪堪追杨展博,正言讥笑,杨展博忽。抹汗水,眼,块青石呈五姿势坐,迎仈jiǔ点钟太阳调息,阳光照英俊脸庞,将淡金sè。

身体疲惫值达极限候调息,肌肉胫骨够更吸收元气,达淬炼身体效果。疲惫达极限候,根本法静调息,本反应休息。

静静调息杨展博,知整,沈山忽感觉——物。

…呼、呼、呼………”

轻云十分郁闷,像憋足劲奋力击,却打空气yù哭感觉。呼吸氧气,终支持住,屁股坐边揉边吆喝:“哎呦喂,累死。”

,迅速坐杨展博,盘膝坐运转法。空气丝丝元气随体内内元气运转,迅速被吸引,化股溪流进入轻云身体,部分融入轻云内元气,永久内元气部分,另部分被消耗力气饥渴筋肉骨骼吸收,强化体格,部分元气体内游荡返回间。

外界因素相周围元气浓度吸收少元气,主修炼资质功法优劣,资质越、功法越够吸收元气,反越少,两者差距很名修品功法才修炼速度名修品功法普通数十数百倍。

门派势力选取弟求很严格,资质越越吃香,资质滚蛋。才加品功法,才造势力千盛况。

才,资奇差,脑袋算聪慧,原本风云宗句话,加入风云宗便问题。

山羡慕杨展博轻云修炼,内功法,练。昨夜拜师傅,头顿阵火热,巴进入识海让师傅传授正气诀。

正气诀,沈山忽顿,忽股热流,随篇文章脑袋

“浩正气诀。”

头狂惊,篇浩正气诀很久脑海熟读千百遍,明白很透彻。,修正气诀,需很高修养,书读,念头通达,往往刚正阿,胸股浩正气。

先祖原先名熟读万文文豪,机缘巧合身武艺,头读穷尽毕血,千万篇文章套浩正气诀,读书,胸正气,正气诀便练

山知水平,勉强识字罢,怎理解浩正气诀呢?通、通。

,既干脆轻云,坐调息,按照浩正气诀记载基础篇吐纳。山刚刚修法随平复,更何况剧烈运,气血翻滚,定,次修终。

“哈哈哈,山,干嘛?内功法,做姿势模仿!嘿嘿,知仰慕严重,甚慰啊!”

知何,轻云已经调息完毕,姿势,言打趣。

轻云疯言乱语,沈山早免疫力,怪,轻云白眼。

“呼……”

,另边杨展博运功完毕,长长口浊气,浊气带体内杂质,化灰白sè白芒,直shè三米远才消散空气

神奇比,轻云却吃惊已,浊气,股浊气米七八,远远杨展博。表示杨展博今早修炼效果资,刻苦劲,真妖孽

吃惊余,轻云服输劲,暗定决被杨展博甩杨展博,,变态变态处,轻云正常比啊!

浊气,杨展博潇洒身,整整衣衫,很:“早点?”

轻云理睬,身体却回应,伸厨房方向,答:“。”

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“谢谢。”

感觉杨展博擦肩微风,轻云滴血,待杨展博走远,忽狠狠耳刮,叫:“叫嘴贱。”

其实已经被杨展博展实力、毅力赋震撼yīn影,顺应

山却轻云双几乎眼睛蕴含几分几分甘,拉轻云:“饿,吃饭。”

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