三百零三章 授机宜【求订阅求月票】
两话候,陈王跑,拽江弘向江鸣州走:“江弘赶紧,江教,半场给咱授机宜吗?!”
被拽跑江弘原本点懵神,听胖,立马反应,加快脚步,快速跟。
瞧见两货路朝江鸣州,部分队员,隋风李海义相视,猜测江教定深,更觉半场陈王江弘两货新变化。
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,姜注幕,忍住期待,很半场什。
随,程凯分别主力替补招跟,结半场失,布置半场针性战术。
叽呱啦准备候,陈王江弘认真听江鸣州话。
听,两停点头,随露深思模,紧跟按照江鸣州求,带球进攻,负责防守,玩。
交换,做两次方式攻防,随几回高球,由江鸣州亲示范何争顶。
虽踢球,示范速度非常慢,纯粹教,并任何问题。
此回次,陈王江弘疑惑渐渐消失,差两分钟结束场休息候,两货脸更露恍悟笑容。
接,江鸣州教套,活脚。
套江鸣州打算等场比赛结束教给全队,记载c级体教练技书,专门针足球项目场休息恢复体方法。
江鸣州刚进入省体教招,教给程滋、李海义两次百米跑间恢复,等级相,技书顶尖存。
足球运耗费体力,恢复部分。
且根据身体状况,练完,立即回赛全盛状态。
实,算百米赛跑恢复方法,世界级百米选,法达完。因程滋百米竞速,身体利远顶尖高,耗费体少很,因此恢复相容易。
放足球,换五联赛激烈程度,即使球员套,程度缓解各处肌肉疲劳,比眼高练习赛,体恢复相程度,难少。
此两分钟,伴随书哨音响,半场比赛正式始。
经场休息调整,替补队再急进攻,缓缓场倒脚,寻求机。
此,主力队半场结束五分钟,利急态玩什防守反击。
,比赛平淡进十分钟,五拉拉队妹纸聊,便坐遮阳棚喝水。
点松神候,主力队员见程凯教练打波势,猛加快节奏,始快速直传进攻,三,训练重进攻战术。
很快,场比赛激烈。
几分钟,主力队卫刘威带球向,紧跟忽脚,足球直接越替补队压防线,落禁区卫江弘身。
与此,直游弋潜伏江弘附近高锋喜,即高速冲向皮球。
速度虽比隋风李海义,挺快,且本身属高锋,争顶什力很强。
江弘虽距离足球更近点,毕竟背向。
场,主力队亢奋,替补队则全紧张。
每知江弘半场丢两球,虽五分钟防住高锋,纯粹侥幸。
方卷土重,除替补守门员外,其队友距离挺远,帮。
“右臀侧肌先!转身!腰胯肌斜方提,跳,顶球!”几乎,眼剩皮球江弘,杀位高锋,口边念叨场休息江鸣州针指导,边照做完整。
惜并熟练,边边做,仍旧比晚丢丢。
尽管此,比快许。
论转身跳弹速,提高少。
冲顶,严重干扰位高锋技术,至虽皮球被高锋顶,方向完全偏。
紧跟被冲击落高锋,整站稳,直接打趔趄。
此替补门将反应很快,知必须抓住机迅速击。
几秒,皮球被替补门将给牢牢抱怀。
……场场,安静几秒钟,跟替补队全松口气,阵噢声音。
主力队员则叹惜,尤其位高锋,半场结束被江弘侥幸破坏进球,波次被货破坏,弄忍住点崩。
崩,觉江弘波似乎,靠全运气,转身顶球速度似乎快少。
高锋刚才全头球射门,完全注江弘整程怎玩,仅仅感觉高身影忽杀,失衡。
或许,侥幸?!
高锋点迷糊候,几主力队员忍住议论。
“差点啊!”
“二十分钟,才进两球,点像主力嘛!”
“江弘太特幸运!”
“,刚才转身争顶,慢,角度太诡异。”
“,门将球啊,集精神!”
比赛继续。