题
讲理,“扇姚素巴掌”怎跟“跑20圈”画等号,完全合逻辑。趣,套残式激励法,竟真让迈腿。
实,魔法军校员已经习惯闲适松散校园活,且整整月,2班处处被精英班强压头,避免让养容易向强者低头习惯。姚素突变暴躁,场给震慑住。直连跑带走熬完20圈,估计脑转弯凭什听姚素话?
午、三两节课,特训分队十三名员,圆满达30圈,整整12千米连跑带走。需怀疑,运量甚至已经超某周运量,运量才仅仅两周特训午。
秉持“劳逸结合”贯原则,姚素允许四节课魔法训练室“休息”。
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该干嘛干嘛,姚素给主参加魔法测试记录数据,其采取绝放任态度,甚至找两翘掉特训。
午,全校师食堂享奢华午餐。今午,原本安静优雅餐环境,却被级2班片区,声“哎呦!”给扰乱运量暴涨造副,已经明显特训分队身,尤其腿!
午休,特训分队再次集合。料,次场剩九。
实话,九场,已经远远超姚素预期。或者,除跟关系错顾万,及铁跟耗底李梦梦,甚至认三约集合。
特训始,姚素瘫软,将视线聚焦唯站群孩脸,并客客气气问:“参加午三节课特训,吗?”
孩怯点头,并辩解:“跑10圈真太累,……”
“关系,站,明特训算重视。”,姚素话锋转,“,比跑20圈,果直接让参加接特训,公平。”
体力本比男略逊筹,翘掉特训,身材比龄更加娇,吃体训练苦,倒理。
顾万帮孩求候,姚素却先步口:“,再脸,底,因午翘掉特训造。,弥补受伤身体灵,请、立刻、马跑回教室,尽劝另外五跟集合。给10分钟间,管愿回,希望10分钟。”完,姚素煞其眼空空腕,“准备吗?计……”
“等!”顾万插嘴问:“错吧,算进?参赛名单,九,教室六。”
“啊,怪清楚。”姚素拍脑门,再向孩解释:“午跟翘掉特训,找。帮劝劝另外五,尊重选择,必强求。”
听话,顾万再次插嘴:“姚素,知气,班级抗赛毕竟班级单位进比赛。障碍竞速、足球斯诺克、魔力投掷、魔力弹跳魔法射击,每项目必须三战,缺。虽翘掉特训,特训太tm狠,因跟低头见抬头见,。”
顾万,本希望姚素酌降低特训运量,再跟服软。谁承,却姚素口听番此根本法象话:“做承诺,2班胜精英班,每项目胜精英班,更每胜精英班。根据班级抗赛各项比赛计分规则,障碍竞速率先达终点获胜,魔力弹跳需记录各班远跳,足球斯诺克沙包战始计划。简单,需障碍竞速、魔力弹跳、魔力投掷三、魔法射击三,其弃。”
顾万扳指头算,惊:“十五参赛,八!?”
“啊。”姚素点点头,并随准备跑向教室孩:“直接告诉,边数富余,,新名单交给刘老师。”
跟聊,怕碰姚素飙数字。因旦句话掺杂数字,论数字真假,句话信度陡升!即便李梦梦完全相信2班战胜精英班,听姚素零整报每项目需数,头抑制冒根希望火苗~
10分钟,孩回。再次乎众预料,竟六全带回!
见状,顾万率先露笑容。吃力站身,搂姚素肩膀:“呀,几句话忽悠回!”
与顾万,满满十五,姚素反倒皱眉头。沉吟片刻,才缓缓回头,与顾万四目相,冷丁露抹坏笑,“八,太。,筛选合适,加运量。……咱先跑40圈?”
听话,瘫险诈尸!顾万更近水楼台先月,掐住姚素脖,气急败坏吼:“tm恶魔吗!?恶魔吗!?”
“先撒,先撒!别晃啦!”姚素容易劝住顾万,向眼含泪光,翼翼问:“跑?”
“跑!”几乎异口声回答:“再跑腿断!”
“哦,吧。既此,跑步留再练吧。”此话,差点感痛哭流涕!等口向姚素谢,姚素再次露恶魔浅笑,“今午,放松双腿!顾万组,其两两组,仰卧坐100准备!”
听话,十五脸场懵逼!“仰卧坐100,疯吗!?”
姚素脸辜:“分钟做四五十呢。100仰卧坐已,分分钟结束。”
顾万才相信姚素轻易放等,慎慎问:“做完呢?”
“嘿嘿……”姚素笑眯眯回答:“俯卧撑100,双腰100次,引体向少20吧?什候做完,什候放,定!”
听完姚素训练计划,顾万场踉踉跄跄连退三步,屁股坐!缓缓抬颤抖食指,指姚素鼻怒吼:“恶魔!绝逼恶魔!”