27章:步法练习

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“明。”江悦眉挑,清淡

晴将拖鞋甩,脚踩旁边瞬间窝坑,双腿盘,腿坐,“加油助威。”

加油助威假,带父母

“嗯,问题。”江轻轻点头,掌将撑,身向,“先休息。”

。快吧。”陆晴回答,待江,陆晴双捂住脸,:“真,本让江难度戏,让爸妈,免穿帮。”

做,次已经完肩功、腰功、腿功、形、法,五练习步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻组合基本武术,接解锁《五功》

,眼眸闭,进入系统

【首先需练习步形。

系统蓝色屏幕步形,课程,分别:弓步,马步,虚步,仆步,歇步,丁步。

“步形加重量吧?”江喃喃

弓步练习,系统弓步

“弓步连续100。”系统提示。

“100?弓步应该按照算吗?怎100‘?’原系统错误。”江摇头,双摊,系统练习。

根本,系统根本错,。100100100100

见江系统脚微内扣,全脚掌,屈膝半蹲,水平,膝部约与脚垂直;另腿挺膝伸直,脚尖扣斜向方,全脚掌体正方,两抱拳腰间。

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简单像扎马步般,比扎马步重更低,并且打直,并且脚牢牢

弓步容易,做简单,因脚掌很容易离

几分钟,系统提示。脚掌与

使劲试脚掌神经几分钟酸楚感,江坚持

步形比肩功容易重量施加,江

“轰”

等江反应,身便倒

,直接跳肩功重量,候,系统房顶落海绵球,断摇摆,砸向目标,目标正

苦笑声,“吼,100。”

蓝色屏幕再次浮,屏幕,目承受力量100牛顿。

牛顿单位,简单理解理解10公斤落力量。

摸头,“平衡力竟差,接受50牛重量。”兀喃喃

话音落,屏幕再次改变,常承受力量50牛。

缓缓输口气,,原平衡两倍,平衡

步形主平衡力,海绵球增加平衡难度,像扎马步般,直蹲比较简单,旁边稍微扰乱,将推,,因练习步形身体僵直状态。

承受50牛重量。

继续站稳,等待海绵“降临。”僵直身体,弓步扎

碰撞打向左边身体更加靠近左边,力,抵挡力量。

“砰”

记碰撞,力量比,江断向左边靠。

默默数:“3,2,1。让暴风雨更猛烈吧!”江牙齿,“咯咯”响声,力量全部左边侧。

“轰”

再次倒万万碰撞右边记碰撞将江,翻,摔“狗吃屎。”

继续站,“嘶,点痛。”揉碰撞膝盖。

,眼神咕噜指托巴,头暗:“方向左边右边边,锻炼屁平衡力啊,战胜系统方法身体素质。”

准备进三次尝试......

继续扎次江选择常规弓步。

腰部力量扎脚向,死死缝隙,全身肌肉绷直,江降低,因越低,身体越容易平衡,平衡力越高。

次撞击临,狠狠右胳膊,江身体,步伐却向左边擦刹车般,“刺啦”声划几厘米。

撞击临,打向左边胳膊,江,步伐右边擦

,每次撞击临,江保持身平衡,,弓步难度撞击简单,随机性,,左边,右边,撞击方向根本法判断

接受撞击越力量100牛,直涨500牛。

500牛概念,比常平衡十倍!

力量次增加,江“刹车印记”越长,刚始几厘米,接十几厘米。步伐达整整

力量海绵球给予江即使五十公斤棉花打受。江身体疼痛比。

块紫块,力量。刚受,毕竟身伤,再往简单。击打伤口处疼痛感,疼让江

五十、五十、.....九十八、九十九、百。

整整,江坚持完毕。

系统房顶海绵球消失,江身体消失见。

系统虽模拟体正常疼痛感,毕竟虚拟本体并受伤。

!《五功》解锁剩余五项目。系统传提示音。】

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