27章:步法练习
“明。”江悦眉挑,清淡。
陆晴将拖鞋甩,脚踩江旁边单沙,沙瞬间窝坑,双腿盘,单沙盘腿坐,“明,给加油助威。”
加油助威假,带父母江才真。
“嗯,问题。”江轻轻点点头,掌将沙撑,身向房走,“先休息。”
“,。快吧。”陆晴回答,待江离,陆晴双捂住脸,:“真太,本让江演难度戏,让爸妈,,免穿帮。”
江回房,另件需做,次已经完肩功、腰功、腿功、形、法,五,需练习步形、步法、跳跃、平衡、跌扑滚翻组合六基本武术,接解锁《五功》。
江躺床,眼眸闭,进入系统。
【首先需练习步形。
江点系统蓝色屏幕步形,拉几课程,分别:弓步,马步,虚步,仆步,歇步,丁步。
“步形给加重量吧?”江兀喃喃。
打弓步练习,系统弓步。
“弓步连续100完。”系统提示。
“100?弓步应该按照间算吗?怎100‘?’原系统错误。”江奈摇摇头,双摊,跟系统练习。
根本,系统根本错,错。100,100。100常受100。
见江跟系统脚微内扣,全脚掌,屈膝半蹲,腿水平,膝部约与脚垂直;另腿挺膝伸直,脚尖扣斜向方,全脚掌,体正方,两抱拳腰间。
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简单像扎马步般,比扎马步重更低,并且脚向伸,脚打直,并且脚牢牢贴。
弓步容易,做简单,因脚掌很容易离。
江几分钟,系统始提示。脚掌与分。
江使劲试将脚掌,腿神经几分钟酸楚感,江断坚持。
步形比肩功容易,码重量施加,江暗。
“轰”
等江反应,身便倒。
掌撑,直接跳,肩功重量,却做候,系统房顶落海绵球,球断摇摆,砸向目标,目标正江。
江苦笑声,“吼,真100。”
随江倒,蓝色屏幕再次浮,屏幕写,目承受力量100牛顿。
牛顿力单位,简单理解理解10公斤落力量。
江站摸摸头,“平衡力竟差,接受50牛重量。”兀喃喃。
话音落,屏幕再次改变,常承受力量50牛。
江缓缓输口气,才,原平衡力常两倍,平衡。
步形主练平衡力,海绵球增加平衡难度,像扎马步般,直蹲比较简单,旁边稍微扰乱,将推,倒,因练习步形身体僵直状态。
什常承受50牛重量。
江继续站稳,等待海绵球“降临。”僵直身体,弓步扎。
江,次碰撞打向左边,江身体更加靠近左边,右左力,抵挡力量。
“砰”
记碰撞,次力量比次,江身断向左边靠。
默默数:“3,2,1。让暴风雨更猛烈吧!”江咬牙齿,“咯咯”响声,力量全部击左边侧。
“轰”
江再次倒,万万,次碰撞右边。记碰撞将江打,翻几滚,摔“狗吃屎。”
江继续站,“嘶,点痛。”揉揉碰撞膝盖。
江立原,眼神咕噜几,指托巴,头暗:“每次方向果左边右边必边,,侧。锻炼屁平衡力啊,唯战胜系统方法身体素质。”
江准备进三次尝试......
继续扎原,次江并选择常规弓步。
江利腰部力量扎,脚向拉,死死贴,缝隙,全身肌肉绷直,江降低重,因重越低,身体越容易平衡,身平衡力越高。
次撞击临,狠狠打江右胳膊,江身体,步伐却向左边擦,像刹车般,“刺啦”声划几厘米。
二撞击临,次打向左边胳膊,江,步伐向右边擦。
,每次撞击临,江保持身平衡,象,弓步难度止撞击简单,随机性,,,左边,右边,次撞击方向根本法判断。
随江接受撞击越越,力量越越,初100牛,直涨500牛。
500牛什概念,比常平衡力强十倍!
随力量每次增加,江划“刹车印记”越越长,刚始几厘米,接十几厘米。江划步伐达整整米!
虽力量海绵球给予江,即使五十公斤棉花打身受。江感身体疼痛比。
身青块紫块,倒,力量停。刚始受,毕竟身伤,再往简单。击打伤口处疼痛感,疼让江脏纠。
五十、五十、.....九十八、九十九、百。
整整百,江坚持完毕。
系统房顶伸海绵球消失,江身体伤随消失见。
系统虽模拟体正常疼痛感,毕竟虚拟,本体并受伤。
目完!《五功》解锁剩余五项目。系统传提示音。】