六章 魔王
垫吧，陆川话轻飘飘，显回，态度让感觉受侮辱，男鞋脱，扒短袖，直接光膀垫。
陆川并托，衣脱掉，露结实胸膛，柔服穿身等几位，让抓牢占优势，经验丰富选，任何细节谨慎微。
两摆防御，此陆川改往常懒散，眼睛比认真盯，结实肌肉耀武扬威，部任何表，摆防御丝破绽，整像台冷冰冰机器，理素质显具备，长期参加赛养，铜牌许世界，绝世界顶尖存。
薛皓东韩修杰两次此近距离观教练打实战，虽网陆川比赛视频，此直观，两脏激仿佛跳，全汗，既兴奋害怕，兴奋见场，害怕，万教练失败怎办？反正体感觉两字：刺激！
“预备，始！”赵斌喊声，陆川丝毫犹豫，抓向方腕，潜捞腿，摔跤常，效，绝柔规则，穿服垫始，已经默认柔规则。
往退，转圈绕陆川攻击，陆川身，再次冲，再逃避，两直接冲撞。
陆川抓住胳膊，猛转身，直接背往砸，速度快让眼花缭乱，听声“砰”巨响，躺。
做完向韩修杰薛皓东解释句：“柔背负投，俗称肩摔，摔跤常。”
“卧槽！”两朋友直接被镇住，终体教练牛逼，且被砸垫，力度轻。
显甘，恼火拍垫，喊声：“再！”
两摆防御姿势，陆川率先攻击，陆川先做捞脖假，潜直接冲抱腿，陆川迅速身扛，重重往砸，“砰”声，比赛结束。
次直接躺，陆川向两员讲解：“摔柔类项目，胜负瞬间，干完，千万别犹豫。”
两由主点点头，听清教练什，点懵，整程象抗激烈，每次“砰”声砸候格外震撼，野兽般冲撞力，像两座山撞，感觉周围空气颤抖。
陆川扭头眼伴：“什，休息，垫伤重，扶回吧。”
“哦。”方点傻眼，结束？
剩陆川管，两终究报名柔，灰溜溜走。
候薛皓东问问题：“教练，方练摔跤，练柔，结果赢，柔比摔跤厉害呢？”
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陆川摇摇头：“法本身问题，其实摔柔类项目很，候，柔队队员既练式摔跤，练由跤，柔选改练摔跤，点它间相似处，练其，定高。”
“任何格斗术很厉害，至谁赢谁，练习。”
薛皓东仔细教练话，重重点点头，：定柔练，像教练酷。
“，接冲抱腿练习，每二十次，像刚才摔，定冲撞，冲力量，练完二十次进体训练，体训练才真正考验，理准备！”
陆川话候露丝诡异微笑，点幸灾乐祸味。
“教练，体训练做什？”薛皓东奇问。
陆川答：“背跑，扛跑等内容。”
“什嘛。”薛皓东点屑。
话马被打脸，背跑两圈，薛皓东感觉，换韩修杰背，再扛跑，感觉点喘。
再，居公主抱？吧，两互相嫌弃目光，坚持，身鸡皮疙瘩什鬼？
闲乎，因候两已经累喘气，仅仅始，背负投，拉直门，夹胳膊，背继续跑，组完，两感觉头顶冒星星，结束。
蹲走鸭步，蹲跳两圈，每五十俯卧撑，推车……
终明白什教练笑，两已经体力，喘像牛，迟缓爬，教练拿棍抽：“加快速度，加快速度，才始，体永远极限。”
“始？”两听话死冲。
“爬走圈，躺垫，脏骤停！”
“教练，停停吧，停累。”薛皓东气力。
韩修杰此表示赞，累点头，教练强制胁迫，走圈，离课候，两躺垫，汗流满，肺热，脑袋热，眼睛冒金星，头晕，感觉云端飘。
陆川旁给两按摩，僵硬肌肉活，嘱咐：“回洗热水澡，睡觉，两做剧烈运，肌肉疼，正常象，疼几肌肉练，体训练必少，练。”
两气力相互眼，候居点相惜感觉，妥妥难兄难弟，谁笑话谁，啥别，扶墙回，腿内侧肌肉疼像扯蛋，走走扯“哎呦，哎呦”叫唤。
经历残酷，虽嘴，早陆川魔王，凶悍、残忍、铁石肠！
陆川此毫觉，甚至点笑，满员离，突变格外……