153章 吃货间惺惺相惜

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“真……真?”安老爷相信。

‘见识广’愿承认见识苏胖村妇尽管苏胖信誓旦旦,将信将疑。

牛肉已经苏胖办呢?

苏胖乐呵呵珍贵牛肉走默默祈祷,希望苏胖几次,再给料理盘令惊喜食物

苏胖做饭厨房,估计厨房食材倒满满

苏胖并火做菜,先将牛肉搁砧板厨房两圈,打量食材。

“居木瓜哎!”

苏胖惊讶低呼声,赶紧角落箩筐颗木瓜。

木瓜水果,糖含量相较低,口感酸涩,食,实际营养非常丰富,需经简单料理,滋味便

苏胖脑转,便木瓜食,雀跃已。

,历史木瓜本十七世纪才洲传入,果期则季节木瓜……苏胖忍住再次感慨奇妙。

木瓜,苏胖姜,蒜,料。

东西很快找齐苏胖烤炉,节约间,遗憾放弃烤牛肉串法。

毕竟次料理牛肉,做点简单

苏胖牛肉片酱油,淀粉,油腌渍木瓜榨汁倒

木瓜汁腌渍牛肉度假村

牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,味且氨基酸组比猪肉更接近体需,受欢迎。

牛肉难做,稍微做“老”。

木瓜叫木瓜蛋白酶物质,保持牛肉鲜嫩,与牛肉谓绝配。

问什木瓜蛋白酶?东西嫩肉粉木瓜已。

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苏胖牛肉始准备配料

方才找打算做份孜牛肉

水煮牛肉倒

豆芽季节,各蔬菜很丰盛

苏胖挑莴笋,木耳蔬菜,先焯遍水,煸炒番,很快打底蔬菜

高汤……,古代,基本调制高汤技术。

服务果主欣赏技艺,甚至块熬制高汤离

错,块。

高汤,熬制精髓候,凝结,很方便携带。

苏胖圈,高汤,再次求助安老爷新厨

厨房,安老爷已经,苏胖询问安府丁,却知安老爷方才离厨房,直接喝茶,便连忙赶

安老爷瞧见句话便问:“牛肉呢?”

苏胖两摊:“做。”

“啥!”

安老爷顿双眼,若纪再轻,怕直接

幽幽口气:“告诉半,始做?”

几分恼,忍,莫村姑太敢明目张胆,实放肆。

苏胖却急,朝安老爷摆摆:“半急什。”

况且,安老爷既料理,呀。似乎挺喜欢,安老爷气急败坏,却……

做什!”

安老爷果,咬牙切齿苏胖。

苏胖咧嘴笑:“高汤。”

安老爷哼哼唧唧与苏胖儿,够尝

“给!”

安老爷身边厮交代声,厮告退,很快带坛高汤

苏胖见安老爷脸色黑黑,倒太放肆,见收,与安老爷声谢,让再等儿,食很快

安老爷脸色转。

苏胖倒假话,方才准备阶段,材料齐全,料理

火,热锅,苏胖先油,放入葱姜爆香。

应该再放块八角提升食物香味,候,并调料随身携带,药房顺便逛逛,干脆偷懒。

曾经卖卤水给安老爷,香料足足,等煮候,略微放点,味

葱姜香味,紧接苏胖便将先准备配菜倒入锅内,莴笋丝配色倒鲜艳,谓色香俱全。

翻炒,苏胖方才讨盅高汤,全部

蔬菜类本快,更何况苏胖焯水煸炒概煮十秒,配菜已经熟透

苏胖先准备陶瓷盆

等锅高汤再次烧,苏胖腌渍牛肉片倒进搅散。

紧接,苏胖赶紧打湿包住灶台,搁

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