二十章训练始
简单做饭菜母亲吃饭，叶晨近段间老往外跑，班，王芳问几次，问再问。
叶晨吃饭，回房间，始新轮修炼，期间打电话给石头等，知回，什，明早挂电话。
色白，叶晨便悄悄门，走区门口，见强两保安打瞌睡，打招呼。
居民楼，门口敲儿门，见门，叶晨便备钥匙打门。
进门，闻扑酒味，叶晨摸摸鼻，屋内几横七竖八躺各方，叶晨摇摇头。
叫肯定叫醒，点狠，直接走进洗间接满满桶水，直接给几瓢水。
“哇，什东西，什东西，”胖直接被叶晨瓢水淋叫。
瘦猴直接爬往外跑，边跑边叫：兄弟，快跑啊！震。
几被叶晨错粗鲁给惊醒，每反应。
，几见叶晨候停。
石头停止叫，思讪笑两声。
见醒，叶晨脸色阴沉，昨晚石头，叫少喝点，却躺酒鬼，石头听话，恼火。
“醒？跟走吧，带锻炼锻炼身体，”叶晨完话，阴沉脸往居住楼走。
叶晨阴沉脸，几站，叶晨身散股气势，让始终感受股压迫感。
“完完，石头哥，晨哥火！怎办怎办？”胖跑石头身急问。
“办法，走吧！”石头摆摆，示办法，走步算步。
“胖，昨晚拿几箱啤酒，喝醉？思问怎办？”瘸走胖身边叫，瘸因腿瘸，因走路像鸭，被瘸外号。
“算，咱快吧！”石头旁催促。
八急匆匆跑居民楼，叶晨背影。
“晨哥，”几齐声喊叶晨。
“嗯，？酒醒？”叶晨转身几。
听叶晨话，几思抓抓头，敢接话。
见几话，叶晨吼声：“问酒醒，”
几被叶晨吼愣愣，随即叫，“醒，晨哥”
“，醒，始跟做，做吗？”
“”
听几回答，叶晨转身始跑。
见叶晨始跑步，石头几被叶晨举整懵圈，神马况？
“石头哥，晨哥什思啊”胖凑石头身边问。
“别，快跑吧！再等晨哥跑”瘦猴叫。
几才叶晨已经跑很远。
石头见状追，几赶紧追。
几直跟叶晨身跑，叶晨停，停，跑十分钟，胖始叫晨跑，却被叶晨句话吓敢跑。
“胖，跑，等锻炼完，吃龙虾，喝水，”
叶晨句话确实吓胖跳，哪吃顿饭饿慌，更喝水。
被叶晨吓跳，胖敢停，跟继续跑。
见模，其几笑。
，几笑话胖半，始叫累，几却叶晨脸红气喘跑，等敢跑，毕竟昨叶晨，今始，给叶晨打工，老板话，工仔停？
怜胖，胖速度根本算跑，走快点已。
“，给休息五分钟，记，许蹲许坐，给老老实实站”叶晨转头几。
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几听休息，刚刚随便找方坐，听让坐，顿气结，啥玩嘛？
“晨…哥，………跑久？…累啊！……跑。”胖慢慢走叶晨旁边，气喘吁吁问叶晨。
叶晨摇摇头，并口话。
八傻愣愣原，口口喘粗气。
“，五分钟，继续”叶晨站身继续往跑。
“晨哥，咱…”石头叫嚷跑步太累。
叶晨呢话理理，径往跑，石头见状罢。
直跟叶晨脚步，午，边跑边停，刚始十分钟慢慢倒，直至此，叶晨才愿停休息。
叶晨改色几，“等哪谁跑候，谁跑，跑步锻炼。”
叶晨脸色，几很疑惑，跑半江洲城郊区，咋点气喘呢？
，听跑步锻炼部分，被叶晨弄懵，难……
待几话，叶晨继续，本呢！跑久，昨叫少喝点酒，听，加倍量，