5章、静桩

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四五十间摆比较正确静桩功姿势廖廖几林少风规范。

林则与几助理教练纠正姿势,帮助每够勉强摆正确姿势。

,林少风已经感觉双臂双腿身体微微调整身体,让身体更加协调,各处更加平衡。

,林少风感全身由内外涌股股热流,很快全身汗淋漓,额头汗水,甚至滴滩水渍。

“咦……”

,蔡林纠正员,走林少风旁边,姿势亮,嘴声走

员吗?练习静桩功?”蔡掌抬抬林少风双臂,让双臂保持正直向姿势,

“教练,杂工,次练习静桩功。”林少风视线已经模糊,清楚眼,双腿与双臂沉重比。

次呀,挺。继续努力。”蔡林拍拍林少风肩膀,点摇晃,随即调整纹丝

杂工,很错,关注。”走,蔡助理教练武馆,收入固更重

约坚持,林少风感觉体内阵阵热流双臂已经僵直,双腿麻木

休息够站久,几。”,其休息,蔡林少风身边

“教练,。”林少风艰难

忙,给放松。”蔡林点点头,随助理教练,扶林少风坐,两臂,两双腿。

谢,谢各位教练。”林少风松口气,边喘息

兄弟,感觉呢?”红色布带助理教练问

候感觉身体股股热气,断涌向全身各处,渐渐冷热气,冷热交替几次。”林少见感觉。

“靠,兄弟太逆次练静桩功阴阳轮转。”另则惊呼声,非常震惊

“阴阳轮换?很难感觉吗?”林少风问。

“反正月才感觉。”郁闷

十二。”扎红布带助教摇摇头

十六。”“老二十。”另外两助教向林少风目光像怪物

习武,怎习呢?”蔡旁边,顿亮,随

练体育老师教五步拳与简化太极拳,真正习武,近才系统基础武术。”林少风摸摸脑袋

“习武确实需花费金钱,比药淬体,凡老药万元才买株,五百药,至少十万元族才凭借。”蔡林知林少风杂工,肯定费,嘲笑,点点头深感触

习武,凭借毅力,练习二十武师已经容易宗师难加难,必须奇遇才

弟,始习武,药材淬体,很二十武师,三四十岁宗师少。

像冰山武馆馆主周冰凤,南周弟,今才二十五六岁,已经级武师哥哥三十三岁已经突破宗师

相信努力练习,强者。”林少风认真,随身体,再帮忙

慢慢五步拳,虽简单却打非常认真,遍,很快沉浸其,感觉身体疲惫正快速恢复。

错吧,连五步拳充满韵味。”蔡林正神,旁边转头,却周玉梅。

“确实报告馆主呢?”蔡林点点头低声问。

“再观察观察吧,练习静桩功何,若内脊柱声响,报告馆主收入核。”周玉梅淡淡周冰凤远房堂姐,除周冰凤外冰山武馆二号物。

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休息继续纠正姿势,争取今够将静桩功姿势。”儿,蔡林拍拍纷纷回位置

林少风练习儿五步拳,身体疲惫竟完全消失再次摆静桩功姿势,姿势进微调,让身体感觉更加舒适,全身更加协调

二次练习,林少风再次汗淋漓,呼吸变平缓,思维始放空,渐渐陷入物两忘境界

员练习再次休息,保持姿势且脸色变非常平静,身热气散寒气外放。

,让继续保持。”蔡助教打断林少风,连忙阻止

“蔡哥,林少风状态?”红带助教问

才,居进入放空状态才进入放空状态极其难状态,类似顿悟练习效果却。”蔡林目光闪闪

,其员才七七八八,极少数几比较像模像林少风已经登堂入室

练习静桩功午,林少风再次进入放空状态,坚持,突“啪”声脆响,声音,很脆很脆。

“响,蔡哥,少风。”正林少风旁边守扎红布带青惊呼林少风清醒

体内股庞热流汹涌,快速席卷全身,让身体仿佛浸泡温泉,非常舒适非常温暖,全身暖洋洋

林少风睁眼睛,林、周玉梅及几助教全部身边脸震惊,让

啦?”林少风问

“刚才声,吗?”红布带连忙

“刚刚身体感觉?”周玉梅则问

“突间感觉背关卡松,随股巨热流,全身非常舒服,像泡温泉。”林少风笑

赋,果习武料,才练习静桩功两限量。”蔡林拍林少风肩膀

努力,争取月内完六连响,武馆员,并桩功与馆主。”周玉梅笑

月,够做吗?”林少风够进入荒岛,恐怕够做高调,弱弱

三响需间差五六应该够达三连响,接四连响六连响坚持努力,月左右应该六连响。”蔡林激

“哦,争取定做。”林少风点点头。

,加,林少风等,终腕铜牌印记传静,知进入荒岛

“周姐,刚刚接电话,校放早回耽误两左右才。”林少风立即给周玉梅打电话请假。

“少风,放假必须回吗?刚刚达响,练习静桩功关键候,松懈。”周玉梅关问。

清楚,周姐处理抓紧间努力练习,保证回候至少达两响或者三响。”林少风连忙

明白。”周玉梅劝。

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