10章 始训练
“写！”
陈云将球衣递给满期待球员。
5号球员衣服两字迹工整文，虽懂写什，十分。
思：“虽签名，懂两文思，知名字！”
“陈云！”
“很高兴认识！劳伦·瓦伦！”瓦伦十分兴奋伸。
陈云伸右，与握。
，陈云眼其几球员，，拿球衣。
很显，表达思：陈云签名。
陈云什，球衣写名字。
，五拿陈云签名。
并且向陈云目光充满崇拜，仿佛陈云真球星。
陈云：“住附近吧！”
瓦伦等点头。
“住附近公寓，或许再见。”
“早，咱此别。”
陈云完，走球场边，拿放椅背包，走。
瓦伦等五，则站原，注视身影。
其瓦伦声：“电视收比赛！”
陈云听句话，摆摆回应，继续往公寓走。
回公寓，公寓附近超市，特加餐，全非常健康食物。
买份鸡胸肉、份牛排及份沙拉。
毕竟运员，营养定跟，且吃东西必须低热量高蛋白质，才让身体保持佳状态。
像联盟内身体素质强悍著称詹姆斯，进联盟未受重伤，仅因平练，更因饮食习惯非常，吃利运员食物。
像保持体型，进入联盟吃猪肉，律性非常强。
陈云深知饮食方做，职业涯才保持更长久。
回公寓，陈云吃晚餐，休息，准备训练。
表，已经晚8点钟，寻思训练2。
随毫犹豫打系统，点训练室。
“宿主否打训练室？”
选择“确定”。
随眼屏幕突闪，接球场，球场旁边，则各器械齐全健身室，除此外，跑，游泳池……
球场旁边架，放筐篮球。
幕，陈云忍住声喊：“感觉太爽，芜湖~”
球馆空，断回荡陈云声音。
陈云首先做，热身。
热身，运必少，仅让身体提进入活跃状态，更重效减少运程受伤性。
陈云先做简单拉伸跑训练，先让身体热，随始进投篮训练。
打背包，打白色品质投技包。
技包描述：佩戴，帮助宿主保持标准距离投篮。
陈云满脸黑线，？
其技包瞬间提升力，白色品质技包却什提升。
果它什话，许纠正目并标准投篮姿势。
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陈云捡球，三分线内，准备投球，突眼画，画球员示范投篮，球员底谁，认识。
必系统安排工具罢，或许并存实。
陈云按照示范，将球投。
“唰！”
，空入网。
“叮！宿主投进投，投技包熟练度+1!”
"熟练度东西？"
陈云疑惑。
随投技包，“熟练度”三字，数值1，满值话则10000。
“熟练度越高，宿主技包理解程度越深。技包熟练度达满值，即使宿主选择佩戴技包拥该技包全部力。并且宿主继续升级技包，使技包更。”
陈云再次：“怎打球佩戴麦迪干拔技包命球熟练度。”
“熟练度获取条件：训练室佩戴技包训练达求，即增加熟练度。”
“宿主实佩戴麦迪干拔技包，满足熟练度获取条件，故宿主麦迪干拔技包熟练度仍0！”
听耳边响两句话，陈云瞬间醒悟：“原练习技包招式，必须系统训练室。”
通，陈云捡篮球，继续练习投技包。
次，选择站三分45度角进步方投球，选择投长两分。
“砰！”
使力气，篮球打篮筐沿，弹框。
次，投技包熟练度增加。
“仅需姿势正确，进球才功获取熟练度。”
接，陈云继续练习投。
知疲倦球场奔跑，重复两件，投球、捡球。
篮球投，非两结局：进球、进。
陈云投半投，才将熟练度提升60。
，次首先注重投篮姿势否规范，速度比较慢，再加命率堪堪达五，投久才进60投。
陈云相满，因感觉越投越顺，新投方式越适应，证明半努力收获。
随将投技包卸，佩戴麦迪干拔技包。
因系统条严苛规定：宿主佩戴技包。
陈云需做，技包内容全部掌握。
，始练习麦迪干拔技包！