两百九十章
研设计相关几理基础概念，此基础引产品设计原则，进步探索研管理实设计原则应该怎做。
首先阐述理概念——掌控感。
知类几十万进化程，类断适应、改造、利，直至征服周围环境程。类断将其周围环境变熟悉、安全、便利——类断增加环境掌控。
类进化程，周边环境刻保警惕体——环境更掌控体被选择，环境掌控足体漫长进化程被淘汰, 将基因传承。
换句话，代类够存基础其祖先断追求环境尽量掌控，掌控感嗜先刻印基因。
今已经必睡觉候睁眼睛防止野兽袭击，必数灾害抱朝保夕敬畏。
几十万间刻基因竞争优势几乎先本。
，社近百科技、经济、社变革比几十万。
祖先进化“喜怒常环境”“较稳定社组织结构”，与祖先“快速变化社组织结构”“较安全、稳定环境”。
况直接导致追求掌控感基因某方显格外合宜。
类数理活、习惯甚至疾病，直接或者间接与追求掌控感遗传基因关系。
比, 储蓄环境变化够更容, 让未更加安全；比, 类识与陌保持定安全距离；比，各脑血管疾病，因食物匮乏，保留更脂肪、量存储身体体——更加够忍受饥饿，食物匮乏被保留体依断存储必量；比，理观点认，活掌控感长期足引焦虑。
焦虑体增加掌控感候缓解，体“强迫症”方式增加定掌控感缓解长期焦虑。
著名斯德哥尔摩综合症与掌控感很关系。
追求掌控感，掌控感缺失候，代表环境正熟悉物或者变化，通常代表未知、确定性危险。
候千万进化物本做反应“逃离”，因马逃离基因被残酷环境淘汰。
够更快脱离危险源，身体觉做快速调整——
比肾腺素分泌，促进身体应激反应；跳、呼吸加快，增加身体供氧量，剧烈身体活做准备；汗, 加快散热量做准备；瞳孔变，增识别危险源概率；消化系统血液变少, 血液优先提供给肌肉组织，导致胃肠适。
其实掌控感脱离引绪反应分两类：恐惧类愤怒类。
具体引哪类绪取决否力掌控范围：果未脱离控制太，尚力范围内，绪反应“焦虑转向愤怒”；态完全失控候，引绪反应恐惧。
比，儿听话，按照预，识掌控感受挑战，力范围内，感觉焦虑甚至愤怒；另外例：儿商场走失候，觉态完全失控，已经力范围外——果运气，感觉塌，“恐惧”充斥内。
思绪转变例：专做某件，朋友突窜声吓。实被吓跳。
绪反应恐惧，被惊吓声音，迅速向相反方向移。
随，清方谁候, 放，候绪反应愤怒，友追打，身体应激反应逐渐消失。
恐惧愤怒绪转变掌控感失控典型绪反馈。
掌控感缺失够引负绪，恐惧、焦虑、愤怒、悲伤等等。绪力量，它本通引各身体反应应外界环境变化，适引导利绪力量，利构建更。
，长期负绪健康害，掌控感长期缺失引负绪长期存健康尤其害，应该做“主”，避免掌控感长期缺失。
提高掌控感方法限篇幅法展阐述，给两点思路，眼点标准，二眼点力。
比：各标准果向外寻找容易较长期掌控感缺失，方，王阳明提倡切客观标准向内寻找。
理概念——掌控感，继介绍掌控感失控典型反应：逃离。
掌控感降低，依据掌控感缺失程度引两典型绪反应：愤怒恐惧。
二——舒适区。
舒适区称理舒适区，指表理状态习惯性模式，状态或模式感舒适。
区域，每觉舒服、放松、稳定、够掌控、很安全感。旦走区域，感别扭、舒服，或者习惯。
例，习惯右刷牙，让左刷牙，很舒服。果使右写字，请左写字，适应。，理舒适区内，使右刷牙、右写字。
环境被掌控，理状态位舒适区；相反，环境脱离掌控，理状态位舒适区，况严重被称恐惧区。
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舒适区恐惧区间弱度舒适区称习区，称呼主因，习需走舒适区。
半段习技适应社主，候部分间处习区，找固定舒适区并且愿再走，味拒绝习。绝部分30-40岁左右处状态，直至命结束。
处状态拒绝习，难适应社改变，新物愿接触法理解，法适应快速变化社关系。
位舒适区，脑极低量维持运转。走舒适区，随掌控感失控程度升高脑功耗急剧升高。
例刚刚车司机车1觉脑非常疲惫，老司机再长间觉身体疲惫。习程让身体脑由熟练熟练，由高量消耗低量消耗。
三理概念：承诺。
承诺做承诺或者认应该承担义务，与达各协议，协议识层，更潜识层。例近准备给买机，达承诺，直买回新机止，承诺直脑海酵。
工压力较，往往承诺太，认工活很“责任”。
断周边环境找属“责任”，向承诺完责任。
比，新任领导，属凌乱桌觉问题；比，轻孩瘦客观标准，许诺必须100斤；比，司机提醒月验车。
需注，承诺承诺、坏承诺。
虽半连尚未认识，间已经与达许项协议。
每项协议，论，刻刻被身识紧密追随。“未完”或者“悬未决问题”。
它像“根除世界饥饿问题”重务，“雇佣新助”类般性件，或“更换电削笔刀”类琐碎。
类远古候，必须刻关注存危险源外部环境，才很存。
长期进化导致类脑够必须处理物。脑进化两模式分别处理类型物，方诺贝尔奖主卡曼尼《思考，快与慢》精彩论述。
简言，脑比电脑话，它具备进程处理机制。与达每协议，被脑建立新线程监控，果与达协议太，脑量内存CPU资源承载协议承诺。
高负载运脑降低应主任务资源，导致主任务执效率低。候觉：记忆力降，感工紧张、焦虑、易怒。
，部分内很已经承担比识工。
，少微乎其微必须改变完。
比，需某方式回复电邮箱、语言信箱及工新信息；知数工程项目将被划分责任范围内；需确定某目标方向，经营业，体平衡活。果何更加效活“悬未决问题”加控制，毫疑问，放松、集精力、提高效率方呈明显改观。
理未完件侵占脑资源象称蔡格尼克记忆效应，指办始终驱力，忘记已完工，因欲完机已经满足；果工尚未完，机便使此留深刻印象，象由蔡格尼克通实验结论。
很卓既规律简单活，其目减少承诺。减少够效提高主任务处理效率。
结合三概念，阐述产品设计原则。
每条原则其适环境，抛环境或者条件谈设计原则耍流氓。分类阐述设计原则，产品按照使状态安全性分四类别——
区代表产品部分品服装，区产品正常使候危险。使候甚至户注力焦点，失效候才客户关注。
区产品需潜识参与使。
比：菜刀厨师使候注力焦点，厨师关菜做怎；笔使注力焦点，文章才。
菜刀锋利，笔书写流畅候，使者注力焦点才关注产品本身，使者关注显产品本身否定。图罗技键盘新旗舰。
区产品设计原则：完让使者位舒适区，舒适几乎识产品存，其功像身体延伸。产品设计色，长间使程，使者产依赖感。使者脑使产品甚至分泌内啡肽，持续使产类似专注感、仪式感身体感觉。
顶级艺、运员、舞者、书法、游戏玩……