34章 此等神术(5/5)
至陆千羽边，感觉杨环，张俏脸顿绯红比，娇艳非常。
毕竟孩，先哪曾男亲密。
点紧张绝假。
杨纪虽轻几岁，头低，比陆千羽高半头。
眼陆千羽甚至感觉，杨呼吸气流落脖颈。
痒痒，热热……
且眼见先落双肩，忍住，娇躯轻微颤抖。
“千羽姐，很帮修正吗？”
“…………”
“声音颤抖，明清净。
，冷静，稍再帮修正。
果真男身份性别，办法。”
陆千羽轻轻咬咬嘴唇，“太，已经，重新始吗？”
“嗯，重新始！”
次，明显感觉陆千羽许。
杨边修正顺许。
“肩头太高，，稍低。”
“扩胸运做位，千羽姐，拘束怎？”
“四肢远尽量舒展身体，放，再放点！”
杨真很负责！
凡陆千羽点点错误，认真教导改错。
光波体操神术，神术东西怎容半点马虎？
“杨，踢腿运做步吗？”
“啊，差点！”
切实让陆千羽感觉精髓，杨甚至蹲身亲陆千羽纠正站位。
“千羽姐，另条腿绷，，再点。”
眼见杨纠正腿站位，陆千羽臊简直捂脸。
“千羽姐，嘴让误解声音吗？
被别，被误吗？”
“知吗，听改变次站姿，怎啊。”
“每姿势必须契合韵律，修炼光波体操，玩叫神术！”
陆千羽觉话很。
先亲眼杨修炼光波体操头隐隐红光萦绕莫灵力。
让杨做步，其实蛮愧疚。
“千羽姐，腰身保持平衡！”
杨将放陆千羽纤细腰肢，候突明白词。
什叫盈盈堪握，活例吗。
，陆千羽身材真，，至，比例协调完。
绝输姐姐江璃月。
随杨丝苟修正，陆千羽完整套光波体操。
候陆千羽松口气，问：“杨，算光波体操吗，像感受任何效果。”
“急，入门状态，已经初窥门径。”
“怎才算？”
“刚才替修正记吗？”
“放，认真记！”
“，再重头做遍，什方需修正。
保证，先足够认真，再练习三遍，定体验光波体操带神奇快乐！”
听杨此信誓旦旦，陆千羽觉胜利望，更许。
二遍，杨重新陆千羽修正少许。
三遍，杨再次陆千羽修正部分。
三遍，杨点点头。
“已经光波体操？
杨，依旧感觉身体任何丁点变化。”
“千羽姐别急，确定，先夹杂修订吗？
再试次，保证，见识光波体操魅力！”
杨话，暗直接将光波体操钦定锁定陆千羽身。
“信息提示：光波体操已钦定象陆千羽完。
随陆千羽每修炼光波体操，获持续容养颜效果。
灵力恢复效果及精气神恢复效果！”
，枉努力，陆千羽算彻底。
“杨，单独做套光波体操？”
“相信，完全问题！”
陆千羽听喜，按照杨先教导，
预备运全身运，认认真真做边光波体操：修召唤。
做完刹，陆千羽突感受原本因紧绷神经带疲劳扫空。
初次修炼光波体操缘故，灵力恢复佳限，
且因凝聚灵力太，居连限提升几点。
更让容养颜效果话，其实感觉。
外表肯定直接体，清晰感应，肌肤像突被补充层水分般。
周身，竟痛快舒服。
“千羽姐，觉光波体操项神术怎？”
“很厉害，真感受。练遍精气神直接饱满，连带灵力恢复吗？”
杨摆副高深莫测：“，虽每次功，谁否认光波体操神术实。
神术绝外传，请千羽姐辜负信任！”
“记，绝将光波体操外传！”
陆千羽觉呼吸颤抖。
其实别任何方，单单每修炼次恢复灵力，光波体操足够逆。
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外执任务类，再灵力贵乏做遍光波体操，妥妥相焕二机吗！
且容养颜恢复精气神，绝神术。
甚至陆千羽越越惭愧，感觉何德何，竟让杨将此等神术教导给。
“千羽姐，问，刚才怎突回？”
“啊，本剩，做饭吃饭挺方便。
间，愿话，三顿吃。”
杨：“，村长赶吧？”
“别爹近似，虽嘴饶，挺关。
且旦回镇，。
杨，趁间与爹亲近亲近，果随回镇，帮照。”
“哈哈哈，，既千羽姐，随趁常蹭饭啊。
嗯，今晚蹭饭！”
“真，蹭饭理直气壮！”
陆千羽撩撩散落耳际几缕青丝：“确定今晚吃饭，给准备几菜。
教神术谢礼！”
“言定！”
“嗯，言定！”
陆千羽约定，杨忍住村长老头。
次敢骗清，几非吃穷！
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