二百二十八章 路
“苏祖！”
几，训练基健身房苏祖正由张平秋做保护，进力量训练。
健身房门外，杨光宗穿身白色运服，依旧消瘦，精神似乎明显几分，脸挂笑容苏祖打招呼。
“怎？”苏祖放器械，身杨光宗打招呼。
几已经逐渐始男4×100米接力训练，依旧由接力队主教练袁郭华负责，已经始进接力训练。
因新队员，且数比，主新接力队员练习交接棒技术。苏祖除午固定训练接力外，午进专项力量训练。
除杨光宗漏脸，怎见辛庄训练基。
“点聊聊。”杨光宗微笑。
气胸，虽宣传，像袁郭华接力队主教练知。运员任何伤病，基本教练员指掌，待训练基间长，主休养。
“。”苏祖抓旁边干毛巾擦拭汗水，直接杨光宗健身房。
“听队提需训练搭档？”
两训练基，田径场旁边林荫转悠，两走阵，杨光宗突口。
“嗯，。”苏祖点点头，“外比赛少运员训练搭档，够相互促进，感觉提升速度变慢。”
苏祖提需训练搭档，余立伟反应迅速，很快通方方关系网络，圈定选，约谈其教练。
苏祖科研课题组员，本身田径队及田管职位力，处理简直太顺。午议，确定落实。
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优秀运员搭配训练搭档直，论田径游泳跳水等等其项目，水平较高运员训练，相互砥砺，相互进步，本身司空见惯。
内像外，直主教练主抓。回正式确定名目。
至见，解决方式。
且，苏祖提训练搭档，即便提，其实近余立伟李志忠袁郭华等经常探讨议题。
高水平运员带队其选进步，很训练方式。
“嘛？！”杨光宗脸露丝玩味笑容，随即轻轻叹口气，“做训练搭档。”
“怎？”苏祖眉头微皱，“刘教练肯放吗？”
杨光宗苏祖提训练搭档，两接力赛队友，苏祖进入队始认识，相互间熟悉，训练，比赛，争光。且内200米，杨光宗除苏祖外，唯够跑20秒60内运员。再比更合适选。
“刘仁教练已经回方队。”杨光宗微微摇摇头。
“什？”话让苏祖更加疑惑。
“教练让转项跑400米，。”
“？”苏祖惊讶杨光宗眼，理解，转项目跑400米，应该杨光宗法。
“19岁拿全锦标赛200米冠军，肯定够直跑200米跑100米，定够跑绩。，先刘阳宇，。才比，差远。”
杨光宗目光林荫方，六月份午阳光正炽，被高茂盛枝叶割裂碎金似洒落。
话让苏祖奈，抵够理解。杨光宗少名，199919岁拿全锦标赛男200米冠军，骄物。少田径教练直言杨光宗今内短跑项目未。
候魔刘阳宇才刚被选，未进入队。且比110米栏，疑男二百米受关注程度高，随刘阳宇绩步步提高。尤其亚运，刘阳宇拿男110米栏冠军，杨光宗男200米季军，渐渐感压力。
期苏祖崛，项目，更，内短跑选冲击。
“次很，气胸哈特教练已经刘教练争执次，强度太，训练方法问题。哈特教练知吗？”
杨光宗向苏祖问句，见苏祖摇头，接，“哈特教练位非常优秀老教练，嗯，迈克尔约翰逊教练。讨论，身高体型很错，果始练400米绩应该更色。100米200米方力量步频欠缺，先限制，很难弥补。速度耐力比较轻体重，利400米挥。”
杨光宗突笑，“知吧，练两月，已经够46秒左右，特长适合。喜欢跑400米，弥补弱势。
刘教练什思知，且绩。初十几岁少体校候，挖掘培养。推荐给顾教练，跟练两短跑，再次回刘教练训练。，什清楚，归根结底，太急。”
“步呢？”苏祖听杨光宗话，渐渐理清楚脉络。
杨光宗气胸肯定刘仁训练计划强度问题，转项400米杨光宗本身法。
强运员百二百路况，找更合适路。
“咱兄弟，特别怀念初训练站奥运领奖台。”杨光宗轻轻拍苏祖肩膀，“、沈运保、陈建，包括队其呢，很清楚，接力队够拿金牌因缘故。，接力队绩差。，跑接力200米。”
“已经联系，队，再次跟随哈特教练训练。跑400米，且定跑绩。”
“决定？”
“决定。”
“悔？”
“悔！”
苏祖笑，伸右，杨光宗拳头相碰。
“加油！”