698 本质蜕变
常规赛周结束，常训练够带改变已经停滞，再次，陆恪临赋**颈束缚；，打破花板休赛期训练重任务，甚至核任务。
转眼间，两半月。二月三月，五月周快速滑，**颈似乎依旧松迹象。
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比煎熬程，因法预测果底什候才，否，像马拉松长跑，知终点知终点，奔跑体力精神消耗，二者间截。目标拼搏奋斗，苦闷单调，乏味盲目。
幸运，陆恪终究坚持。
因孤独。
jj-瓦特，洛根-纽曼，马库斯-林奇，斯蒂芬-库……彻底摆脱伤病束缚，顺利加入休赛期训练列泰德-吉恩，埋头训练，梦长途跋涉，沉默语却并肩伙伴般。
休赛期训练疑艰苦，甚至痛苦，付终究够回报。
周，脚步训练终取突破，完间完方式迎突破式进步；几，力量训练功取进步，重量数量跻身阶段；，撞击传球训练收获质飞跃，次完百分百传球功率。
走旁，拿水壶，口口始补充水分；，脑海召唤系统，始确认猜测。
休赛期刚刚始候，陆恪每确认遍基础属性，急火燎希望训练够立竿见影，马取效；久久，整魔怔，渐渐始影响训练质量态平稳。
，陆恪干脆彻底放弃。投入训练，每，除确认常训练任务完况外，其数据任何关。今，应该六周七周，陆恪次打属性板。
“体重：94公斤”。
眼，陆恪数据，由主轻轻握握拳头，猜测正确，**颈，终再次打破。
实，陆恪体重维持九十三公斤位置已经许久许久，已经超半间变，身体赋花板目，增重陆恪老难问题。
，体重终再次变，虽，经休赛期拼死拼活训练，复营养餐，结果却仅仅增加公斤已；，陆恪却已经足够。
因，味**颈终再次松，量变终引质变，休赛期训练功取效，短短七月训练够此果，比已经差别，陆恪太贪；因，陆恪体重增长已经初步完任务。
八月，刚刚加入旧金山49候，陆恪体重明显偏轻，且身体太单薄，缺乏抗力，增长体重直教练组耳提命重点。
趣，伴随赛季推进，其队员，教练始终担战术册习、理解运，陆恪，教练却直担体重老难问题。渐渐，球队始赢球，陆恪体重缓慢增长，使教练组稍稍安许。
名传统口袋四分卫，身体抗重点；且，口袋脚步灵活轻盈，传球舒展灵，陆恪特色。
经商议讨论，教练组希望保持陆恪优势特点，像卡姆-牛顿身体超，，认，陆恪体重应该维持九十四公斤九十七公斤区间，太瘦，太胖，否则影响场表。
今，陆恪体重终达低标准。
，哪怕仅仅比提高公斤，陆恪，已经苦尽甘、喜普奔，味，终再苦苦增重！
，体重外，整休赛期耕牛般集疯狂训练，收获远远仅此。
身体素质：83
精神素质：88
，身体素质鼓气提升三点，精神素质则提升点。
单纯数字，提升幅度似乎象夸张，提，此提升短短三月间取效，非常惊，甚至“肉眼见”捕捉力全提升。
严格，十周训练果。
此结果，陆恪胆理论。
联合决赛特殊任务失败，临惩罚，“休赛期训练效果降10%，常训练任务难度提升1”，客观存；训练效果降区区百分十，常训练任务却足足提升级别，加减，其实训练效果反提升。
毕竟，身体够感受物理强度增加。提，必须咬牙坚持完常训练任务，堪称魔鬼训练模式，法完，惩罚真正惩罚，徒劳功；旦完，累积突破势必更加猛烈。
归根结底，系统培养橄榄球巨星，真正档游戏。
，陆恪猜测，七给予回应，法证实；，身体属性板其各分项，迎片积极向变化，进步增强陆恪信。
首先身体基础属性：
速度：71，增加点。
力量：72，增加四点。
加速度：65，增加点。
爆力：74，增加点。
敏捷：73，增加点。
跳跃：53，增加两点。
投掷力量：83，增加点。
其次四分卫技术分项：
推挡力：71，增加点。
力：57，增加两点。
虚晃力：56，增加点。
左侧感知：48，增加三点。
右侧感知：61，增加点。
接球力：40，增加两点。
路线跑：18，增加三点。
全提升。
什叫做“全提升”，本！
明显感觉，全方位增长，共提升二十八点，几乎已经相三场比赛收获！
堪称骇听闻。
难怪，休赛期集训练，任何位球员至关重，足让丑鸭蜕变鹅，艰辛刻苦闭关魔鬼式训练，够清晰准确体球员每环节，训练投入少精力、挥霍少汗水，目，甚至脱胎换骨。
切提，付定够收获回报，付肯定回报。
各分项，接球力跑路线隶属外接技术分项，四分卫训练偶尔涉猎，尤其传接球训练，，陆恪长格外明显，因陆恪基础分数实太差，留广阔提升空间。
毫疑问，力量提升真正质变，足足四点，整休赛期训练蜕变，九月份始集力量训练，休赛期进步提升，迎爆。尽管距离顶级水准依旧段历程需努力，已经再陆恪短板。
休赛期训练，终清晰效，股涌满足胸腔横冲直撞，让陆恪由主始扬。
“安德烈，传球训练，再组。”陆恪主提求。
正旁边放松安德烈微微愣愣，原本，今训练已经段落，涌嘴边话语却停顿，捕捉陆恪神变化，整明亮，仿佛疲惫扫空，精神奕奕、状态架。
职业运员，叫做……超神状态？
“再组。五次传球。”安德烈机立断，削减训练量，避免伤病，脸色变，严厉呵斥，“准备，蹲！呼吸，提！肌肉，绷紧！”
旦进入训练，安德烈假装次训练，完全视体消耗精力消磨，高求完每次训练。
……
休赛期训练疑枯燥乏味，辛苦艰难，拥库、瓦特等众友陪伴，训练却渐渐变享受。
唯例外洛根，表示强烈反抗议，“折磨折磨，怎变享受呢？”
管何，休赛期训练终究渐渐迎尾声，伴随选秀落幕、由市场沉寂，各支球队愿训练营陆续营，新赛季气息已经悄悄空气弥漫。
崭新始。