011 快速长
约翰陆恪陪练组员，且陆恪水准更加糟糕——始两，甚至连陪练组进，三安东尼怜悯，才加入队伍。，约翰理认，击败陆恪应该再简单，且理。
折返跑始，约翰却，陆恪始终并驾齐驱，激约翰胜，已经主力跌落陪练，几乎堂跌落狱，难继续沉吗？，约翰咬紧牙关，挥全部实力，百分百，任何隐藏。
狂奔，骤停，转身，加速，冲刺，再次骤停，转身。
折返跑结束，约翰仅仅领先身位优势，抢先完全程。因冲刺太厉害，至刹车及，整犹滑翔般冲，连滚带爬摔倒草坪。，约翰却喊疼，放声笑，酣畅淋漓将绪宣泄。
陆恪放缓脚步，双支撑膝盖，忍住跟笑，“怎，感觉错吧？”
“…………”约翰气接气，完，荒谬笑容再次扬，“实，应该感觉错。差点点输。合格外接应水准。”外接四十码往返跑输给四分卫？确实太丢，更何况，陆恪四分卫，场位置陪练队员已。
“换角度，经训练，达水准，难积极义吗？且，挥极致，展实力。，果再继续训练，味，重新进入主力阵容，哪怕仅仅三替补？”
陆恪话语让约翰沉默，笑容停留嘴角，胸口依旧剧烈伏：底怎沦落步呢？真因赋消失？因停止努力？亦或者激烈竞争，父亲名声，让背负太压力，暴弃选择放弃？，底坚持什呢？
“接进两组折返跑，怎，吗？”陆恪伸右，“打赌，体力众，，次击败。”
“狗/屎。”约翰任何犹豫，直接呛回，抓住陆恪右，借力站，“刚才热身已。热身完毕，轻轻松松抛身。果担丢眼话，让再输次。”
始，约翰陆恪固定训练伙伴。除带球训练搭档训练外，引体向、负重深蹲、仰卧坐等基础训练，万米长跑训练，约翰陆恪完。三，转眼间结束，陆恪毫疑问完二次常训练任务，再次收获基础点数。
次常训练任务收获点数，陆恪及加点，两点。
始候，陆恪希望够稍稍弥补其短板，随，四分卫，短板实太，且全部及格，两基础点数根本杯水车薪，口吃胖，干脆再次两基础点数加长传准度，，项数据变八十分。
终，陆恪各项四分卫技术，终项突破八十分，平庸进入良，虽距离优秀九十分很长段距离，良始。
二次常训练任务完，紧接三次常训练任务再次。次，仅训练项目幅度增长，共十五项训练；且连续训练数三变七，让陆恪实吐槽力，“才三任务，已经连续七，再赢基础点数，坚持整才获点？”
刚始，陆恪，基础点数收获并困难，每坚持训练；，切实际，常训练真正打磨基本功，且需长累月坚持。仅仅通技术含量、实战切磋基本功训练，橄榄球巨星，显。
常训练任务捷径，基础，味，通基础点数快速长，寄希望比赛任务特殊任务。
，系统，其类型任务始终静，找启任务方法，每次询问七，回答，“暂权限。”
，陆恪暂其任务放边，脚踏实投入常训练任务，每辛苦，却充实，比基础点数，每次训练感觉进步，实实进步，整训练框架、方式、方法、节奏、度量变清晰，遥及梦点点变确切，感觉实太妙，至由主沉溺其，训练逐渐变享受，每迫及待投入训练。
“叮”，脑海再次响声音，陆恪知，连续七常训练任务完，再次收获基础点数。随，新任务次。
急加点，打任务：二十项基础训练，连续完七。难度并像陆恪预期，鼓气翻倍十或者十四，依旧七周期，实喜望外，“难因基础实太糟糕，惨忍睹，系统忍继续废柴？七，啊？”
听七回答，却听约翰半玩笑声音，“笑灿烂，难刚才被橄榄球击脑袋？理智走？”
陆恪语瞥约翰声，“刚才正幻妹妹。”句男间才听懂击，被周围其听，顿纷纷哄，约翰张张嘴，却声音实太吵闹，根本口机，奈摇摇头，哑失笑。
“快点，快点，加速！”安东尼声音通扩音器响，“度假，训练营，训练营！距离NCAA联赛五间，快点集合！”喊声，暂停止闲聊，纷纷始加速。
NCAA，全体育协，它千加拿四制参与结盟协，主活举办各体育项目联赛，正式进入职业联盟，NCAA比赛展示平台，球探散落各角落，观NCAA联盟比赛，挑选球队需职业球员。
NCAA业外重盛，影响力甚至超受重视足球职业联盟，各电视台直播NCAA比赛，分三等级、数十联盟，进橄榄球、棒球、冰球、篮球及田径、体操、摔跤等项比赛。
NCAA橄榄球联赛，共六类顶级分区联盟，加利福尼亚洛杉矶分校其员，隶属太平洋十二校联盟。
顾名思义，联盟共拥十二支球队，四月间内，进十二场比赛，决联赛排名顺位，争取联盟高冠军玫瑰碗。
今太平洋十二校联盟赛季已经周正式揭幕，揭幕战南加州阵夏威夷，者取胜利，周，比赛即将全始，加利福尼亚洛杉矶分校战，将战斯坦福。
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赛季场比赛重，更何况，球队世仇。像足球比赛，热血沸腾永远德比，城德比、德比，NCAA联赛此，加利福尼亚洛杉矶分校德比斯坦福，城德比则南加州，恨撕碎方死敌，每次比赛火花四射。
今例外。
集精力，全力冲刺比赛，球队教练带领，离校园嘈杂环境，郊外训练营，尽将潜干扰因素排除外，全全投入备战。三训练结束，新赛季正式始。
约翰陆恪将橄榄球丢回推车，约翰低声询问，“，机进入名单吗？”谓名单，包括替补三阵容。进入名单，机。
“名单？哈，白梦候。”凯文-普瑞斯走，仿佛投篮般，将橄榄球丢进，结果却投，掉旁边，却，转身直接离。
约翰却管，直接回句，“某连梦，才悲。”