731章 艰苦训练()
终卷]731章艰苦训练()——
其实管异者,普通罢。:WWW更新文字章节快网:实力取决力量速度,因速度力量两者根本东西。果力量强,速度,绝太,反亦。特例。凡很绝。
,其实很清楚,很候,实力强定代表百战百胜。战斗实力两者虽偌联系,战斗另外码,毕竟很因素影响战斗结果,比战斗经验,战斗技巧等等。很很方。
言风速度力量虽兰龙变态,算。提拥异况,异,实力比普通强,甚至低级异者。虽实力怎,战斗经验技巧。低级异者,结果赢居。
“始吧。愣。早训练完早休息。”兰龙直站任何言风,由笑提醒。次训练,名义,言风教练,全程监督,且,言风知,果训练达目标险话,兰龙,刚刚久逍遥跟。
错,次训练言风功便,始商量陪言风险。逍遥担,眼睁睁言风送死,毕竟险危险知。言风安全,决定兰龙陪。危险关头才让兰龙已。,仅仅原因,逍遥训练兰龙,提升实力。
言风听兰龙提醒,由偏头兰龙,俊容l-抹笑容,随即头,兰龙问:“次训练目标跑少圈?”训练内容,很清楚,训练内容具体量少知。
,言风次训练仅仅知需跑步提升速度,打沙袋提升力量,兰龙特别训练方式。三已,其怎清楚。,每训练量,今少间内跑少圈,明。至兰龙训练方式,至少等言风习惯训练才。
兰龙略微迟疑,似乎思考问题。稍稍沉默,言风回答:“吧。先跑圈热热身吧。四十分钟圈应该问题吧?”言风每训练目标教练规定。言风普通,琢磨准言风实力,跑,言风肯定承受,跑少,训练。先试试。
言风环顾座城市,似乎计算圈距离,沉默。终头。:“吧,按照坐吧。试试吧。”昆仑座钢铁城市其实算很,毕竟初昆仑留部分部分已。
“始吧。”兰龙便率先跑,言风见状,仅仅跟,兰龙并施展非般速度。跟言风身边已……
,两始围绕昆仑座城市始跑,始跑,五分钟,言风加快速度。毕竟再依始速度,四十分钟内绝跑完。渐渐,速度越越快。此,其实试试失异,极限少。
仅仅半间,言风兰龙再次,座城市m-n口,跑完圈,仅仅huā三十分钟间,跟辆四十码汽车比。跑完圈言风始断呼吸。屁股坐,此汗淋漓,口干舌燥,衣服被汗水给打湿,毕竟异,虽身体素质很,累。间,感觉脚麻。明白,刚刚速度已经目极限。
兰龙见状,坐言风身边,知哪拿瓶矿泉水递给言风,很关切问:“风,吧?”
言风结果瓶冰凉矿泉水,朝兰龙笑头。“。”随即拿瓶矿泉水始喝。冰凉泉水进入腹,让倍感舒适。候,悔,悔初何依照兰龙,两进较量形式训练。跑,真知承受。
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“幸苦幸苦吧!”言风感叹。虽始悔,绝再找逍遥换回原训练方式,因感觉拉脸,初拒绝,,肯定做。
两稍微休息几分钟,言风站,兰龙问:“,始吗?”虽普通,怪胎体质,恢复力比常太太。
“嗯。,次必须两内跑完五圈。跟。果达目标话,必应该清楚。。”兰龙笑回答。刚刚热身已,次。
“嗯。尽力。始计吧。”言风笑。达目标,很清楚。险呆,至呆久,清楚。已经此,走。
兰龙间,言风:“,始吧。”
兰龙话音刚刚落,言风整离弦箭般,飞速往方奔,知,次果拿全部实力话,很难达兰龙目标,毕竟刚刚三十分钟才跑完圈,次跑五圈两已。其差别呢。怎l-ng费间,险走遭。
兰龙见状,由微微笑,真言风此,失败险,瞬间。虽险,略听闻。眼言风消失视野,连忙跟。毕竟观察言风才,跟怎。
间分秒流逝,言风兰龙两断围绕座钢铁城市奔跑。间,言风勉强达标准,两圈半距离,此言风已经受。
言风虽特殊体质,毕竟,且异,长达蹦跑,吃消正常,咬牙坚持。
“才半间已,放弃,绝放弃。”言风直念头支撑,其实知,果提跑,兰龙拒绝,做。
Z级异者,见,言风其实很清楚,类,断坚持才超越本身极限,jī体内潜潜。次跑步训练虽提升言风速度,jī体内潜潜。管言风,逍遥罢,很清楚。因训练管怎,提升潜潜,管任何方式,此。
,言风咬牙坚持,因必须突破极限,因,次训练才达真正目标。才终救醒父母,直努力,即使次训练很艰苦,很艰难。却未放弃……
父母,始终言风难忘怀切。
,言风终完次训练目标。
,言风咬牙坚持,因必须突破