87章 夜跑群（求支持！）
李石赶紧唤习板——
姓名：李石
体质：17.9+2【否融合】
财富：8.8【否兑换】
正习：竞技短跑（入门-）
习完库：文、车驾驶、相机摄影
果晋升！
李石“”习板显示结果，很惊喜，感觉入门太简单？
几运相机拿回，查完刚刚跑影像，觉很合理——虽次按照教程实践全程跑，太像回。
跑，加速，途跑，冲刺，像模像，教程教练演示比，除体型、速度，跑姿势、力节奏、蹬腿姿势、摆臂姿势等等，乍，差。
咧嘴笑，才感觉吗？
瞬间，忽高。
彭阳阳，届，全县唯考入清华霸。
彭阳阳走读，平校除课认真听讲，其间该玩玩，午睡书，甚至习课偶尔偷偷睡觉闲书，且午放，操场打篮球，基本打寄宿晚习，老师清场，才回。
课坐课桌功比，属怎努力。
，考试次次名！
渐渐，便传闻，校怎习，装，其实回，每晚习深夜两点才睡觉……
“彭阳阳习高知识，估计跟习跑步感受差吧，今体质属性，运方，绝属才级别。”
间，李石限感叹。
拿机，登录qq号，进高群，问句：“谁知136班霸彭阳阳，干什吗？”
137班，136班三邻居，两班男经常打球。
qq群，头几条信息，信息，任何反应。
李石，运相机摆回，拿平板教程视频，重关注教练蹬腿细节，站跑，重新跑遍。
接三遍，四遍。
跑完五遍，李石感觉次明显跑更流畅，唤习板“”眼，变化。
收拾东西，回，运相机视频传电脑，反复观回放，尤其比五次次跑区别。
“五遍，蹬腿明显更接近教程求。”
“跑候，体——才几次已，快速矫正瑕疵，嘿嘿，实属点bt。”
“果晋升（精通-），打算继续冲击（宗师），完全先。”
“遇瓶颈再找专业士指点迟。”
洗完澡躺床，李石拿机刷新闻，睡高群信息，登录qq眼。
班经常彭阳阳打球男回句。
“伙几莓留，听找白老婆，边定居。”
李石条信息，怔两秒钟，点输入框，回句话，间真知什。
，算。
退qq，裹薄薄被，枕窗外朦胧江景入睡。
梦点余念：白老婆？什？近十，像世界各内留旅游少——点外语。
二早，先照例半书，门，楼江边公园锻炼。
主进热身运田径专项基础练习。
继续跟视频再遍，架设运相机，整程录，打算回，再根据视频查细节。
“等基弄，立马高速相机。”
间遇昨遛狗臀胸攻击性很强，次穿身运装备晨跑，主打招呼。
李石回句，礼貌性两眼，继续训练。
回，查习视频。
“次已经非常标准，且做很流畅，节奏错，感觉直接由练习。”
李石很满，再次体“霸”快乐。
田径专项训练，三十组！
“难记住，做标准，身体素质，习体育项目，跟挂。”
点忍住乐声。
玩游戏候，别挂，难免骂句“仙”，果挂，……嘿。
午，李石带助理废弃实考查，确定方确实独进独，四周围墙环绕，激光测距仪测操场长度宽度，查水、电、网线等等细节。
李石决定使权租，便急走，让王顾问带，各方认识遍。
午，谈两，租金十五万谈十四万，正式签十五流转合。
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回城区路，李石特计算间，未“星云梦活基”凤凰湾，终二十分钟。
“次红绿灯比较顺畅，果等几红绿灯，需二十五分钟。”
三早，李石江边公园，热完身，正练习田径专项，胸翘臀穿身粉色运服跑。
“巧啊，见。”
李石礼貌：“跑步啊。”
“啊，喜欢健身房跑，姐妹，特别喜欢户外跑步，近被劝走健身房。”
李石：“户外跑步挺风景。”
“啊，确实比健身房跑，，姐夜跑群，全潭州本跑步爱者，像特别喜欢跑步，练习，拉入群吧？”
，臂包机拿。