897章 团结
“哼，，连两砖头抬，什钢筋铁骨，像软柿钢筋吗？”陈龙带嘲弄骂。
“谁。”林军咬咬牙，愤怒：“本再块！”
“呦呵，扛啊，，，既恳求，怎思给加呢？”
陈龙冷冷笑，直接将砖头扔，，使林军脖死死垂，数秒，被林军抬。
陈龙微微笑，觉此志够坚强，本，另外四，正安静躺敢话。，顿气愤，真团队，队友此，却默默敢言，死伙伴，结果，全军覆灭。
，陈龙必须让领悟，领悟什叫团结。
，顿坏坏笑：“吧，给任务，五，共做三千颈部运，加完，完，至谁做少，愿队友受苦，随便吧，见！”
“……”阵散乱声音响。
“吃饭吗？再问次，见！”
陈龙听帮跟快死散乱微弱声音，即气打边，真让敌战斗，几秒躺阎罗。
“！”异口声，声喊。
“，既见，每三块砖头，预备始！记住，果少做，，弟兄做，觉，尽量少做，哈哈，反正关，围观群众。”
陈龙罢，快给另外四加两砖头，等条件。
少刻，五准备，此，陈龙仿佛听五口口喘粗气，却微微笑，什，等刻。
达极限候，否队友，否何撑，，知放弃。
“，再提醒，管放放弃，剩，必须将数给补完，，果谁半途放弃，立刻离，曾经入死兄弟，受牵连，完更任务。”
陈龙故补充，让本放弃儿，先。
数秒，陈龙站旁，声喊：“各各位，预备，始！”
见众吭声，直接默默始做。，做概十左右，始累，忍住吼声音，“15……16……17…….18……”
，跟喊，虽够整齐，确实很响亮，谁愿拖腿，谁愿将任务留别做。争口气，其实团结。
【认识十老书友给推荐追书app，换源app！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
陈龙混乱堪场景，却非常欣慰，算，帮造材，陈龙错。
“471….47….47…..”
半，五几乎断气步，全身抖，眼睛已经闭紧紧，听声声嘶哑吼叫，伏，却坚强志。已经力气，将脖垂，深深呼吸，痛苦，却放弃。
知汗水泪水，反正满脸水，非常狼狈。
五脖脸庞，已经通红比，咬绳索口，几乎已经失知觉。脖处，慢慢凸显几块型肌肉。
肌肉显刚刚。
陈龙，顿喜，错，极限凸显颈部肌肉，初步形，陈龙慢慢将炼钢筋铁骨，跟。
，师傅方尊更残忍，陈龙头部，放盘烧水，让陈龙每次快沾水候，立马抬头，坚持八，陈龙脖，早钢筋铁骨般。
即使比强很高，未必击刀将其打晕。
，陈龙资本，战高候，很握。反正，至少被打晕再，晕，即使再逆功法恢复，什。
“坚持，四，啊…491，49…”
林军四百九十，，鼓励其兄弟，尽口气，喊。
正关键刻，名队员晕倒，陈龙见，况妙，急忙走，将砖头甩，迅将其扶，平躺草，头部输入股劲气。
此，名队员才缓缓舒口气，恢复正常。
“教练，，，咳咳咳…”
队员阿亮痛苦，虽已经恢复，脖股剧痛袭，脖处已经麻木，根本抬头。
“阿亮，先休息，别。”
陈龙完，直接掏根银针，错，，给切辅助，懂，医高。
见陈龙阿亮脖根处，阵扎，似随，却蕴含陈龙李氏针灸少绝，常法理解。
针，将其麻木感消除，且将已经极致性肌肉固化，定型，，期训练将其强化，达脖终锻炼。
数月，活脱脱条钢筋铁骨般脖问世。
陈龙做完切，马转移其身，做法，重复五遍，陈龙微微笑：“搞定，辛苦，今表相错，回金刚脖已经始养，按锻炼，每坚持二百左右，便修炼。”
“咳咳咳…..教练，真吗?”林军觉思议，问。
“骗，等休息十分钟，继续锻炼项目。”陈龙淡淡。
(本章完)