十节 体教练（求票！）
（）
“嗨！神秘吧，哈哈，真够神秘，连奇！”范尼居主陈灼打招呼，丝毫超流巨星架。
陈灼傻足足五六秒钟才缓神，呵呵笑紧张更熟练英文：“范尼，路德，呵呵，次偶像级球星，紧张……嗨，叫路德吗？叫陈灼，英文名字叫Patton。”
陈灼走伸表示友，范尼并停跑步机，伸长长臂陈灼击巴掌，边：“，Patton，给欧洲带战术革命神秘，陪练范尼斯特鲁伊，哈哈！，比名气！”
陈灼愣，范尼伸报纸递给，陈灼接，汉堡体育报，头版照片模糊背影，配标题《神秘球员空降汉堡，陪练范尼！》
尴尬笑笑，陈灼：“额……，Boss思，懂。”
范尼哈哈笑：“懂，做范尼陪练已经够吸引眼球，找更搞怪标题，媒体。”
陈灼挠挠脑勺，笑：“，搞压力很。”
范尼打量陈灼，：“怎今跑，瑞贝卡明才正式训练，倒差吗？”
陈灼站另外台跑步机，打按钮，：“呵呵，算飞两，已经快星期训练，再运运脂肪超标。”
“原，瑞贝卡什跟。”范尼：“安排恢复性训练，正式训练内容内……”
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话形容，明星架范尼陈灼挺投缘，见惯场经历诸风雨范尼谁谁陪练法表满敌视绪，两健身房言语聊。
（二）
达汉堡向内亲报平安堆琐。安排住宿，倒差，俱乐部与转部门负责见，与技术主管预备队主教练见，参观主场，参观线队预备队训练场，及熟悉周边环境。达汉堡三陈灼间安排满满，十几长途飞带困倦疲惫让每回倒头睡。
斯潘维茨果陈灼送汉堡走，汉堡队俱乐部主席及经理见斯潘维茨带陈灼，间，陈灼太关系。
除几进训练外，其切让陈灼比较满，稍微外范尼体教练兼营养顾问，居性，24岁，范尼瑞贝卡，汉堡体育运与健康专业硕士。
体教练兼营养顾问，瑞贝卡几乎陈灼半保姆角色，范尼已经随汉堡队始训练，午餐晚餐训练基，周陈灼正式随预备队训练候，考虑范尼太太莱昂蒂娜儿莫娅已经汉堡，请保姆照顾，暂由瑞贝卡负责陈灼早餐每周与范尼两次等单独集训饮食，根据营养计划，高热量量香料菜暂让陈灼吃。
飞机斯潘维茨告诉陈灼范尼隔壁，实际两栋别墅，范尼独栋居住，陈灼栋别墅除甄灼外住三，体教练兼营养顾问瑞贝卡，汉堡分部负责雷奥妮助理爱玛，几琐，雷奥妮或者爱玛分别车陪熟悉环境陈灼。
与居，听似乎让羡慕，陈灼却福消受，保持军庭习惯倒邋遢，几陌性共处室让陈灼尴尬，候，万交朋友话，该怎往回带哦！
“哈哈，哈哈哈！”范尼听陈灼抱怨哈哈笑，边关掉跑步机放缓速度毛巾擦汗，边：“居抱怨！知莱昂蒂娜怎，玩笑告诉陪练差别，警告打扰甜蜜活呢，哈哈！，再练吧，回陪莱昂蒂娜莫娅！周三次合练，，等实力哦！”
健身房陈灼住栋别墅，四居住连带办公，间算像健身房，房积足够。
（三）
“嗨！果！”瑞贝卡健身房候，陈灼已经锻炼左右，跑步机慢跑预热，杠铃深蹲锻炼腿部肌肉、划船机锻炼腰腹肌肉，正颠球方式进放松。
“瑞贝卡，今吃菜吗？”陈灼边颠球边瑞贝卡玩笑，瑞贝卡训练计划营养计划，除准吃菜条外，陈灼别见，经“艰苦”争取，终瑞贝卡陈灼月次餐馆。
“。”瑞贝卡领陈灼幽默，：“体测试健康检查结果，A+级别，明平保养错，职业旧伤四处，均二次复况，恢复良，训练计划明正式始，周……先停足球冲洗吗？”
“先等吗瑞贝卡，思，直1000次颠球肌肉放松办法，已经坚持很，稍等几分钟。”陈灼嘴，脚停。
左右脚交替10次、左右腿交替10次、左右肩膀交替10次，右肩抖，右脚外侧脚背挡回右肩位置，交给左肩，左肩抖，左脚外侧脚背挡回左肩位置，10回，再交左右脚，右脚内侧轻轻搓弧线，左脚卸力停脚背，轻轻抛，左脚内侧再轻轻搓高……
瑞贝卡惊奇陈灼，健身房，众健身器材，提供给陈灼活空间并，始终球控制很位。
虽陈灼1000次颠球肌肉放松办法瑞贝卡听并科数据支撑，瑞贝卡阻止，静静站旁等。
（四）
直等陈灼锻炼完，测控血压跳恢复定程度，瑞贝卡才允许陈灼冲洗并再强调水温冲洗间，亲操思，直陈灼关洗浴间门外嘱咐。
德冬很冷，汉堡高纬度区，虽住使热恒温，瑞贝卡叮嘱并非余。
等陈灼冲洗完毕并且吹干头换衣服，瑞贝卡才始正式讲解训练计划。
“周周二，范尼分别随队做球训练，周三次合练，处封闭式网球场……”瑞贝卡解释。
陈灼摇摇头，：“，打网球啊！教打网球吗，哈哈，教练真太全！”
“打网球？什打网球？难网球场定打网球吗？”瑞贝卡陈灼插话很满。
陈灼耸耸肩膀，教练太幽默感，见笑，皮肤白皙，笑应该比板脸爱吧，且每运服，果换身休闲……
“喂！听吗？”瑞贝卡陈灼走神，重重本合敲敲桌。
陈灼嘿嘿笑两，教练，真啊！表，真点张老像……
“……租场，由范尼训练，吧，致，场详细向介绍先进训练球机器。”瑞贝卡依旧板脸喜怒哀乐。
啊？什，什租场，因，先进训练球机器？怎先进？刚才愣神功夫，居“冰”讲完！
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