二章 艰苦锻炼
() 二章艰苦锻炼
早，闹钟6整准叫醒高宫望。高宫望习惯xìng关掉闹钟继续睡觉，却见床头贴减肥计划，笔迹新鲜。高宫望咬咬牙，掀被爬声：“定做！”
便板始做俯卧撑，原身体实太胖，始做8，50俯卧撑花快半才做完。花15分钟间颤抖双洗脸刷牙，等海边候已经快7；等沙滩散步似跑30分钟，高宫望直接头栽沙滩，口喘粗气“咳咳，呜哇、、、呜、”胸腔翻江倒海般，嗓像火，眼睛全星星。
“呜呜、、、”高宫望忍住哭，知累、痛、快乐、恨怀恋辈痛哭，像真正十三岁孩哭泣。
双脚站高宫望旁边，耳边传熟悉声音“阿望！”，高宫望抬头，见高宫惠站旁边，捧暖水壶。高宫惠趴沙滩痛哭儿，忍住疼，由主叫声。见儿抬头，脸汗水、眼泪、鼻涕合沙糊团，狼狈。
“阿望”高宫惠毛巾帮高宫望擦脸污迹“阿望，先回休息吧!”，边边暖水壶打递给高宫望，“，阿望！先喝水。”
高宫望力撑身，坐沙滩，颤抖双接水壶狠狠灌口水；住争扎，边身体疲惫劳累，浑身酸疼断告诉：休息吧，反正轻，且才刚刚始，明继续吧！边却辈痛苦奈停提醒：拥什！！！
高宫望力咬紧牙根，抹眼睛流泪水，像抹世，抹挣扎哀嚎痛哭“甘啊！！”灵魂。高宫惠露洁白牙齿，笑：“妈妈，计划完呢！”完灌口水，挣扎做俯卧撑，几乎做休息次做完100俯卧撑。
等回候已经8半，吃完早餐原本计划两半补习计划剩。高宫望坚持高宫惠按照计划补习，让项项跟计划做完。
躺床高宫望觉身体像，感觉像酸痛，感觉像麻酥；眼皮住打架，身体轻飘飘飞走似，沉沉睡。
二早，高宫望闹钟催促醒。觉浑身软绵绵使劲，酸痛；挣扎爬，始计划项：50俯卧撑。
趴感觉两条臂像针扎似，火辣辣疼。今做比昨更痛苦难，高宫望咬牙，跟计划项项做，花比更间才完整计划。
接星期高宫望像狱般，星期高宫望突觉计划太轻松，每花很少间完计划。始《锻炼减肥》计划半月，高宫望计划运量加倍，轮狱路始。
，断制定新计划，完，适应；制定新锻炼计划，间知觉半，已经10月，校始二期，高宫校报。
经半狱训练老妈高宫惠味营养食谱，高宫望才穿越候简直两。脸肥肉，虽脸圆圆（像老爹高宫岩），比较黑（晒）；眼睛比较（葛文：尼玛！），厚厚嘴唇（高宫惠：见妈妈xìng感嘴唇吗！）；肚挺（葛文：六块腹肌呢！），硕臀部，长长胳膊，身高1米6，半长近10CM（葛文：哈、、哈、、哈），体重75公斤，减5公斤（葛文：尼玛！长高吗！）；体像萝卜（葛文:尼玛！）。
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早晨，高宫望照例完锻炼骑车校，老爹高宫岩已经带校办入续，分6班。校门光几字，高宫望觉什方，，校奇怪熟悉感。
rì本跟初异，课程：物理、化、语文、数、社（历史、公民）、音乐、庭（做饭、缝衣服等）、体育等。基本必修课程，选修门外语，高宫望汉语果断选，掩耳目。
rì本体育展十分重视，虽除足球怎，其包括篮球、网球、游泳、棒球社团校规定必须选择，每求锻炼3。高宫望社团选择纠结半，游泳：除锻炼外，泡游泳池哪泡温泉舒服，果断PASS掉。足球：足啊足，伤！PASS！棒球：什东东？PASS！篮球：尼玛！1米6三等残废打篮球？傻吧？高宫望果断选网球，二悔。
二社团活，高宫望网球场，见网球部全1米5萝卜，即便三级长几1米6。立马反映“尼玛！老才十三岁啊，三十三啊！80代rì本，更NBA啊，打毛网球啊，十三岁1米6身高打篮球怕鸟啊！”尽吐槽与悔。虽葛文重xìng改，今世高宫望副随遇安xìng，悔儿抛边，努力网球；话世打呢。
转眼，高宫望光月，班始解。，高宫望校什比较满，rì本两特sè全部见识。
谓rì本两特sè：黑社爱片；爱片，本，任‘高宫望’，且留‘’记忆给高宫望。黑社直见，或者见知，据桌山本告诉高宫望，光几伙黑社，部分三级长，级边般见，除非惹。
光，每级12班，分两座教楼1号楼2号楼，虽校月，直1号楼活，另外教楼2号楼基本见。始高宫望问2号楼候，山本露副惊恐表，告诉高宫千万2号楼，因2号楼今级4良少，已经三级长打几次架。高宫望世今聊打架，且热闹容易变热闹，高宫望直2号楼。果件话高宫望直懵懵懂懂，什，像普通，、高、毕业；找份普通工，娶普通老婆，普通孩，普普通通辈。
因高宫望世普通，什远超常特长；穿越半什超力或者系统类东西，果硬找金指话，世活三十三感悟坚持。