二百零四章 领悟
“秋叔,给解释解释,听懂。”胖哭丧脸。
“嗯,。四句话思:每朝清晨,向太阳,吸气三口,运气,运至昆仑,入,足进退,身左旋右转,落合,练气,习纯熟,则三节明,四稍齐,五闭,身法活,足法连。尤讲明眼位,分清关,视其远近,随其老嫩,,,接取呼吸,即矣。盖运气则贵呼缓,气则贵呼急,取则宜呼,接则宜吸,身滚,滚,捶打见形,疾疾,此玄妙理,呼吸。”秋叔慢悠悠讲完,“明白吧?”
众摇摇头,点点头,似乎听懂,摸边际。
秋叔笑:“叫做《运气气法》,直接点,练习呼吸。”
“或许认联系呼吸毛啊?呼吸难将击倒?告诉,呼吸很管,或许知,与打斗,特别与高打斗,呼吸方法战斗败密分关系。呼吸练武关键,基本功夫。”
“秋叔,练《运气气法》什诀窍吗?”举问。“或者什借鉴经验?”
众目转睛盯秋叔,知问题答案。
“。”秋叔摇头。“每身体结构,呼吸,每早晨坚持联系,管练习几分钟,断,体,将收获。”
“喔。”众脸禁失望,很快狂热,直接迫及待感受。
“感受,感受,山顶练《运气气法》,效果更。每早晨练习候别跑山顶练习,耽误其训练,接受惩罚。”秋叔笑。
其闭眼睛感受,叶萧禁闭眼睛,慢慢呼吸,秋叔《运气气法》,叶萧此并接触,接触,爷爷传给《纳气法》,纳气法叶萧十三岁候叶振武传给叶萧,平叶萧怎联系,理解刚刚秋叔反话,认连呼吸,叶萧怎练习。
叶萧回,《纳气法》:气者呼吸,纳者收其内,者分明其气,使其颠倒混乱,吸呼各其路,遵,法规矩,身束纵,步存尽,入,或进或退,何宜呼皆气贯注。何宜纳吸,吸即,或进或落,,呼失,接取间胜败系焉,万混施,吾见世艺者,或洪拳,或通臂合习等。回其气,运,则曰:未思,否则吾已知,论。吾非习艺精气,愿素闻父老者,共焉。
叶萧秋叔传授《运气气法》《纳气法》很相似,异曲工妙。
唯,《纳气法》偏重怎将气分,《运气气法》偏重怎气。
壁眼睛,置身黑暗,叶萧慢慢呼吸,感受气流吸进身体,呼。随间推移,叶萧将呼吸加快,吸入气量加。带给叶萧,越越明显感受。
平太怎注,聚精神做某件候,深切感受。
叶萧感呼进体内股气流随咽喉,慢慢进入肺部,肺部溜达圈,原路返回,排体外。
“嗯,感觉越越明显。”叶萧越加快呼吸力度气量。
随间推移,连空气摩擦体内管感觉。呼吸呼吸!秋叔场战斗呼吸关联战斗才败。底什思?
叶萧感受体内气流,思考秋叔问题。吸放。叶萧肺部膨胀收缩停变换。
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突,叶萧脑袋灵光闪:“吸,集纳气流,放,释放气流。打斗规律,打斗,重两点,疑积蓄力量释放力量。比往打拳,首先肘往拐,将力量积蓄点,全力释放,拳。”
“肘往拐积蓄力量候,需吸气,拳候,需呼气。吸气积蓄力量步,呼气释放力量步。往打拳,肘往拐积蓄力量候呼气,拳释放力量候吸气。肘往拐积蓄力量候吸气,拳释放力量候呼气。两拳方式比较,者明显占优势。
“打斗果呼吸紧密关联。”醍醐灌顶般,叶萧幡醒悟。
此明白秋叔话很理,特别高与高打斗,巧妙运呼吸,败紧密关联。高高,差距本,候,获胜,靠微乎其微差距,呼吸其。
众深呼吸阵,睁眼睛。
“怎?感受何?”秋叔口,,秋叔眼光似似落叶萧身。
叶萧感受秋叔目光,禁惊,秋叔眼光敏锐极,领悟点点,竟被注。
“知,什感觉。”
“领悟什?”回答。
“慢慢呼吸吐纳很舒服。”回答。
秋叔笑笑,“九零衰落代,尽,才。”旋即,秋叔目光盯叶萧。“叫什名字?”
“叶萧。”
“唔,很听名字。”秋叔寿星头阳光照耀格外刺眼:“刚才领悟什?。”
“呃……”叶萧将刚刚领悟积蓄力量吸气步,释放力量呼气步点。
“嗯,理。”秋叔点头。
众做实验,禁叶萧竖拇指,果。
秋叔:“今吧,武重科目,咱见机很,次教真正武功拳法。”
“,咱新代集体,九零族集体,将集体活,希望相互帮助,什领悟别藏掖,分享,像叶萧。”秋叔。
“知。”众齐声回答。
“,山吃饭。”秋叔带领,众跟山。山山两概念,山费劲,山费劲。点,山越爬越高,越望越远,山则越走越低,越望越近。,轮回。
山候,秋叔带头,叶萧马精神走。
“秋叔玩。”马精神感慨:“训练,喜欢教官外语老师秋叔。”
“外语老师?丫候怕英语吗?”叶萧疑惑。
“知,老师长漂亮,挺养眼。”马精神。
“色狼。”胖鄙视。
“知谁色狼,口水流课本丑。”马精神打击。
“哈哈哈哈哈……”叶萧笑。“俩别认识,俩太丢。”
叶萧坚信:朋友打击。