二百零四章 领悟

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“秋叔,给解释解释,听懂。”胖哭丧脸。

“嗯,四句话:每朝清晨,向太阳,吸气三口,运气,运至昆仑,入,足进退,身左旋右转,合,练气,习纯熟,则三节明,四稍齐,五闭,身法活,法连。尤讲明眼位,分清关,视其远近,随其老嫩,,接取呼吸,矣。盖运气则贵呼缓,气则贵呼急,取则宜呼,接则宜吸,身,捶打见形,疾,此玄妙理,呼吸。”秋叔慢悠悠讲完,“明白吧?”

摇头,点头,似乎听懂边际。

秋叔笑:“叫做《运气气法》,直接点,练习呼吸。”

“或许联系呼吸啊?呼吸难击倒?告诉,呼吸很管或许打斗,特别与高打斗,呼吸方法战斗关系。呼吸练武关键,基本功夫。”

“秋叔,练《运气气法》诀窍吗?”。“或者借鉴经验?”

转睛秋叔,问题答案。

。”秋叔摇头。“每身体结构,呼吸早晨坚持联系,练习几分钟,断,收获。”

“喔。”众失望,很快狂热直接迫及待感受

“感受感受山顶练《运气气法》,效果早晨练习别跑山顶练习,耽误训练,接受惩罚。”秋叔笑

眼睛感受,叶萧禁闭眼睛,慢慢呼吸,秋叔《运气气法》,叶萧接触接触爷爷传给《纳气法》,纳气法叶萧十三岁候叶振武传给叶萧叶萧联系,理解刚刚秋叔反话,认连呼吸,叶萧练习。

叶萧回,《纳气法》:气者呼吸,纳者收其内者分明其气,使其颠倒混乱呼各其路,遵,法规矩束纵,步存尽,入,或进或退,何宜气贯注。何宜纳吸即或进或落,失,接取间胜败系焉,万混施,吾见世艺者,或洪拳,或通臂合习等。回其气,则曰:未思,否则吾已知。吾非习艺气,愿父老者,共焉。

叶萧秋叔传授《运气气法》《纳气法》很相似,异曲妙。

,《纳气法》偏重怎将气分《运气气法》偏重怎气。

眼睛,置身黑暗,叶萧慢慢呼吸,感受气流吸进身体,。随推移,叶萧将呼吸加快,吸入气量带给叶萧,越越明显感受。

太怎聚精神做候,深切感受。

叶萧感呼进体内股气流随咽喉,慢慢进入肺部,肺部溜达原路返回,排体外。

“嗯,感觉越越明显。”叶萧越加快呼吸力度气量。

推移,连空气摩擦体内感觉。呼吸呼吸!秋叔场战斗呼吸关联战斗才败。思?

叶萧感受体内气流,思考秋叔问题。放。叶萧肺部膨胀收缩变换。

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,叶萧脑袋灵光闪:“吸,集纳气流,放,释放气流。打斗规律,打斗,两点,积蓄力量释放力量。比拳,首先肘往拐,将力量积蓄点,全力释放拳。”

肘往拐积蓄力量候,需吸气,候,需呼气。吸气积蓄力量步,呼气释放力量步。往拳,肘往拐积蓄力量候呼气,拳释放力量候吸气。肘往拐积蓄力量候吸气,拳释放力量候呼气。拳方式比较,者明显占优势。

“打斗果呼吸紧密关联。”醍醐灌顶般,叶萧幡醒悟

明白秋叔话很理,特别与高打斗巧妙呼吸,紧密关联。高,差距本候,获胜,靠微乎其微差距,呼吸

深呼吸眼睛。

“怎感受何?”秋叔,秋叔眼光似叶萧身

叶萧感受秋叔目光,惊,秋叔眼光敏锐极,领悟点点,竟

感觉。”

“领悟?”回答。

“慢慢呼吸吐纳很舒服。”回答

秋叔笑笑,“九零衰落代,。”旋即,秋叔目光盯叶萧。“叫什名字?”

“叶萧。”

“唔,很名字。”秋叔寿星头阳光照耀格外刺眼:“刚才领悟。”

“呃……”叶萧将刚刚领悟积蓄力量吸气步,释放力量呼气

“嗯,理。”秋叔点头。

实验,叶萧竖拇指,果

秋叔:“今吧,科目,咱真正武功拳法。”

,咱集体,九零集体,集体活,希望相互帮助,领悟别藏分享,像叶萧。”秋叔

“知。”众齐声回答。

山吃饭。”秋叔带领,众山。概念,费劲,山费劲。点,山越爬越高,越望越远,山则越走越低,越望越近。轮回。

,秋叔带头,叶萧马精神

秋叔玩。”马精神感慨:“训练,喜欢教官外语老师秋叔。”

“外语老师?怕英语吗?”叶萧疑惑

老师长漂亮,挺养眼。”马精神

色狼。”胖鄙视。

谁色狼,口水流课本丑。”马精神打击

“哈哈哈哈哈……”叶萧笑。“认识俩太丢。”

叶萧坚信:朋友打击

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