三十七章 淬炼与锻炼
“呃！”
郑冉几被突其话怔场，周围见形，奇围。远处打招呼公孙杰，及阴森注视郑冉范志楠，官雪媚让郑冉觉神秘少，被突举怔住。
知举代表什思，抱奇思；知，则表各异。
范志楠先反应，向郑冉眼神越阴厉，“混蛋，什。”
公孙杰向郑冉目光更加战十足，“果认定，虽够，努力修炼，再次跟战。”
两少则盯郑冉，知什。
郑冉反应，与柳絮儿视眼，试探，“导师，，将四收？”
闻言，眼睛微查闪，轻笑，“怎，肯，果愿话，强求哦。”
“愿啊，愿，”郑浩激，话完，注失态，思将身缩回。
“呵呵，跟走吧，选几呢，”笑笑，转身走，方向恰公孙杰方向。
“愿。”
见，公孙杰愣，旋即其身郑冉眼，点点头。
笑，再次转身走，赫向范志楠方向，问问题。
范志楠见向走，满欢喜，刚才见走向公孙杰，点堵，够，顿舒畅，瞥郑冉眼，点头答应。
此陆续向官雪媚神秘少，及另外男走，此，共点走十，才走广场，向树林走。
见将公孙杰收，郑冉几觉什，范志楠被收做，郑浩差点暴走，果被郑冉拉，很免打场。
路郑浩阴沉脸，胡晓玲脸色点太，办法，叫将范志楠收吧，放弃，张帅非常难机，忍。
郑冉见郑浩胡晓玲脸色，奈，与柳絮儿视眼，两苦笑。
带领，座落东南角落栋雅致林屋，简单竹林建筑，被周围高树木环绕其，果外林荫，或者空，根本知树林，雅致竹林屋。
清幽环境，阴柔光线，觉将炎热季节给忘掉，丝毫感受九月份气，很凉爽，，放松少。
屋，停脚步，转身向身十少少，刚五男五，缓缓扫郑冉，轻声。
“叫张宝华，院
特级导师，应该知，今始，负责十三修炼，任何疑问，找，将修炼点跟讲，先互相认识，等始今修炼课题，至选择系别问题，等修炼完再跟。”
闻言，众点头，纷纷始与其交谈，彼此认识，郑冉几与范志楠点头，互相认识程，难免状况，闹，毕竟旁边导师。
通番认识，郑冉知让觉神秘少叫司马霏莉，且炼药师，让郑冉觉点诧异，释。
男分别楚浩宇萧红玉，男清秀腼腆，秀气爱，通介绍，知各实力。
彼此认识，张宝华口，“，认识，跟与内环院相连修炼墙，每，修炼方，方住，带，让知，怎找。”
完，张宝华步往树林外迈，众依言随。
抬头望，修炼墙感觉近咫尺，感觉伸摸，实际，等众达候，间已经两钟。每次宏伟城墙，众被它气势折服。
处外环院内环院间墙，几乎与众次走墙什分别，仔细，却，二墙楼梯。
墙楼梯台阶两三宽，长条形，且颜色与墙颜色致；二墙楼梯更宽，台阶足两丈宽正方形，做平台，且其颜色略黑，隐隐够层乳状物。
见楼梯，众虽疑惑，口，望向张宝华，等待明修炼课题。
“修炼点，楼梯，利特殊性，更淬炼肉体，”走楼梯，张宝华。
“，导师，楼梯怎淬炼肉体啊，应该锻炼已吧，”闻言，皱眉，郑浩更脱口。
“，够锻炼，且淬炼，知，锻炼指加强身体质，增加机体素质，外内方式，够深入；淬炼则身体内部，通经脉、身体内部改造加强，内外改变整身素质，内外方式，锻炼更深层次体。”
“至什够淬炼，先体验，再探讨，”摇摇头，张宝华缓缓。
“吧，直停，才停，体，什够淬炼肉身。”
闻言，众点头，齐齐向楼梯跨，台阶很，十并排站，剩余很空间。
踏台阶，刚接续走，却走，且够感觉，双脚被定住，抬，任凭怎拉扯依。
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“继续走，停呢。”众停滞候，张宝华声音响。
众闻言纷纷苦涩已，够走啊。
郑冉仔细张宝华刚才话，重力淬炼肉体，，实，重力锻炼已，需别什，才够淬炼，什呢？
突灵光闪，村长老师曾经，元气早候，类改造身体，使身体越越强壮，需东西元气呢？脚移，因跟环月山脉类似，需元气覆盖才够走呢。
做，郑冉先将元气运转，将双脚元气包裹，果，双脚被元气包裹候，脚股力消失，。见真效，郑冉将元气运转全身各处，并且使元气点点渗透进经脉，够进元气很少，几乎忽略记。
点，郑冉眉头皱，继续，按照张宝华求，继续往楼梯走。
张宝华话响，再郑冉走，其相隔五息，其见够走，由吃惊，柳絮儿则郑冉始走立刻跟。
头，其观察两况，明白，纷纷追。
范志楠见郑冉快通，走，顿爽，向目光更阴森，脸却表，其则思各。
张宝华见郑冉始走，周身弥漫元气波，点点头，见柳絮儿郑冉刚走候，抬脚跟，且，似乎郑冉始走立刻跟，让觉等，果郑冉走，走。
，让张宝华苦笑已，“孩，果猜错话，肯定先知，抢郑冉风头，才走，真知怎掳获。”
郑冉仔细感受身体内变化，随重力逐渐加强，，原本够吸收很少很少元气经脉，吸收越越，虽很少，比刚始，疑很。
让郑冉终解导师思，利重力给元气挤压。元气经脉运转，并且尝试渗透经脉候，因渗透程，经脉本身阻碍力存，元气办法全部渗透，够点点进，造往往花费很间，取效果却很微。
重力，让元气更渗透经脉。
像针筒打汽球，汽球接针筒口，果推针筒，将气体送汽球，汽球膨胀，或许汽球少许空气，绝胀。推针管，将针筒气体输送汽球候，汽球才慢慢变。
经脉比汽球，元气比针筒空气，重力充推针管股推力，，原本够渗透进很少元气经脉，重力，接收更元气入内。
郑冉思考候，张宝华声音再次响。
“停。”