二十九章 负重训练2

目录

训练通常新兵期才,像王海七跑步很少见,很快焦点,房间,甚至凑热闹跟

三十斤沙袋王爱接受,全副武装比重量轻松点,王海容易。背负百斤重量王海点勉强,速度,像孔傲,身沙袋越越重像背座山

喂,沙袋绑雷般声音突王海耳边响

王海扭头高塔跑身边,指指身沙袋

高塔盯王海身沙袋兴奋呀,它绑。喂,

王海团操场跑少,摇头八圈。

八圈。高塔连跑边皱眉计算六百米,八圈六公呀,跑六公

王海扭头露惊色体育老师教六公究竟

高塔伸王海停,叫转身跑

喂,干什王海叫高塔早已经跑

王爱纷纷停王海身边问:刚才

王海摇头

转眼间高塔巨形轮胎,跑王海身边叫:喂,休息,等比试绕操场跑

王海盯背负轮胎操场狂奔高塔,伙简直怪物,轮胎少二百斤,却像

吗王爱惊讶

孔傲王海身边,微笑,全连高塔背负百斤重东西跑,轮胎训练背负东西。

王爱向孔傲问轮胎

孔傲回:应该两百斤,具体数字

两百斤徐凡惊叫快掉

高塔跑完八圈王海跑完八圈比试吧。

【讲真,野果阅读书追更,换源切换,朗读音色, 安卓苹果均。】

王海,期待与高塔比试。

休息王海体力已经恢复高塔话改吧,比。

高塔明白问:八圈,八圈,

吧。王海完转身向宿舍走,王爱

房间徐凡问:王海,刚才伙比

王爱替王海做解释:虽八圈,王海已经休息,体力恢复,伙却刚刚跑完正体力虚弱候。另外两负重百斤,两百斤,公平比赛算王海终赢比赛比。

。徐凡点点头。

王海,每王海团比武候取五公越野绩,高塔跑线已经落王海高塔公平

熄灯,其将身沙袋取王海却依穿它,穿它,直负担。

很熟,亮王海静,紧接敲门声,孔傲声音

王班长,吗孔傲声问

敲门声早已经将其惊醒,王爱房门已经穿戴整齐孔傲,问

孔傲回:今已经始正式训练,连长让三分钟集合。

明白。王爱转身叫集合。

哦,水壶,水。孔傲提醒

王海王爱候抬头眼挂表,差两分钟四点。

部队六点钟才,四点钟训练常规部队太早任何怨言,速度穿戴完毕集合。才知训练警卫连参赛连长原浩早已经等候

原浩解释,将支十五队伍带团部,才高声叫:跑步走

话,队伍向跑,路,路。山路原本比平常路难,再加支队伍每额外背负重量,很快体力始极具消耗,

王海背负比旁重,真实累,队伍停口喘气,汗水像雨。幸亏水,失水命。

短暂休息俯卧撑训练,直七点候队伍才回团部吃早餐,吃饭候才真正休息间。

加入书签
目录
推荐阅读
帝少追缉令,才萌宝亿万妻才神医混准点狙击才魔术师全球高武才崛绝世才萌宝妈咪逃婚雪豹,局奖励巴雷特狙击枪亮剑准备狙击山本特工队
者其
强狙击兵王弹飞翔幽冥特工佣兵王单兵敌狙击兵王
相关阅读
才相师NBA王朝狙击联盟才少修炼名侦探柯南才工程师才攻略论[全息]吞噬星空才神医五岁半才被废收徒弟