二十五章准备山
午饭,赵飞跟赵云夏侯兰练功方。赵云夏侯兰始新轮练武,赵飞却坐边。间分秒,未见童渊身影。百聊赖赵飞由问:“云哥,童师干嘛?怎未?”
“知。老师并未告知。”听赵飞问,赵云很纳闷。练功候,童渊未久未。很负责任老师,每每练功身旁观,并且耐指导错误跟足。
“童师。”赵飞身,拍拍衣服土,转身朝茅屋走。童渊屋外,房门紧闭。咚咚咚~~敲敲房门赵飞问:“师屋吗?”等段间屋内并声音。奈赵飞加力度敲几,并且加喊叫声音。“师吗?”屋内反映。“莫非师屋?”赵飞声嘀咕,敢确定童渊屋内,因并童渊门。且童渊午继续教导五禽拳呢。门口等,屋内声音。赵飞奈摇摇头。“师真,算回先练习熊拳吧。”赵飞转身刚走几步,听门声音。
“哦?飞儿做什?”正准备离赵飞,童渊由问。
赵飞转头,已经走门童渊,急忙转身拜见。“原师屋内啊,等候。”
“哦?等干嘛?”童渊疑惑问。
“师午叫其拳法,等很久并未见师。寻找师,刚刚叫师几声,师并未听?”赵飞很纳闷,知敲门声音很,身武师声音怎听。
赵飞迷惑神,间,童渊嘿嘿笑。“呵呵,迷思索关问题,至忘记间。每听敲门声。”
童渊,赵飞明白。原入定,怪听敲门声。“观师神,必已经解决。”
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见童渊哈哈笑。“哈哈哈,。已经眉目。走云。”完理赵飞直接步超赵云走。赵飞知奈跟。奈追童渊,停埋怨,毕竟亲啊,等半,什直接忽视。
练功方,童渊正跟赵云,夏侯兰什。赵飞跟听听,,师徒,外凑什热闹。罢找方练熊拳。知童渊赵云俩什,见赵云夏侯兰端枪。童渊似忘赵飞,停赵云住点头。练,童渊,赵飞忍住。身超童渊走。
“师,您什候打算教剩拳法。”走童渊身边,赵飞尊敬问。
听赵飞话,童渊愣,忽,尴尬笑。“教。做急,熟悉午教拳法。”
听童渊,赵飞由骂。教很,怎教。耻啊耻。话赵飞嘀咕。表赵飞恭敬:“师,午拳法已经练差,应该继续拳法。”
“吧,跟,给讲解拳法。”转头向赵云二:“两短枪,两辰, 谁放。”赵飞则听很头,两辰四啊。俩,露眼神。
童渊呆赵飞边,始新讲解。“午教熊拳、鹤拳。午,争取虎拳、鹿拳、猿拳三拳法。虎拳做目光炯炯,摇头摆尾,扑按,转斗,表威猛神态,刚劲力,刚柔,刚柔并济。因亲身经历,共容易理解。老虎乃百兽王。神态威仪屈。虎拳主填精益髓,强腰健肾。”童渊每,赵飞感受扑气势。
间分秒,童渊重教赵飞五禽拳全部拳法。
“,拳法已经教。先做歇剩给讲解训练点,仔细听。”童渊超赵飞摆摆,示赵飞坐。赵飞十分听话做。
“记住,练拳候全身放松,求松紧,柔刚,切僵劲。放松使劲才柔刚,才使柔连贯,致僵硬。守丹田,排除杂念,脐腹部,助形腹式呼吸,做虚实,即胸虚腹实,使呼吸加深,增强内脏器官功,使血液循环旺盛。呼吸均匀练功,先做几次深呼吸,凋匀呼吸。练功,呼吸平稳,鼻呼吸,口鼻并。张口喘租气,悠悠吸气,轻轻呼气,做形腹式呼吸,使服运幅度加,腹肌收缩力,内脏器官处。记住象形练五禽戏做外形神气象五禽。练虎拳,表威猛神态,目光炯炯,摇头摆尾,扑按搏斗等,助强壮体力。练鹿拳,仿效鹿静体松,姿势舒展,鹿探身、仰脖、缩颈、奔跑、回首等神态表。 ,记住。”
见童渊完,赵飞急忙身拜谢。“谢师传授,定谨记。”
童渊冲赵飞摆摆,“师傅领进门艺,该教交给。领悟少。”
“放师,辜负您片。”赵飞再次向童渊拜谢。
“放,果练练,休息。”童渊便离。赵飞继续锻炼。
很快,眨眼间,赵飞已经山呆月。月间,赵飞每练习五禽拳,几乎早晚。赵飞长很显著。进步,赵飞很高兴。已经月,候山。(未完待续)