433章 方老师扣篮!
“做,!”方远送给报名参加体育比赛员工八字建议,员工听进。
“怎?”方远正桌伏案写高青青,高青青,张工程表,写正每部门休息安排。
高青青笑:“放吧方老师,已经解决差。”
“哦?给。”方远笑。
高青青立刻将弄计划表展给方远。
“嗯嗯,错错,真很错。加油!”方远点头。
拍案惊奇工室已经暖气,办公室候并感寒冷,方远,显容易。
比候……
“快快快!”
拍案惊奇工室比较空间,方远正指挥员工进跳绳训练。
“腿打,跳候注全身力点,千万马虎,容易冬受伤,至冬受伤危害,懂!”方远笑。
几正进跳绳训练员工立刻翼翼,方远冬受伤危害知,因侦探集内容。
【推荐,野果阅读追书真,载 快试试吧。】
冬受伤很难恢复,需很长间进恢复,帮员工因体育锻炼受伤,方远算放。
进跳绳训练,进乒乓球训练,正进足球训练篮球训练。
足球训练肯定拍案惊奇工室进,因知,怎足球场呢!
拍案惊奇工室特附近远处私球场付量租金员工进体育锻炼,每持续两,练完洗澡回拍案惊奇工室。
至篮球场随,嵩林市,足球场远远篮球场普及,很喜欢打篮球拍案惊奇工室员工,找打篮球方很容易。
比此刻……很员工打篮球候拼命带方老师,实,很知方老师并怎打篮球,每方远员工知方远曾经展经历,方远嵩林市传媒工候经历,很清楚,比件,方远传媒候,很少打篮球。
或者,几乎打篮球,因方远传媒数间图书馆,几乎打篮球,至足球更别。
员工太任性,方远,员工硬带方远,办法,方远。
“篮球场规定。”员工给方远讲解打篮球规矩,菜鸟方远,规矩新鲜,接受力强,肯定听懂篮球规矩,真复杂!
什走步啊,违例啊,扣篮啊类!
等等,扣篮?
方远露笑容,别赞米六九,咱弹跳力弱啊!
怎,咱黄岛官族决死战怪物,弹跳力差吗?
实方远知弹跳力强,试试。
“刚刚扣篮?试试。”方远兴趣。
其员工嘴巴立刻长O型,,听错吧,方老师竟扣篮,真听错吗?
扣篮啊,般很难完啊!
“放吧,交给搞定。”方远笑笑。
员工篮球给方远。
“吗?”员工问。
“方老师真给演什扣篮吗?”
“扣篮,困难,别,见身边举。”
“别,毕业体育院见谁够方方扣篮,候见,怎呢,扣篮技术真。”
方远:“,交给吧,管。”
方远试试篮球感觉,。虽打篮球,宿舍候,宿舍NBA比赛直播,球员扣篮,方远挺喜欢,虽懂篮球规则。
问题,因员工讲解,方远该知知。
“准备!”方远简单热身,虽身体素质并需热身。太让惊讶,方远假装热身,怎,咱普通啊。
“方老师扣篮啦!”
“扣给!”
“真敢相信,方老师竟扣篮,根据方老师解,方老师做夸海口,既方老师,外话,方老师真给门演场扣篮!”
“哎呀呀,分析干嘛,什呢?需胆方老师扣篮,知吗?”
“知!”
员工顿安静,方老师。
“吧。”方远定决,单抓球!错,单抓球,方老师做!
单抓球!
旁员工震惊,果记错话,方老师啊,方老师怎单抓球?
太匪夷思!
单抓球,需两特点,特点必须,怎,另外求指力量,很打球,力做步,做步很简单,因两素缺!
问题,方远指力量似很,怎做步?
理由啊,太强吧!
员工呆,果方老师,与众啊!
“做步,剩跑,疯狂跳,力量将篮球放入篮筐,灌篮!”方远深吸口气,NBA明星球员候,方远充满斗志!
扣篮!
扣篮男纯爷!
方远跑!
步两步,像慢,员工呆,方老师比需全部跑才,方老师竟慢速度,等跳候怎办?
难,方老师扣篮失败吗?
员工,方老师扣篮几率很,因力空间力节奏,因方老师跑步速度太慢,实太慢!
“加速!”距离篮筐两三米候,方老师忽加速,员工告诉扣篮细节--定扣篮,扣篮细节知。
比身体腾空全速苏展,整力点放腿腿,句话形容,怎疯狂怎!
“飞!方老师始飞!”
“哇,跳高啊!”
员工觉方老师扣篮结果失败候,方远速度陡加速,整腾空高度赫接近米五!
知,很NBA牛气哄哄球员,高弹跳高度米二,方老师跳高,扣篮困难吗?
,困难怎写?方老师并知。
“飞!”
哗啦!
方远次弹跳,直接让身体全部施展,方老师更让全身力量集方,臂!
哗啦!
方远次扣篮,直接让右抓球狠狠盖篮筐。
太哈!
太舒展。
方远努力,完完,方远,扣篮功带兴奋刺激远远语言形容。
“做!”方远兴奋吼句,孩。
周围员工更傻,方老师真扣篮功。
员工遗憾:“怪,早知应该幕珍贵场景记录。”
“啊,方老师真够扣篮。”
“骗,承认觉方老师扣篮,方式扣篮,方老师借助额外工具,比桌椅类……”
员工脸快红,难怪此,方老师,相信方老师怎呢,毕竟,间爱方老师啊!
“方老师错,早知摄像机拍摄传网,幕真太强,爆力合感十足,很内篮球职业运员方老师比定赢。”员工谦虚。
方远淡笑:“算,输赢重,吗?,打篮球很普通娱乐运已,再,刚刚弹跳挥极致,空力位置错误,且非常明显,果掌握,扣篮感觉更吧。”(未完待续)