百十九章 训练
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桃源山。
“快点，真太慢，怎强者，名侠岚，，算。”
“，定，定强者，名侠岚，啊..啊….”
脸严肃丝毫留陈宇，非常严格待已经慢辗迟，依停，将力气榨干才，训练。
辗迟带陈宇特准备具，比金刚铸腕脚腕，背等等，戴码增加几十斤，才次缘故，往肯定更加重东西，，服输，曾经失勇气，再愿失，，定找回。
，定，默默打气，努力往山跑，达山脚，往山跑，此反复，身重力工具，此刻已经变山般沉重，压整灵。
“姐姐，需敌强，强健体魄，何驾驭将体内力量，何展壮，姐姐，怕正受尽苦难，甘嘛，结果嘛，吧，认输，救姐姐，点苦算什。”
听辗迟，割肉剔骨般疼痛，，永远，定，等将救回姐姐，，点苦算什，才已，怎训练，坚决妥协。咬牙，断回跑，山山，足迹点点慢，却依停，努力奋进。
陈宇满点点头，毅力确实错，勇气缺少点，需磨练番才强者位，论谓侠岚其称呼，毅力主，乃至传恶魔，足够毅力，打让灵害怕程度。
万法归，途径言，给足机，毅力，白搭，尽管半，让满，叫苦叫累，算志气，轻易决断。
色，太阳正头顶方，已经半，辗迟正达山顶，：“休息吧，吃点东西，儿训练，等跑跑简单。”
辗迟听休息，顿全身骨头般倒，口口喘气。
“，难连吃东西力气，浪费间东西吃。”陈宇将午餐放，顾始吃，味味直接散布。
‘咕噜，咕噜…’辗迟明显被诱香味击倒，努力将爬，摇摇晃晃走陈宇身边坐，始吃。才感觉比任何候味，简直思议口味。
其实陈宇饭菜加点药液，主适恢复体力东西，倒正合适此处。
休息概半辰，陈宇辗迟：“，休息够，始吧。”
“哦。”辗迟懒懒散散应声，打鼓，接什养训练啊。
“怎怕，怕话，救姐姐。”
“怕？，怎怕呢，哼，太，等儿定让吃惊。”
陈宇笑笑，随让辗迟站马步，且双、腿及头顶放石头，必须保持让石头掉落，才算合格，至坚持何，毅力。
“，保持住，让它掉，掉块晚让倒睡，哼哼哼。”陈宇打哈哈，旁树，眼睛闭，抱胸靠树睡觉。
辗迟刚始倒觉什，刻，身体抖，真软奏，怎回，什明明跑累，似乎更加累，尤其双及双腿石头似乎抖，吓跳，掉，岂证明很，，努力让保持住。
尽管辗迟很力完，坚持半辰，终左腿石头掉，耳边传：“块石头掉，晚倒墙睡觉半辰，掉加半辰，点静瞒，点，哼哼哼。”
辗迟敢，眼睛陈宇依沉睡，真活见鬼，恶，睡觉睡觉，干嘛严，右腿石头，顿敢，憋难受已。
“骂很痛快，，晚再加半辰，哼哼，骂。”
辗迟听顿萎，连知，怎话啊，努力将保持住，已经辰，四块呢，旦掉，三辰靠墙倒睡，滋味定受。
等陈宇舒展身体，树候，辗迟已经脸色胀，明显被憋，且腿石头已经全，，头顶倒，怕再儿，毅力错，此保持两辰，般练武本。
“休息吧，晚记三半辰间，哼哼哼。”陈宇幽幽。
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辗迟顿力气整倒草，更加口口喘气，简直折磨嘛。
“觉办法比早更加累，，知活，算走路书，其，比静止，绝困难很，难度少加，呢，累，其实更加累才，真法。”
辗迟极力喘气休息，错，姐姐，什忍，定功，失败，，觉失败。
陈宇管怎，坐边，玩零形珠，此奇特存，境旦崩溃零，需零力污染才，倒主，话洪荒族旦境崩溃零，太厉害，比零更厉害走火入魔境。
旦入魔，将，将直呈杀戮，比零，更加富杀伤力，实怕，空间，其穹奇气息怪关系，感染更加厉害，穹奇被封印，实力幅度降，必初受伤结果。
“陈哥，什东西，怎感觉吓觉挺亲切呢。”辗迟终缓口气，东西，乌黑乌黑，让害怕，丝诱惑其。
陈宇瞥眼，：“什，零形东西已，需知什，等长机知，将，记住，凡正反两，正必邪，阳必阴，乃至理，改变，认识邪恶力量邪恶，什，保持善良，邪恶力量阻碍。”
“恩，记，陈哥，什邪恶力量？”辗迟扑闪眼睛，望。
“邪恶力量？呵呵呵，因正识已，世间本善恶分，由识强加，才形邪恶力量，整实力充斥邪恶力，旦正义力量进入，被邪恶力邪恶力量，站哪问题，才重。”
辗迟似懂非懂点点头，记话，努力让变强。
“，既力气话，明继续训练，别磨蹭，偷懒，门。”陈宇根本给解释机，马让始倒立，倒立树，步步。
辗迟暗骂怎沉住气，被诱惑住，，被折磨，难受。
倒立，整血液逆向流般，充斥脑，胀痛，逐渐麻木。
间点点，直太阳西落，陈宇才让辗迟。
辗迟明显脚麻木仁，似乎感觉般，直坐刻，才慢慢感觉身体，难受真太难受，简直比杀痛苦，知坚持久。
“，别装死，山，慢慢走几步，适应。”陈宇才乎装死，训练主角言，似乎莫名兴奋，或许传导演。
“。”辗迟艰难应声，才始挣扎站，头次明显站稳，倒，接努力，才慢慢让稳定，至被绊倒。
回辣辣饺馆候，辗迟感觉整散架，气力跟陈宇身，知辣妈双关眼神，似乎重新充满力量，错，让辣妈姐姐失望，努力。
陈宇感觉变化，，才坚持，头罢，艰难磨练等呢，支柱，比什重，费苦。
“老板娘，准备吗？”
“宇，已经准备，嘛？”
“恩，辗迟走吧，跟，掉。”
辗迟应声，身体力，让辣妈担，装累。
很快，辗迟淡定，因眼木桶，火烧，水汽断蒸腾，惶恐，准备吧。
刚，陈宇辗迟：“将衣物全脱，进。”
辗迟指眼木桶，吓跳喊：“什，进，被蒸熟。”
“怕，啊，将蒸蒸，胆进呢。”陈宇马朝辣妈使眼色，显辣妈已经试木桶温度，让。
辣妈神，何知考验辗迟，由担害怕。
辗迟虽幼，骨颗服输，真忐忑安，旦真进真被煮熟，怯懦，咬牙，姐姐辣妈，低头，将强者，点苦算什，将衣物脱，眼睛闭，顺梯，跳进木桶。
象烫并，却非常暖，非常舒服，难考验？
“，将头伸吧，，。”陈宇将两块木板夹，正留辗迟头外，整身体药桶。，满拍拍，才辣妈：“今晚睡，再加次柴火差。”
辣妈听，痛，知必须，将走路定很艰辛，半途废，磨练嘛，此，点头：“，记。”
“辗迟，体今，明，直此，往更加严酷，希望做准备，候叫苦叫累，呵呵呵。”（未完待续）