五百七十二章
“轻言放弃啊!”鲁虎咬牙,“世界——”
范教官踹脚:“告诉别再。”
“啊——”“啊——”
扑通!扑通!两先摔垫,众两字型躺姿,纷纷捧腹笑。
三次障碍跑主鲁虎刘鹏秀。
历尽千辛万苦终站高台顶端掉鲁虎吴恪气风,世界尽掌握气势。
“蛋哥!功!”
“啊,终征服它!”
“虽很辛苦,终世界留——”
范教官屁股赏脚:
“几次别再!”
“啊——”“啊——”
扑通!扑通!鲁虎吴恪先摔垫,众两字型躺姿,纷纷捧腹笑。
四次障碍跑,两活宝站高台顶端,表平静,阅尽世间芳华今宠辱惊味。
两先十分紧张回头,留风骨顿荡存。范教官平台,正低桩网指导什,离太远点儿清。其基本高台,因范教官安排次休,分散障碍跑场各处由活。两儿,确定周围才回头,干咳声,双背身,恢复颇仙风骨造型。
吴恪淡淡:“功。”
鲁虎淡淡:“,终征服它。”
吴恪淡淡:“其实走步才,切谓。”
鲁虎点点头淡:“,谓,亦何安,亦何苦……”
吴恪:“切,承诺。”
鲁虎点点头:“啊,世界留浓墨重彩——”
“让让啊!”
两正陶醉欲求气氛,身忽传声叫。
什况!刚才明明啊!全听吧!鲁虎吴恪惊恐万分回头,见伙健步窜高台,低头冲,完全清目。
“让让啊!刹住车快让!”
速度减撞惊失色吴恪鲁虎身。
“啊。”“啊。”
劲正足够点蒙两撞高台。
“啊、啊、啊、啊——”
扑通!扑通!
正分散各由活众闻声回头,鲁虎吴恪字型躺姿,纷纷捧腹笑。
范教官叹口气,笑骂:“蛋、蛋二,俩真吃百豆知豆腥味儿啊!”
鲁虎吴恪撞,终止住进势头,蹲高台顶端躺两,歉笑:“实啦!”
鲁虎吴恪相互,高台,吴恪叹息:“它远、远……”
鲁虎:“它此遥及……”
吴恪沮丧:“再次征服它……,……恐怕命数已尽……”
鲁虎叹口气:“蛋弟,撑点。”转向蹲高台顶,“问题,究竟何方神圣?”
挠挠头,阳光云层缝隙间投射洒身,使整张脸熠熠辉,低头向两,露灿烂笑容:
“,叫臧志朝!”
噗声,吴恪脑袋歪旁,双目圆睁,副“死瞑目”状。鲁虎愣,方才仰长叹:“唉,,……”
原臧志朝,刚才噌噌噌低头爬五层高台,快顶层候才,俩背身,副代宗师模,知什。步速度太快,爬顶候收住脚,惯性进几步,眼撞站平台边缘俩。臧志朝急,声喊:
“让让啊!”
结果气风两被给顶。
结果两梦被粉碎。
障碍跑结束,范教官带四班众体育馆。范教官难抑脸兴奋,旁刘教官见话腔调点抖,言提醒:“老范,悠点。”
范教官冲摆:“问题!”转向,“接整集训纪念义刻——军体拳训练!”
“嗷!”王超马叫声,拳法类东西很兴趣。
范教官朗声:“基础套,先给示范遍。”双臂提,双握拳,脑袋向右,旁边刘教官忽吼:“军体拳,预备!”范教官双拳胸交叉,右拳猛落至裆,左拳抬至额头,拳眼正,嘴低吼声:“喝!”两进,气呵,谢钦感觉瞬间像听棉絮碎裂似破空声。
刘教官吼:“弓步冲拳!”
范教官两腿左弓步,左拳收腰际,右拳拳向,猛腰间向冲,实质般打空气:“喝!”
刘教官吼:“穿喉弹踢!”
范教官改将右拳收腰际,右腿抬脚尖绷直,力向弹踢,左拳变掌,掌向,猛插向斜方:“喝!”
刘教官吼:“马步横打!”
范教官右脚向落右弓步,左促变八字掌,右拳摆,左转马步右握拳收腰间,由向横击:“喝!”
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“内拨勾!”“喝!”
“交错侧踹!”“喝!”
接依次外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、踢裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、步砸肘、仆步撩裆、档击绊腿击腰锁喉共十六路,范教官打刚劲力,虎虎风。
刘教官吼:“军体拳,结束!”
范教官右弓步收敛回,左转身立正姿势。
刚才招叫什仆步撩裆疼啊……谢钦感觉身掠股寒。
“霸气!”“教官帅!”“漂亮!”
男眼热,纷纷喝彩。范教官刚才打套拳法很满,板脸拿腔拿调问:“吗?”
吼声直冲云霄:“!!!教官!!!”
范教官刻飙升高点:“很!全体立正!”
头次甘愿站军姿,刘教官指导摆军体拳预备式。接由刘教官解释领,范教官示范,“弓步冲拳”始重点练。
众很认真,其男尤卖力。刘教官见渐渐摸清套路,便:“各各位…弓步冲拳!”
众摆套路,口喊:“喝!”
刘教官:“很,保持姿势!”范教官走进队伍,谁姿势需调整。
“,重移压左腿!”“!拳头往抬!端平!”
十六路军体拳招式全部实践完毕已晚八点,四班酸腿麻浑身难受,听刘教官休息便纷纷瘫坐。
范教官:“趁候咱唱几首军歌吧。”
“……”众气力回应。
范教官难笑笑:“先首《团结力量》吧!”罢朗声唱,“团结力量,团结力量,唱!”
“团结力量,团结力量……”
“力量铁,力量钢,唱!”
“……”
因首歌很抗战电视剧听,它并花太长间。范教官教唱首《打靶归》。
“,!”范教官摆指挥势,“预备——唱!”“落西山红霞飞……”
范教官边指挥边笑刘教官轻声:“两首差,咱办‘王巨星军歌赛’吧!”
刘教官摇头:“老范名水平真……”忽注朗朗歌声渐渐。两抬头,众正东张西望,范教官解:“倒继续唱啊!”
三班五班各教官带领排整齐队列气势汹汹两边包夹。
队伍快被三班五班包饺,刘教官眯眼睛:“者善啊。”
范教官直接向两班教官喊:“怎,老李张,老王老廖,比划比划?”
三班李教官剃锃光瓦亮光头,明亮路灯像功率灯泡:“错,比划比划。”
五班长相平平廖教官拱拱:“特讨教。”
很参加军训四班已猜方何,按照规矩班班?怎三班级台竞技,乱斗?(未完待续)