五十七章:邀请
李帆候,已经深深解跟江东羽足,摆摆,表示打。
“认输,根本打!太厉害!”李帆接水,口口喝。
才三球,李帆感觉打,全身精神力高度集,随绷紧神经送,感觉。
“嘿!灰!已经做很!,!”江东羽笑安慰。
实际李帆实力已经评估,速度方高顶尖水平,力量其方!尤其技术方,刚入门。
“高二!”李帆实。
“高二啊!”江东羽略微失望,高二才水平,眼实点差,原本李帆初,毕竟李帆确很嫩。
“,接触篮球点晚,定打败!”李帆目光炬,突。
李帆内股信!话,做。因接触篮球,才感觉。
“什候接触篮球!”江东羽隐隐期待,按照李帆赋,真纪应该止水平才。
“嗯!期吧!怎!”李帆向江东羽。
“!什!厉害,才几月实力,比厉害!”江东羽听李帆才入门期,眼睛差点点睁。
“赋,办法!”李帆毫谦虚摆摆,撇撇嘴巴!
“话经常打球?”江东羽问。
“!每晚或者早吧!怎,跟打!”李帆警惕江东羽,刚才已经输掉500块钱,昨钱全部搭,果江东羽,死答应!
“呃......”江东羽李帆表,语。“找打球,跟赌博!刚才赢钱,几负责陪打球吧!”
“果真!”李帆站,问。
“真!”江东羽奈。
什,怎欺骗高,且几百块钱。
“!”李帆嘿嘿笑。
........
陪江东羽训练,实际几李帆被虐,且跟江东羽经常练习,李帆很东西,间,李帆逐渐逐渐变江东羽徒弟。
篮球撞击弹,落入李帆,左换右,胯运球,背运球。经段间练习,李帆运球越娴熟,并花哨,很朴实,显很稳健。
始练习运球始,江东羽求李帆定稳,快,必须稳,运球,护球,丝苟。
且,始江东羽求李帆左右并重,左运球右运球熟练,做左右,左运球突进,左背运球,左胯运球,乃至左篮,挑篮等。
江东羽则李帆住李帆,让随便,李帆凭借悟性,掉江东羽。
“,赋蛮高!”江东羽李帆,赞
,李帆唰,将江东羽掉,接立马篮,被江东羽盖。
“停停停,!”江东羽皱皱眉头,让李帆停。
“!进攻段单!接球投篮篮,很容易被穿!”
“该怎!”李帆停脚步,虚讨教。
江东羽思考片刻,打量眼李帆,终办法。
“急停跳投吧!”
何急停跳投,急停跳投进攻队员进间运突急停摆脱防守队员投篮方法,分持球急停跳投运球急停跳投两。接球急停跳投快速移,跨步或跳步急停接球,并及跳投篮。运球急停跳投突破结合跳投重方式。进攻队员背向或侧向篮筐持球站立,脚做枢脚转身跳投篮。练投篮必须正确投篮方法、恰瞄准点、合适飞路线球旋转,并且全身协调力。
“急停跳投!”李帆声音!知技术,队内少,唯独,,阿辉教。
“,,跳高,速度快,定达其效果。”
“吧!教!”
李帆点点头,丢球给江东羽。
江东羽接球,边边做给李帆。
“急停跳投首先便急停,运球程瞬间停,由运禁止,身体考验很。”
“另外,急停跳投很关键。做急停跳投篮,或许办法防,果投进,切白搭。”
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“清楚!”
江东羽将球投进,优,转头向李帆,江东羽太快,李帆清楚,摇摇头。
“给做慢点,将分解给.......”
终两遍,李帆点点头,拿球,始训练。
始,连急停做,刹住车。
随训练进,江东羽指导,很快掌握领,够停,虽够流畅,算点进步。
......
间很快,李帆终累抬,候江东羽走。
“今晚,明见。”
“什?”李帆舍“教练”。
“明回训练队,跟?”江东羽邀请。
实,江东羽认李帆完全力,高悟性,短短点间技术,实才,唯缺点龄跟实力匹配,怪,毕竟入门晚。
“什训练队!”李帆奇,江东羽跟龄差,展实力比江城帮打篮球厉害。
“CBA宏源队预备队!”江东羽话间,豪!(未完待续)