百四十八章 训练【三更求订阅】
跃跃欲试况，训练始。
绿茵场。
林海主场。
已经制定训练计划。
算张君宝，给张君宝制定份训练计划。
此，张君宝倒什。
觉训练。
毕竟武功，铁冰等。
怎足球啊！
江缘则坐旁边，带微笑，脚放训练专各物资。
训练始。
林海叫铁冰列，始分配训练计划。
拿本本，记载训练计划。
“老铁，话，拿球，顶千次。”林海铁冰。
首先，铁冰铁头功完挥。
至少，机头球候，铁冰球定错。
“顶球？”铁冰接球，疑惑问。
“嗯，顶球，像。”
林海再次拿球，往头轻轻扔，始顶。
，林海基本功很错，头顶球顶很节奏感。
“像，知吧。”林海顶几球，停，铁冰。
铁冰点点头，“嗯，明白，顶球嘛。”
铁冰场始训练，证明。
区区头顶球，铁头功，算什？
铁冰轻轻垫，足球飞，落半空。
随铁冰轻笑声，等足球落。
足球落。
铁冰头轻轻顶。
瞪眼睛。
咚！
随铁冰“轻轻顶”。
清晰见，足球化流光，接近完弧度……
直冲际！
根据目测。
球估计回。
“卧槽，厉害啊！”陈帆赞叹，“愧铁头功，头球，真惊世骇俗，头球顶松花江！”
默默铁冰点赞。
铁头功练程度，容易啊。
张君宝眼铁冰，嘴角抽。
林海语。
觉，错点什。
果让铁冰场踢球话……
果让碰几次球，头球话，基本场球玩。
再球，让铁冰玩，够啊！
铁冰摸光头，点尴尬。
呐，谁证啊，真稍微点力啊！
铁冰况，张君宝明白。
确铁冰锅。
毕竟铁头功外功，讲究刚猛。
铁头防御强悍，连整头部力量很强悍。
林海沉思，决定，改训练计划，且加训练计划。
林海给铁冰划百球，铁冰关房间。
“间房间练头球，什候给运铁头功力量，。”林海嘱咐。
铁冰点点头，脸尴尬。
暗暗定决，定头球练。
身铁头功传，怎够连点做呢！
让铁冰单独放间房间，林海回。
“房间给撞坏啊？”江缘声问。
“。”林海摇摇头，“房间经加固，除非真拿头撞墙壁，话撞坏。”
话音刚落。
“咚！！”
声音铁冰房间远远传，震般。
“呃……”
众向林海。
尴尬。
“咳咳，声音已，。”林海。
“咚！！”
很难让相信啊……
管铁冰。
“，始训练吧。”林海咳咳，淡定。
“，谢峰，列。”
谢峰站，奇，林海给什单独训练。
林海再次拿本本。
本本，脸色古怪。
林海翻谢峰页。
“谢峰，先练习控球，脚力很厉害，射门话，应该很强，，先练控球。”林海。
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谢峰点点头，林海很理。
“。”。
谢峰接几球，旁始练习控球。
边早已经摆练习控球具。
让松口气。
谢峰并像铁冰脚球踢外太空况。
“。”林海松口气。
谢峰真像铁冰况话，林海真知怎办。
铁冰比较容易练。
若踢球踢远远话，难。
拍电影。
拿几鸡蛋练简单练。
且三间。
三间谢峰控制脚力问题话，三场。
谢峰众注视，虽点缓慢，够优雅，歹完次控球训练。
回。
放，及松口气。
谢峰暗：“真老铁啊。”
每走路，脚运非常普遍。
谢峰控制住脚力话，估计路走走，路塌。
谢峰什问题。
林海继续。
，陈帆鬼影迷踪。
“拿套。”林海递给陈帆套。
陈帆接。
棒球套吗？
陈帆疑惑林海。
什思？
林海陈帆，微微笑，“等，练习何接棒球。”
“棒球？”陈帆解。
“嗯，等站球门，已经找，负责投球，负责接。”
陈帆顺林海目光。
早站四五肌肉壮硕汉，拿圆滚滚，白腾腾棒球。
“？”
陈帆早注汉。
打棒球路，训练呢！
……
“兄弟，加油……”文艺青霍进，拍拍陈帆肩膀。
脸坏笑，哪文艺青。
陈帆：“滚……”
哈哈笑。（未完待续）