0253章 坚持

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王涵:“理论此,抓住几乎,因安德鲁随。”

“打迎击,速度候。”

“安德鲁拳很重,进攻候,王重全力防守困难,再迎击,难加难。”

练习,反复淬炼,招。王教康力教练轮番做王重陪练,给王重高强度训练。”

强度,王重受吗?”副教冷冷

完全听进林浩宇直接反驳。

“王重十八岁,潜候。”

“任何分练习其反。”另副教

林浩宇耸耸肩膀,:“观点?”

康力:”林,迎击安德鲁需步法很,移速度,王重步法很笨拙。”

“练习抛拳步法练习,每次练习打迎击。”

否!

林浩宇笑:“原相信?”

王涵:“相信,王重怎猩猩厉害力。”

“练习,练习,反复练习,招,。”林浩宇坚持应该付百分百努力,王重赢,格斗公司赢武战联盟目标步。

“抛拳精通,法指导王重。”副教

抛拳。”另副教笑

王涵:“林,除练习抛拳建议,防守性建议。”

王涵何争取让王重称三局胜利,至靠什抛拳赢安德鲁,

康力握,练习抛拳,倒摆拳很熟悉,抛拳其实摆拳升级版,方向变抛物线线路。

林浩宇刘坤建,:“刘经理,见呢?”

刘坤建:“支持浩宇哥法,希望考虑让王重少试试,反正输,何妨。”

训练王重抛拳。”王涵副教直接摊牌。

林浩宇知拒绝格斗公司并副教,副教拿工资干,林浩宇希望格斗公司绩,乎教练组,因错。

训练。”林浩宇

副教眼睛望王涵,脸射很难

林浩宇话,完全尊重教练组打脸教练组懂训练王涵怎

林浩宇训练王涵执教,才交给康力

王涵眼康力,康力绪变化:“林,比赛,确定间?”

林浩宇间很紧次赢拳

相信判断眼光,且王重十八岁,塑性太强

林浩宇副教难至极脸色,:“王重,反正输,敢敢赌?”

王重:“果王涵教练见,试。”

王重王涵教练组,毕竟

见。”王涵立即表态。

必输王重训练,教练组才间放剩三,王涵确保赢两场。至教练组果五两场赢才

林浩宇:“,既,王重,刘经理健身房,很专业,训练,每训练十二,吃住刘经理?”

!”

林浩宇站:“走,比赛,王教练团队康力团队见其实并,刘哥,王重抛拳战术今制定,明闫菲功亏。”

王涵:“林,教练组。”

吃饭喝酒候,朋友随口问王重巴特尔训练随口果问者呢?”

保证教练组守口瓶,老婆老妈闲谈提王重训练半句。”王涵

相信教练组。”

副教:“林,誓王重训练向任何提半字,套话亲戚朋友抛拳战术,反战术。”

,特别王重战术保密话,任何。康力教练,团队守口瓶,喝酒吃饭候,候,,别谈工,提醒嘴。”

康力团队训练林浩宇团队,熟悉很,林浩宇见怪怪,感觉。康力带头,纷纷保证特别注王重战术训练告诉身边任何

刘坤建:“浩宇哥,走吧,教练组罪光。”笑,陪笑。知刘坤建玩笑,敲打各位真别透露王重战术训练,结果

,王重收拾东西,跟林浩宇刘坤建车,直奔刘坤建别墅。

,刘坤建:“浩宇哥,训练,训练王重抛拳?”

练腿王重,让王重抛拳迎击受伤,绑缅甸绳套护腿护护身。”

王重惊讶:“浩宇哥腿法陪练抛拳,受伤强力吗?”

啊,老狐狸,。”刘坤建笑

“骗?”

骗闫菲罢,让闫菲林浩宇伤,点改变战术,坦克训练足,因胜券轻敌。穿耍诈。”刘坤建笑

“呵呵,三十六计啊!”王重笑,“打拳赛,搞跟打仗。”

打仗,王重,打仗态,。打拳靠拳头,战量工。”林浩宇老江湖口气

太紧张连战研究?”

“战研究跟战研究管输赢,比赛,每次比赛完,再研究遍视频,做错。”

认真?”

世界流,庆功宴。等休息视频。”林浩宇

,浩宇哥,接受方法。每次比赛完,管输赢,像比赛反复研究比赛视频。”

。”林浩宇

格斗公司公司,欧阳股份候签约业,全部。教练组吧。胜利才公司。努力功,努力,肯定

四十分钟,三车,进入别墅,王重傻眼,刘经理牛逼别墅,高档,套别墅千万令王重跌眼镜。王重身价,打拳

林浩宇刘坤建带王重直接室,应俱全空气通气良健身馆让王重再次眼界,靠墙拳力测试器十台,任何。沙袋区重型吊袋十几,各器械。楼健身房,器械更亮光闪闪全部高档货。

“先活十分钟身体,始正式训练,次训练。”林浩宇

“半训练十五分钟。”王重

体型太容易累原因吗?”

原因,原因训练接近实战节奏,实战训练三分钟次,间休息次,跟比赛身体适应比赛强度节奏。”王重

错,王涵教练训练般拳训练求,更优秀,很简单,比别训练间长,强度,身体强化压力,身体休息恢复,肌肉比别更快更强。任何超级高训练三分钟休息分钟训练十分钟二十分钟或者三十分钟才休息几分钟,训练强度,远远超比赛强度,真正。”

王重听哑口言,林浩宇眼界,原训练,

“王教练话。”王重感觉,早点跟林浩宇交朋友

“王涵先训练才加强更高层训练,等比赛打择优训练更高级东西,套程序错,。”

?”王重真雏鸟。级别罕见。

“因级别很难找,法像七十六十公斤选,猛药罢。”

王重笑。

话间,林浩宇已经全身活十分钟,始缠布带双腿,王重才始活身体,话,活身体间却

林浩宇王重跟训练明白该节奏状态训练果王重,很简单,

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王重边活身体林浩宇缠布带脚腕,脚背,腿胫骨,缠完始缠,缠臂,肘尖位置。

缠法,王重

林浩宇缠布带,布带放软垫,软垫强力胶布缠始缠绳,做完切,林浩宇刘坤建帮助拳油,凡身体露方,全部抹拳油。

王重活完毕,林浩宇准备

“注每次闪避,全部防守,闪避迎击放慢速度,加快速度,。”

吧!”

王重巨林浩宇,林浩宇打飞。

林浩宇高鞭腿扫王重头部,王重本林浩宇法扫头,因接近米高度,林浩宇米七五头难度很高,谁知林浩宇骨头,轻轻

王重吓跳,忙拳打向林浩宇腿。

拳打,谁知却打空,林浩宇,啪声,扫肋部,王重肋部顿

“迎击太慢,加快速度。”林浩宇话间,腿,依高扫。王重扭身送肩,拳打狠,谁知空,林浩宇略微停停,让王重拳头打,再扫,啪声,正王重脸,王重打趔趄。

分辨假。先热身抛拳。”(未完待续)

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