0187章 强力备战
拿背,裸绞,断头锁,木村锁(腕关节),十字固,锁脚踝……整午,康力林浩宇翻滚,康力技术给林浩宇展示遍。
午休息候,林浩宇:“康力,午实战。”
“啊,问题啊。”
“教技术记住,希望牯牛技术跟实战。”
“问题。”康力竖拇指。
傲,盛王,拿哑铃打拳。
拿哑铃打拳,练纯熟,放哑铃,拳速度增加很。
缅甸拳节奏慢,华夏拳节奏快并且拳法,付缅甸拳,快打慢。
傲盛王缅甸拳很纯熟,加强速度拳法练习。
拳法负重练习快速提高速度技巧,很训练方式。
增加速度,负重哑铃重,四斤适。哑铃重,提高速度训练,变力量耐力训练。
哑铃轻,提高速度目。
整午,傲盛王非常快节奏练习各各拳法。
拳馆备战拳盛战,盛战肘法腿法非常众,戴耳塞,耳塞播放非常快节奏音乐,跟音乐节奏练习。
盛战训练拳赛,跟慢节奏佛乐,养节奏慢特点,让节奏快倍,康力林浩宇办法,让盛战每非常快音乐节奏练习,随音乐节奏,盛战频率快。
次六战,康力林浩宇教练。
唯缺席盛卓,陪刘坤建找安卡拉老板吴安谈合……
午两点半,傲拳馆运员训练火荼,盛卓回。
关拳赛,训练半,休息间,窝蜂围,听盛卓消息。
盛卓脱西装领带,踢掉皮鞋西裤,边换运短裤边:“太顺利,刘经理吴安找电视台谈合,忙回训练。”
“什跟?”傲笑,“跟,机见物明星候。”
“敢,备战间十,安卡拉训练厅遇牯牛,伙点名跟打,回备战。”盛卓。
林浩宇怔:“牯牛跟打?”
“,定跟打,吴安老板答应。”
“什,目标。”林浩宇。系统压制技术反关节技术,打赢牯牛绝信。
“曾经跟弟弟打场,踢断弟弟臂,伙直跟打,答应。次,逃,因吴安老板帮约战。”
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“握吗?”康力。
“,备战,拳头太快太重,希望撑五回合被击倒。”盛卓。
“别信,教技。”林浩宇。
次团队副教练。
康力:“盛卓,林,赢,保证。”
“哦,赶快计划,十备战呢。”盛卓迅速缠带。
林浩宇康力:“康力,教盛卓技,教记住,。”
“!”向奉做教练更领悟拳法拳术战术精华康力口答应。关系,算林浩宇稚嫩,呢。
傲:“盛卓,吴安表示派谁战康力?”
“吴安请吴飞回跟康力打,并且希望限制康力技术反关节技术。”盛卓。
“怎?”林浩宇。
“关系。”康力谓耸耸肩膀。
退役假,放弃训练。
教令眼界武理论更进步。
傲:“吴飞吴安弟弟,武痴,唯通吴安脉关系泰获争夺金腰带权力缅甸拳,泰名,吴飞本打拳。因泰拳馆名义,本泰,其实缅甸拳。本获三条金腰带,K-1七十公斤金腰带,本空比赛金腰带,本柔术金腰带。”
林浩宇:“猜吴安让弟弟打倒康力,帮助弟弟名气位再台阶,打际赛。”
康力:“退役,次复,备战。傲,找吴飞比赛视频资料?”
“找。”傲。
“网查查,果,打电话给内木,既吴飞长期打本拳赛,找资料难。”
康力点头。
木康力教练团助,裔,精通蹴技。
名本,跟康力相识本,直跟康力混。康力打拳俱乐部俱乐部,康力退役教练跟副教。
“很轻打败战名。”康力笑。
“啊!”林浩宇笑。
内隐隐渴望击倒康力,因技术内容比康力知。系统技术囊括各各门各派精华。
康力:“盛卓,林遇什?”
“目知,吴安定派强战队,明提交资料给安卡拉。”盛卓。
“单方提交?”林浩宇问。
“,挑战方,单方提交,至吴安终派谁跟打,除康力已经确定外,其余四,提。”
“公平啊!”傲叫。
“知,刘经理已经答应。”盛卓缠拳腿,双拳碰,,“吧,林,快训练。”(未完待续)