二十章 急停跳投
进入月，虽杜克两胜三负，张枫投篮命率却逐渐提高。
加强投篮训练，杜克立足防守，张枫落，更保持训练。
张枫遇皇帝詹姆斯靠肌肉碾轧切外线球员，基本降低方平均命率。
张枫防守已经临界点，接实战积累更经验才防守带质飞跃。
进攻方，除定点投篮外，剩快攻篮进攻。
曾经苦练持球进攻力，秋将精力更投入方。
月，经胖郑鑫指点，才加投篮训练。
张枫高，持球进攻华夏顶尖。
，进入名单，力量训练带更强抗，影响感。
将近月苦练三分，每八百三分投篮训练，曾经感正慢慢恢复。
比赛，防守况，定点投篮命率超5。
单单定点投篮方式张枫，主进攻。
急停跳投分卫必须掌握项技。
急停跳投分持球急停跳投运球急停跳投，持球急停跳投白跑位，接队友传球，立马跳投篮。
运球急停跳投运球，突跳投篮。
运球急停跳投比持球急停跳投更难，身体控制力求更高，身体抗性求更高。
先易难，月旬，离三月锦标赛已经远。
短间内向老K展示分力，赢首才策。
张枫优先考虑持球急停跳投加强训练技术。
凌晨，训练馆内，郑鑫听张枫始训练持球急停跳投。
郑鑫赞扬，“太，正准备提醒，该主进攻，直待底角，回。干，感觉离首已经远！，让始训练吧。练千八百投篮，简直早床！”
郑鑫等久，终张枫主思考，终窍，主习进攻。
感觉数钞票正向飞，帮传球更力气。
段间，每早早床，帮捡球、传球，整瘦五斤。
切郑鑫觉值！
球馆内，听郑鑫死胖气十足喊声。
“，再！”
“错，两百完整今任务。快快快！”
“加油加油，偷懒！”
张枫反复做V形切入、转身、V切入接转身、L形切入、L切入接转身、围绕等跑位训练。
等张枫假跑空位，立马扬右示传球。
郑鑫，立马方式将球传。
张枫接球立马跳，空调整姿势，投篮。
急停跳投进攻队员进间运突急停摆脱防守队员投篮方法，味防守球员反应完投案。
两方需注，点，另外速度。
诺维斯基杜兰特很少给封盖，因点高。再加诺维斯基仰跳投、杜兰特急停跳投，更加难封盖。防守者很候祈祷今感佳。
张枫弹跳算般，加1米97身高，点方提高空间。
张枫更应该追求保持命率，加快速度。
NBA，速度快著称怕算雷阿伦库，两速度很快，迅捷，让反应，球已经飞向篮筐。
张枫观量视频，提高速度。
投篮姿势固定，量训练，肌肉已经产记忆，接球，身体产反应，跳投篮，余，思考，速度快。
二信，相信投，相信！
接球乱，瞻顾，白白浪费机。
郑鑫机记录张枫持球急停跳投视频，训练完，传电脑，仔细分析，投篮姿势进纠正。
每高强度，单调、枯燥、重复训练苦难。
张枫咬牙坚持。
NCAA规定，球队设定训练，课期间运员每训练超4，每周训练超0，每周必须保证1空闲间。
杜克蓝魔队助理教练科森制定训练计划：
18：0，拉伸运。
18：5，热身运，般5角传球，4角传球，两线篮，8字围绕。
18:45，介绍何防守球队员，球两侧防守，球间防守，4全场配合路线。
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19：00，始训练单防，快速攻防转换联防防守落位。
19：0，练习空切，5，5，54，55攻防练习。
19：45，休息。
19：50，全队抗。
0：0，助理教练根据记录，安排球员专项提高。例投篮命率，抗性、体等。
1：0，训练结束。
训练，周训练6。
由NBA憧憬，张枫杜克训练刻苦。
充分利课余间进训练，早凌晨五点床，直早八点才回宿舍洗澡课。
晚球队训练结束，张枫加练提高技战术水平，才回宿舍。
训练超八。
既赋，勤劳弥补！（未完待续）