7章钢筋铁骨
将黑钳虾放入湖，陆尘几位师兄很高兴，任何差错，今将堪比紫涤茶处啊。
回草屋，回今宗门口几车夫，陆尘觉修者世界并定丽，随即觉。
“变强，长，追求，勤加修炼，绝被世界淘汰。”
随即始寻找适合修炼技，元力，修炼技已经修炼。
“念气波，，做元气外放。”
“铁山靠，居需高身体强度。”
“碎骨，金刚碎……需身体强度身体柔韧度。”
“身体柔韧度被增加，身体强度话‘钢筋铁骨’。”
随即陆尘找‘钢筋铁骨’技，技主修炼筋骨，进再影响身体内脏皮肤防御力，且连霸体护甲居技衍运。
技表明，应该先练习‘钢筋铁骨’。
技特定姿势，重引元力，淬炼骨骼。
坐定身体，陆尘拿块元石运云决进入修炼状态。缕缕元气元石流进身体，陆尘仿佛泡进温泉，很舒服。
陆尘突改变运路线，缕缕元气按照特定方式流入左指尖经脉，缓慢指尖渗入指骨。
股酥麻感觉至指尖骨骼产，随即轰声，钻疼痛瞬间淹陆尘脑。
“啊……”
触及防，陆尘叫，幸叫声低沉，引师兄注。痛入骨髓疼痛使陆尘停止修炼，陆尘望左指尖，任何变化，右轻轻碰左指尖位置。
“疼……”
彻骨疼痛，使陆尘连忙将拿。
“修炼方法，真命啊。”陆尘声。
已陆尘先停止修炼，将体内元力聚集左指尖，再渗入骨。元力应，缓解伤势，消除疼痛。
，陆尘觉指稍微，便按照技试验淬骨。
息间，强烈疼痛感使陆尘停，陆尘很怀疑，若再坚持息间痛直接昏。
元力温养指，陆尘修炼‘钢筋铁骨’，练其它。
“踢。”
“踢。”
“段踢。”
“旋风腿。”
“……”
脚招式，至？等再吧。
技很简单，元力应，怎将元力聚集身体部位，全力爆。
‘念奥义’‘力奥义’辅助，陆尘快，很快便掌握技诀窍，陆尘未充满希望。
夜，陆尘哈哈笑睡，次却再。
早，陆尘突感觉锥疼痛，左指尖疼痛感瞬间让陆尘清醒。
“近。”陆尘禁苦笑声。
陆尘门，欧阳川，知哪。近已经忙完，专修炼。
闲，陆尘走湖边，湖水清澈见底，水条条灵鱼游游。
陆尘视力很，隐隐湖底群黑钳虾湖底爬，灵力充足，虾很喜欢，甚至连体形似长圈。
陆尘越越高兴，索性始湖边修炼。
首先钢筋铁骨，息，声低哼，停止修炼，非折磨让陆尘止次停止修炼，目标，陆尘坚持。
元力将指疼痛温养忍受步，陆尘才拿块元石始认真修炼云决。
圈，两圈……五圈，元气陆尘体内按照云决路线运，元气陆尘控制比灵活，灵石元气，元气，陆尘控制比驯服，陆尘体内元力丝丝增加。
直辰，陆尘元石已经化灰烬，陆尘似觉般，仍吸收元气。
直至太阳落山，陆尘才修炼状态退，感觉神清气爽，觉连左指尖疼。
随即陆尘色竟昏暗，禁很吃惊，觉修炼已，做古怪整居感难受，摸头脑。右灵石，其灵力已被吸光，放团灰烬。
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“既指疼……”
，随声痛苦低哼，右扶左，陆尘色痛苦走回，直接回草屋。
徐希此正躺屋顶欣赏风景，陆尘本打声招呼，却陆尘右扶左色古怪走。
徐希忍住问：“师弟，怎。”
“，伤。”陆尘敢修炼其它东西。
“哦。”
直陆尘回屋，徐希才，
“忘记问，师弟怎进入深度入定状态，师弟修炼才四吧，难真赋极？”
陆尘湖边修炼整整白，期间徐希次湖边，陆尘修炼便打扰，随即便陆尘状态极难深层次入定，即惊讶，知陆尘始修炼才四，除非极赋，否则刚踏入修炼门便深度入定。
草屋内陆尘，感受体内元力，经次修炼，体内元力量增加半。
“，速度太慢。”
陆尘觉修炼速度太慢，化气初期，什候才达化气期，更何况元基境、元丹境，甚至圣境遥远仙境，陆尘觉任重远。
翻，体内空间拿片叶，正紫涤茶叶。
门跑欧阳川住处，欧阳川，知哪。打房间柜，陆尘拿茶壶，回住处。
怕欧阳川借，因次喝茶欧阳川便陆尘，喝茶话，壶随拿。
屋，接水，将茶叶放入壶。
将右放茶壶，元力输，茶壶微微泛红光，将陆尘元气转换稳定温度。
欧阳川烧茶烧，感觉完全，陆尘更加法阵奇妙感叹。
茶壶水持续温度慢慢冒水汽，陆尘知数热量其实被茶叶给吸收，留水部分温度。
，顺水汽股清香飘，陆尘闻觉浑身轻松，全身毛孔张。
停元力输，陆尘将茶壶茶水倒进杯，闻清香茶水，陆尘口干，品茶，需元力。（未完待续）